大家好，如果您还对番石榴怎么吃要削皮吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享番石榴怎么吃要削皮吗的知识，包括番石榴的籽能吃吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
番石榴怎么吃才正确
番石榴，是一种热带水果，和它的“同姓”果蔬朋友如“番茄”、“番木瓜”、“洋葱”等等一样，营养价值很高，香气清新、口感细嫩、滋味诱人，能增加食欲也能健胃消食，那么番石榴的食用方法都有哪些呢？本文就来简单分享一下：
番石榴这种水果特别适合直接吃，因为这种水果除了里面黑色的种子以外果皮和果肉都能吃，吃之前需要用清水把它冲洗干净，取少量的食用盐，涂抹在番石榴的表面并用力揉搓，然后再用清水冲洗干净，这样可以把它表面的脏东西彻底去除，再直接吃也会安全很多。
番石榴这种水果的口感比较清淡，有些喜欢吃甜的人直接吃番石榴时会感觉它的口感并不好，这时就可以把它与蜂蜜搭配在一起吃。它与蜂蜜搭配在一起吃法是把新鲜的番石榴洗净，去掉水分以后切成大小均匀的块状直接放在干净的盘子中，然后淋上适量的蜂蜜吃的时候调匀即可。
还有就是做沙拉，在做的时候要提前把番石榴洗净，晾干表面水分以后把它切开，去掉里面的籽，再把得到的果肉切成自己喜欢的块或者片状，另外还要准备适量的火龙果肉，猕猴桃肉以及苹果或香蕉等自己喜欢的水果，把这些水果的果肉全部切成自己喜欢的样子，随后把这些水果全部放在一起，淋上沙拉酱调匀就是美味的水果沙拉。
番石榴做奶昔也特别好吃，这样会让它的口感变好，营养也会更丰富，是它所有吃法中最正确的一种。用番石榴做奶昔时需要准备200克新鲜酸奶，适量的蜂蜜，两个番石榴，把番石榴去籽以后切成块放在料理机中，加入准备好的酸奶，让料理机工作制成奶昔后取出，加蜂蜜调味，然后入蜂蜜冷藏几小时，取出后食有会感觉口感特别好。
番石榴怎么吃需不需要去皮
番石榴又叫鸡矢果、拔子，是一种亚热带水果。你们知道番石榴如何吃吗?接下来我为你分享一下番石榴的相关吃法，一起来看看吧!
番石榴的吃法1、直接食用
番石榴是鲜果，可以直接食用，将番石榴洗干净，不用削皮也可以食用。
2、与酸梅粉或者盐巴搭配
番石榴的味道酸甜，口感细腻滑口，如果和酸梅粉或者盐巴搭配来食用，味道会更加独特，将番石榴洗干净，切成块后装到碟子上，然后洒上适量的酸梅粉或者盐巴，搅拌均匀即可食用。
3、制成果汁
番石榴汁的口感也很好，带有酸甜味，尤其适合宝宝和老人食用，将番石榴洗干净，切成块然后放进搅拌机里，往搅拌机加入适量凉白开，然后启动搅拌功能搅拌成汁即可，也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁，可以丰富营养元素。
4、腌番石榴
番石榴六百克，盐十五克，白糖五十克，甘草粉适量。把番石榴用清水冼干净，然后再把它的尾部和蒂都去除掉，切成均匀的块状，然后放在碗中备用。把准备好的盐放入到切好的芭乐上，腌制一小时，然后翻动里面的番石榴，让它们充分与盐接触，过三个小时左右番石榴就能腌好，把腌出来的水分去掉。再把准备好的白糖和甘草粉调合在一起，然后均匀的涂抹在番石榴的表面上，涂抹好以后把番石榴放在冰箱内进么冷藏，过三个小时以后可以取出，再用水果刀切成小块，用牙签插着吃就可以。
5、番石榴梅酒饮
番石榴一个，青梅酒三百克，凉开水五十克，冰块少许。把番石榴切成块状，然后放在榨汁机中加入凉开水，然后制成果汁。取一个造型好看的杯子，把里面放入冰块，然后倒入备用的青梅酒，再把榨出的番石榴果汁倒入进去，稍加搅拌就可以饮用了。
6、番石榴虾仁
虾仁洗净去肠泥，在背上划一刀，用调味料腌拌10分钟，放入温油中烫熟，充分沥干油分备用。红椒、黄椒洗净，去籽切丁，放入热油中烫一下;番石榴洗净，去籽切丁;凤梨切小块备用。锅中热油，再加入前面准备的材料搅拌均匀，调味即可。
番石榴的食用价值1.番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽。
2.番石榴，经常吃的话，可以有效的补充人体所缺乏的各种的营养成分，也有着可以强身健体的目的。可以不断的提高我们的身体素质。和苹果相比的话，番石榴含有的脂肪少了大约38%，卡路里少了42%。
3.番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。
4.番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效，与琼珍灵芝搭配泡水喝可以降低血糖，治疗糖尿病。
5.此外，还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。
番石榴的功效1.番石榴消积
番石榴的医疗作用不多，所以它很少被用在医疗方面。《潮州药用植物志》上说：“木仔，即番石榴，甘美可食，有健脾之效。小儿食伤，将果实烧炭研末，和饭汤饮服。”这是说用烧炭的治疗方法来消除食滞，也就是所谓的燥湿健脾。
2.除湿止泻
番石榴营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴还有收敛止泻，消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配红糖可除湿止泻。
3.抵抗感染病
番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。
4.补充营养
吃番石榴要削皮吗
吃番石榴可以削皮，也可以连皮一块吃。下面介绍一种不用削皮则吃番石榴的方法：
所需材料：水果刀、番石榴
第一步：将番石榴洗净。
第二步：将番石榴的顶部削去。
第三步：在番石榴果身的中间斜着切一刀。
第四步：在第三步的基础上沿刀口的反方向切下去。
第五步：照前两步的方法依次切一圈，使番石榴的中间呈一条波浪刀状。
第六步：从果蒂处依次向下切几刀。
第七步：最后将番石榴上下部分分开。
第八步：轻轻一掰，一小片就断了，这样吃番石榴就既可以连皮吃，也可以不吃皮啦。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的番石榴怎么吃要削皮吗和番石榴的籽能吃吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
