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怀孕初期喝什么奶粉对胎儿好(怀孕初期喝什么奶粉对胎儿好些)

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怀孕初期喝什么奶粉对胎儿好(怀孕初期喝什么奶粉对胎儿好些)

怀孕期间孕妇喝什么奶粉好

您好,很高兴为您解答。

怀孕期间孕妇只要正常饮食能满足营养时,一般不需要喝孕妇奶粉。

如果需要奶粉满足营养需求,可选择蛋白质含量较高,含有铁、锌、钙、磷等微量元素,糖分少的孕妇奶粉比较好。

在孕早期,胎儿生长缓慢,对营养的要求与非孕前差别不大,孕妇通过正常的饮食可以满足胎儿及自身的需求,但是到了孕中晚期,胎儿生长发育迅速,孕妇需要补充大量的营养,有些时候饮食不能满足胎儿生长的需要,可以适当饮用一些针对孕妇配制的专用奶粉。对于孕妇奶粉的选择需要注意以下几点。

①选择正规商家产的孕妇奶粉,注意生产日期及保质期。②市面上的孕妇奶粉品牌众多,含有的营养成分也不同,孕妇可以根据自身的需求必要时咨询医生,选择相应的孕妇奶粉。③选择营养均衡的孕妇奶粉,比如含有丰富的铁、锌、钙、磷等微量元素。④另外,孕妇奶粉不宜过度饮用,否则可能会导致营养过量,发生孕妇肥胖和巨大儿。

孕妇喝什么奶粉好

孕妇喝奶粉好吗?怀孕期间,即使孕妈的膳食结构比较合理和均衡,也不能满足身体的全部需要。所以孕妈可以选择孕妇奶粉来喝,孕妇奶粉是根据孕妈特殊的生理需求特别配制的,几乎强化了孕妈所需要的各种维生素和矿物质。

1、补充叶酸:叶酸是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可缺少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时,叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育,一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷,即神经管畸形,如脊柱裂等。此外,缺乏叶酸还容易使孕妈发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症,导致自发性流产。而孕妇奶粉可以很好的补充叶酸。

2、缓解孕期不适;70%~80%的孕妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,呕吐、偏食、厌食,都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪,不妨尝试一下孕妇奶粉,与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用,对消化系统的负担也较小。

3、促进胎儿大脑发育:宝宝的大脑发育并不是匀速进行的,从胎儿期到出生后的一年里,脑部的发育会异常迅速,这一时期通常被专家称为脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养,尤其是DHA。研究显示,妈咪从孕18周开始直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此,孕妈咪和哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。

众所周知,海鱼和海产品中的DHA含量较高,但不少孕妈咪不爱吃或很少有机会吃到海鱼,加之海洋污染问题的日益严重,通过每天饮用孕妇奶粉来摄取DHA不失为一种选择。

4、同样适合哺乳期的妈妈:孕妇奶粉不仅仅针对孕妈,也同样适合哺乳期的妈妈饮用,比起油腻的汤水,孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。研究证明,坚持饮用孕妇奶粉的妈妈,母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高,对宝宝的生长发育十分有益。

怀孕初期喝什么孕妇奶粉好能推荐下

其实有很多孕妇奶粉都可以选择,惠氏、雅培、伊利等。奶粉差不多都大同小异,选择正规厂家生产的,口碑好的就可以。其次再看孕妇自身的孕期反应,有的孕妇对味道很敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味,可以根据个人口味来选购。

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