大家好,如果您还对孕妇坚决不能吃的水果不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享孕妇坚决不能吃的水果的知识,包括孕妇都不能吃哪些水果的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
孕妇都不能吃哪些水果
孕妇体质比较敏感,很多食物都是不能吃的,因为胎儿对于营养是没有选择性的,所以很多有害物质会被胎儿吸收,就会造成不好的影响,所以孕妇在吃东西的时候就要注意选择。那么,一般孕妇不能吃哪些水果?孕妇不能吃的水果有哪些?
1、孕妇不能吃的水果
1、山楂
活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
2、柑橘
柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
3、荔枝桂圆
从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
4、柿子
柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。
5、木瓜
木瓜甜美可口、营养丰富,有百益之果”、水果之皇”,营养丰富,具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。虽然木瓜有这么多好处,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。而且,现代医学研究发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷。所以孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃。
2、孕妇用的护肤品
1、亲润MOMFACE
国际孕期护肤领先品牌,原生态孕妇护肤第一品牌,据数据魔方统计:亲润孕妇护肤品连续多年全网销量领先,拥有良好的口碑声誉,并入选“2012年中国美妆最畅销热卖奖”,亲润豆乳深层补水6件套成功入围“2012年中国美妆最畅销热卖单品奖”。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材,引进日本先进护肤科技,根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制。经权威机构安全检测和敏感性测试,不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分,孕期、哺乳期均可放心使用。亲润核心产品豆乳系列孕妇护肤品,具有细致滋养、深层补水作用,可帮助全面改善孕期肌肤问题,深受广大孕妈喜爱。另有大米润白系列护肤品、苹果籽系列孕纹修复产品等,近年来也逐渐风靡热销,成为引领“越孕越美”孕育新风尚的行业之星。
2、美国Palmer's雅儿
全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物,能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。产品全部采自天然的有机橄榄油、VE、牛油果(乳木果)等原料精制而成,其效果和安全性,已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹,老年纹,产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。在美国,孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了帕玛氏妊娠纹系列产品。
3、孕肤宝
在中国,孕妇护肤品直到2004年才出现,尽管中国的孕妇护肤品起步较晚,但发展却非常迅猛。孕肤宝是国内最早进入孕妇护肤品领域的本土品牌,它与多家在生命科学领域取得杰出成果的机构深度合作,联合皮肤科医生,对超过上万个孕产肌肤样本超过五年的跟踪研究后,率先针对孕早、孕中、孕晚三个孕产周期的特别肌肤问题,提出“孕产周期面部全程护理”的理念。孕肤宝产品全部采用天然有机原料精制而成,不含化学添加物,独创“皮肤细胞活性外促进技术”,其专业程度尤其是在孕产期面部肌肤的护理上不输甚至超越娇韵诗,遗憾的是本土品牌的品牌传播能力远不及国际品牌,导致其品牌传播全部依赖孕妇口口相传,综合衡量,孕肤宝占据排行榜第三名一点不过。
4、Basq
美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌,芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油,驱除皮肤瘙痒加长效滋,还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是可爱女星安吉丽娜?朱莉、珍妮芙?洛佩兹大牌明星们的最爱产品,其明星效应令其稳居孕妇护肤品排行榜第四位。
5、Belli
很有社会责任的孕妇护肤品品牌,是全球唯一在进行预防和防止先天畸形及先天缺陷的公司,对于产品的安全要求的标准被美国各地推荐。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成,每款产品均经过敏测试,无综合性染料和防腐剂。根据孕妇各个阶段的不同需求,Belli为孕期女性提供的服务周到而细致,从孕前、孕期到产后甚至是婴儿护肤,belli产品系列非常丰富。无奈亚洲孕妇鲜有知道Belli的,让其占据排行榜第五,稍稍有点委屈。
6、mamamio
贝嫂辣妹的力荐产品,品牌是英国皇家助产士学会的会员,所有产品经英国权威生育指导机构——英国全国生育联合会(NCT)的测试,使用和推荐。产品中富含的Omega369,能有效地恢复孕妇的皮肤弹性。被英国每日邮报"TheDailyMail"评选为最有效的乳房霜,曾被美国各大杂志读者投票评选为美国孕妇护肤品排行榜冠军产品,对于防止和改善孕妇因怀孕胸部增大后带来的肌肤松弛和下垂非常有效。
7、mambinoorganics
洛杉矶的首席化妆师makimaodus快乐倾注全力打造的一个母婴护肤品品牌。产品十分推崇使用有机纯天然原料,其原材料均来自植物,如橄榄、红石榴、芒果、柠檬、胡萝卜、大豆等。产品安全,生产过程要求无菌、无添加、无化学有害成分。物流包装要求环保、无铅、不采用有毒印刷等,生产控制严密。产品能有效消除孕妇的色斑、妊娠纹,其术后疤痕修复霜对修复剖腹产留下的疤痕有独特疗效。尽管其产品主要是针对产后疤痕修复,然而其卓越的功效,依然是使其进入孕妇护肤品排行榜的重磅理由。
8、十月天使
根据东方女性孕产期肌肤养分结构和使用安全性专业配制,本着“专业产品,特殊呵护,安全使用,放心护理”这一基本理念,只选择天然成分,只应用绿色技术,只采用专业配方,均衡补充孕产期肌肤细胞所需养分,强化肌肤微循环功能,为孕产期的肌肤提供全面、专业的科学护理。
孕妇的饮食很有讲究,即使水果也不能乱吃,孕妇能吃什么水果
柠檬
柠檬可谓是水果中的维C王,虽然轻微带有酸涩,但是柠檬的维C含量是其他水果所无法匹敌的,在孕期适当使用柠檬不仅仅有防止孕吐,更能使得准妈妈放松心情。
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樱桃
樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况,更有益于健脑。
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奇异果奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果,能够稳定情绪,提高睡眠质量,更能有效防止孕期便秘情况。
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苹果
苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果,其含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收,对小宝宝同样有利。
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葡萄
准妈妈每天摄取一定量的葡萄,不仅仅可以达到很好的安胎效果,民间更有说法:准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮,但是不宜过量,并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。
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橙子
准妈妈在孕期对各种营养元素的需求大大提升了,在水果中橙子同样是不错的营养元素摄取来源,橙子中富含丰富维生素和矿物质,具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。
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梨子
在孕期很多准妈妈睡不好,并且情绪易浮躁不安,可以适当的食用一些梨子,梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质,可以有效起到镇静安神,并能有效防止妊娠水肿及高血压。
孕妇千万不能吃的水果有哪些有哪些水果孕妇一定不能吃
女性在怀孕期间,生活中的很多食物都进入了禁忌条例,如果不小心吃了这些食物,会对孕妇或胎儿造成很多不利的影响,那么孕妇千万不能吃的水果有哪些?有哪些水果孕妇一定不能吃?下面就来详细了解孕妇一定不能吃的水果有哪些吧。
1、孕妇一定不能吃的水果
1.桂圆
孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。
2.荔枝
荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外,荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。
3.山楂
山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。
4.杏
杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。
5.桃
桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。
6.山楂
山楂能活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
7.猕猴桃
猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素C使皮肤保持白皙。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
2、孕期要谨慎吃的食物
1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。
2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。
3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。
4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。
6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。
7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。
8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。
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