大家好，关于真宫缩来临前的征兆很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于真宫缩来临前的征兆能睡着的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
什么样的宫缩才代表临产征兆真假宫缩该如何辨别
对孕妈妈来说，快到临产前的情况下，有可能自身就可以感受到小肚子不规律的收拢了。但这并不一定代表着立刻快生了，这是因为这类在分娩前1~2周，不规律的宫缩是假宫缩。每一次宫缩的时间间隔从数十分钟到几小时一次长短不一，宫缩抗压强度不提升，经常在晚间发生而于早晨消退，偶尔会伴随轻度腹痛。假宫缩宫缩不可以使宫颈口放大，并不是临产前。
宫缩时间间隔短一些且较为有规律性才算是真真正正的宫缩，宫缩时间间隔慢慢减少，而且宫缩的抗压强度慢慢加剧，这代表你没多久就需要孕妇分娩了。假如在宫缩情况下，你下腹有一种尤其不舒服的感觉，宫颈口持续扩大，那也是分娩前的征兆真宫缩：最大的特点便是时间规律，依据不一样时间段每5-20min必会发生一次宫缩，越到孕妇分娩时时刻刻宫缩时长越密切，宫缩时间越长，从刚开始的宫缩延续时间5秒到后来的20-30秒，40-60秒。
依据孕妇状况如初产从发生规律性宫缩到生产制造很有可能必须12钟头到3天时长，而初产妇就将会只要6-8钟头，因而针对初产妇一旦发生规律性宫缩，必需马上就诊，而针对初产，只需不碎水，还能够在家里淡定从容洗洗澡重新出发。
假宫缩：时长不规律，很有可能一天才发生3.4次，并且大部分1钟头不容易超出3次，宫缩时间不得超过10秒，假如1h做到3-4次而没到产期，必须住院保胎，遵医嘱服食抗宫缩药品。真宫缩：痛疼范畴会出现在全部腹部收紧，连同还会继续发生腰痛，宫缩时觉得肚子下坠，无论你平躺着歇息或是站着还是走路，伴随着宫缩时长越聚集，疼痛感只能越来越强，没法减轻。
临产前宫缩是什么感觉
临产前的宫缩是规律的，而且是一阵比一阵痛。宫缩刚出现的时候会感觉到轻微的腹部坠痛或者腰部酸痛的感觉，这种疼痛感会由弱到强，渐渐明显。
间隔时间一般很有规律，一开始大约是十分钟一次，频率会慢慢增加，最后变成3-5分钟一次，每次宫缩的持续时间也会由一开始的十几秒逐渐延长到半分钟，一分钟。后来直到腹部很胀，像要排便的那种感觉，但是又很痛的感觉，这时宝宝就快要出来了。
我当时是先破水，但没有开宫口，过了两天两夜才把宝宝生出来的。当时破水住院后几个小时才感觉腹部像来大姨妈了一样痛，后来就是十分钟左右一次，疼痛感并没有加强，过了一个晚上，用了催产药放进子宫口，疼痛感才加强，后来又过了一个晚上加一个上午，医生说宫口还只开了半指，又打了催产点滴，才慢慢的加强，到最后痛的在床上打滚，腹部好胀，但是又痛，感觉痛的同时想排便，总控制不住用力往外面挤。
临产的三大征兆，见红破水宫缩，工作作为分娩的原动力，它是非常重要的，如果宫缩乏力，那么宝宝就很容易难产，所以经常需要侧切或者剖腹产，那么宫缩是怎么感觉呢！
宫缩分为假性宫缩和真宫缩，假性宫缩在孕后期是比较常见的，可能是疲劳、长时间不运动保持一个动作，还有驾驶同房刺激到乳房，都会容易引起假性宫缩，在足月的的时候，怎么样分辨假性宫缩和真宫缩呢！
假性宫缩：时间无规律、而且宫缩节奏比较乱，最明显的是疼痛比较轻，宫缩时而强烈，时而微弱，如果没有经验的孕妈，以为要生了，那么就急急忙去医院，最后医生一看，是假性宫缩。
真宫缩：真宫缩来临的时候，疼痛比较轻微的，但是随着时间的推移，疼痛就像海浪一样，一波又一波的涌进身体，疼痛是腹部和腰部，主要疼的是腹部，所以孕妈会缩成一团，想通过这种方式来减轻疼痛，所以孕妈放松，调整呼吸。
真宫缩的节奏是比较平稳的，周期在3分种，时长在1分钟左右，所以孕妈可以根据节奏和疼痛就可以分辨出宫缩是假性还是真宫缩了，在有宫缩以后，很快就会出现见红，而且有一些排便的感觉，那就是准备临产的宫缩了。
开宫口过程的宫缩感觉
宫口1-3指
这个阶段的感觉到还是比较轻微的，很多男人在一些线下体验宫缩的时候，极限就是三指，但是对于孕妈还说，这个等级就是小菜一碟，但是这个时候内检，医生在宫颈口的按压，给宫缩带来升级。
宫口开到4-6指
这个过程是前面的三指的叠加，别说有多疼，反正开眼的时候，就没有知道天黑和天亮，因为疼得没有方向感了，这个时候虽然很疼，但是可以憋气再忍忍，这个感觉就是和蚂蚁上树一样，在床上捂住肚子，感觉肚子疼得要爆炸了，就感觉月经抽经牙疼一起来来的感觉。
宫口7-10指
这个过程的宫缩的感觉就是没有感觉了，虽然疼痛一直在加，但是我感觉到已经麻木了，虽然疼的但是没有前面疼，可能也是因为学会了呼吸，而且宫口疼痛麻木，那么人对这种疼痛就会有一个习惯，这个时候变开宫口，也开始控制自己的力度，为后面的分娩做好准备。
在上产床之后，宫缩反而没有疼，这个是我和婆感觉，因为胎儿经过产道的时候，反而感觉产道更加的疼，但是要懂得跟宫缩来用力，当宫缩来临，深吸一口气，然后憋气，用力拉出来。
临产前一般会有见红，破羊水和宫缩这三大明显症状，就是表明即张要分娩了。
见红和破羊水比较容易判断，但宫缩不容易判断，是因为宫缩有两种，一种是真宫缩，另一种是假宫缩。
假宫缩的特点有：持续时间和宫缩节奏都比较混乱，时快时慢，时强时弱，痛感并不是很明显（这个因人而异，对疼痛比较敏感的人例外），很多初产妇因为没有生产经验，以为有痛感就是快要生了，就急忙赶去医院，往往虚惊一场。
真宫缩的特点有：疼痛感是循序渐进一点点递增的，持续时间也越来越短，越到后面，宫缩越有规律，一般会持续每隔几分钟就宫缩一次或者一分钟宫缩几次，这个是可以计算的。
疼痛感由开始的一点点阵痛，到后面就像海浪一样，一波又一波的席卷而来，像电流一样涌进身体，总的来说，是比较平稳且有规律可循的，痛的不仅有腹部，整个腰部也痛得让人缩成一团，痛感来袭的时候，很多产妇都会以为通过大喊大叫，可以舒缓这生不如死的宫缩阵痛，其实产前最重要的就是保持体力，为即将到来的生产做好准备。
一般如果是真宫缩，很快就会出现见红的，如果同时有想排大便的感觉，那就表明即张要生了。
所以这个时候，孕妇最好能做到身心放松，（自我暗示很重要，）一定要按照医生的话，配合医生的指令去用力，以及调整呼吸，（比如用鼻子深深吸气，然后张开嘴呼气等）该用力时才用力，该放松时必须放松。
希望我的分享对你有帮助。
宫缩是指子宫收缩，出现规律的宫缩是临产最有利的证据。每一次宫缩的加强，都伴随着宫颈口的张大和胎儿的下降，有利于促进产程发展。正常临产时的宫缩具有节律性、对称性、极性、缩复作用。宫缩是一阵一阵的发生，每次阵缩会由弱到强，然后在最强的时候维持一段时间（通常为30秒左右），然后再由强变弱，直至消失进入间歇期（一般5~6分钟）。随着产程的进行，宫缩间歇逐渐缩短，强度逐渐增加。当宫口开全时，宫缩的持续时间长达约60秒，间歇期也仅1~2分钟。宫缩是什么样的感觉临产时的宫缩，开始像是刺痛或钝性背痛，然后会向下延伸到大腿部。随着时间的推移、宫缩的加强，宫颈口会逐渐张大，宫缩可能发生在腹部或腰骶部，有坠胀痛、酸痛或撕裂般的疼痛，就像剧烈的痛经疼痛。
除了临产时的宫缩，不少准妈妈还会遇到假性宫缩。如何分辨真假宫缩？
1.宫缩时间假分娩：无规律。真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩持续30～70秒。
2.宫缩强度假分娩：通常比较弱。真分娩：宫缩强度稳定增加。
3.宫缩疼痛部位假分娩：通常只在前方疼痛。真分娩：从后背开始，而后转至前方。
4.运动后的反应假分娩：产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后，就会停止宫缩。真分娩：不管如何运动，宫缩照常进行。
为什么会出现假性宫缩？
1.内在原因由一些疾病以及饮食不规律引起的。
2.外在原因①因为提搬重物时，孕妈妈的腰及下腹部都需要用力，这会引起腹部的压迫，刺激子宫收缩。②一些孕妈妈身处忙碌而紧张的工作环境，过于紧张、疲劳，也会导致频繁宫缩。宫缩期如何进食？宫缩期的饮食要消化吸收最容易、身体代谢负担最小的食物来提供能量，以淀粉类食物为主。可以选择早餐谷物脆片、面包、灌装八宝粥、以及芝麻糊、山药糊等淀粉类食物。同时还要准备牛奶和运动饮料，补充因为流汗而损失的钾和钠等电解质。
如何缓解宫缩疼痛？通常，初产妇的子宫口完全打开需要十几个小时。阵痛微弱的时候，不必一动不动地躺在病床上，你可以换成舒服些的姿势，也可以和陪床的丈夫聊聊天，消除紧张情绪。阵痛总是很微弱而不变强时，可以活动活动身体。在医院的走廊里散步或者爬楼梯都能使阵痛增强。随着分娩的推进，阵痛的间隔时间会越来越短，每次的痛感也越来越强，持续的时间也越来越长。阵痛时如果非常难受，可以自己寻找能使身体感觉舒服些的呼吸法或姿势。虽然呼吸法可以有效缓解宫缩阵痛，但并没有必须规定一定要采用呼吸法。如果用深呼吸方式能熬过阵痛，它就是最有效的方法。
说起生孩子很多女性都是有一种害怕的心理，无论是听身边的人说起还是电视剧里生孩子的画面，给很多女性朋友留下了一个心里阴影，觉得生孩子这么痛苦，干脆别生了，这种事情想想就可以了，女性不管怎么样，都不该有这样的想法！
那么生孩子到底有那么可怕吗？产前宫缩又是什么呢？
产前宫缩发生的原因是什么呢？
女性在孩子快要出出生的时候胎儿会向产到方向下滑，像是一种预兆，孩子要出来了，所以会刺激到母体子宫发生变化，出现很明显的收缩情况，也是为了让孩子更好出生的一种反应！
生孩子时，有哪些好的建议呢？
一般情况下，胎儿在妈妈肚子有好几个月的时候就要开始注意，以防出现早产的现象，当发现孕妇的身体出现了规律性的疼痛症状时，应该早点去医院侯产室里住着，这样才能给孕妇个宝宝一个安全的保证！
宫缩并不是常规意义上的一组动作，它只出现在孩子即将出生的时候，也就是只有到了预产期的女性朋友们能够体会得到它的感觉。简单的来说，宫缩就是临产的时候，女性朋友们的子宫进行收缩，为生孩子做准备，这种情况还有一定的规律性，大概2分钟间隔一次，每次大概持续1分钟。
当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
所以在生产的疼痛无法形容。多配合医生的练习一定可以平平安安，健健康康的生下宝宝的。
宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度也会越来越强，持续时间变长，间隔时间变短。那么，孕妇宫缩是什么感觉呢？医生指出，假性宫缩无疼痛感，到了预产期，伴有疼痛的宫缩就是分娩的先兆。在妊娠的最后几个月内就会发生不规则的宫缩，尤其是最后几周。胎动后，只要把自己的手放在腹部的时候就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会伴随有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩时的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉会在腰部。但是千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可能没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩就是在为宝宝出生作准备。
在妊娠末期的3个月里，一天中会出现几次持续约30秒的腹部紧缩感，称为BraxtonHicks收缩（无效宫缩）。这表明腹部正在练习动产，而收缩并不意味你已临产或开始临产。真正的临产宫缩与这种感觉是不同的，它们是规律的，5分钟左右一次，持续时间大于30秒，疼痛会逐渐加重，并不会消失。这种规律宫缩在到达预产期时才出现。妊娠晚期腹部每天有几次发紧是正常，此时你要做的就是放松，或者躺在床上，直到那种感觉消失一般不带疼痛的宫缩是有益的，但一定要不是很频繁出现，而且很快恢复正常。一般20来周很多人都会出现假临产的宫缩，一般一天有几次到十多次不等，只是很多人不知道那些感觉是宫缩。一般人不会出现什么大问题。如果出现宫缩过于频繁，就应该去医院检查子宫颈口，看它有没扩张，并检查胎儿胎心音。如果没有扩张就不用担心。一般人经过一天劳累的工作，晚上上床休息的时候最容易感觉都宫缩。宫缩的时候子宫内的胎儿心率会加快，这是正常现象。
所以阿，总的来讲1.宫缩的感觉是整个肚皮紧紧的，变硬，如果只是一边肚皮变硬应该是胎儿在动2.宫缩如果不是规律性且没有疼痛感一般是没有关系的，只是子宫在做产前热身3.运动可以加速宫缩，孩子足月前不要过度运动，要注意休息4.注意计算宫缩频率
其实想要优生优育最重要的是在孕期的时候对于自己的身体进行护理。而对于孕妇见红后多久分娩对于不同的女性来说是不同的。一般的女性在即将生产之前都会有规律性的阵痛产生。如果阵痛的时间在5到10分钟左右就说明孕妇已经即将要分娩了。对于不同的人在见红之后生育的时间是不一样的，有的女性在早上或者是中午有见红的现象，到下午的时候就会开始规律性的宫缩，即将生产。但是对于一些人在产生见红的现象之后一个星期的时间才真正生育宝宝。所以如果是见红最好可以到医院检查，看看自己是不是即将要分娩，如果并不能确定自己什么时候会分娩最好可以在见红之后选择居住医院，以便在自己分娩的时候可以及时处理。如果是出现阵痛现象的人就需要及时到医院进行分娩了。
临产前几天6大征兆
临产前几天6大征兆
临产前几天6大征兆。快到生产的时候自然心里面是很激动的，孕妈妈对于胎动是非常注意的，因为胎动是胎儿最为直接的传递生命信息，下面看看临产前几天6大征兆及相关资料。
临产前几天6大征兆11、腹部感觉到下坠感
胎头进入骨盆后，孕妇会感觉到胎宝宝要掉下来的感觉。入盆是分娩的第一步，多数初产孕妈妈在预产期前1-2周内出现这种情况，有过分娩经验的孕妈妈多在临产开始后衔接。由于胎儿先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频繁、腰酸等。
2、下面出现褐色、浅红色分泌物
临产前如果孕妇发现内裤上有褐色或浅红色分泌物，就需要提高警惕了，这是见红的症状。见红是分娩即将开始的比较可靠的现象，此时应做好入院待产准备，见红一般发生在分娩发动前24-48h，阴道会流出一些混有血的黏液。
并非所有的孕妇都会出现见红的现象，见红也不是分娩前唯一症状。如果阴道出血量较多，超过月经量，考虑不是分娩临产，可能是其它原因，此时需要及时就医。
3、腹部阵阵发紧
临产前的腹部收紧临床上称为宫缩，宫缩又分为真宫缩和假宫缩。如果腹部一阵阵发紧，过一会又放松，每天出现许多次，而且在晚上出现的更频繁，没有规律可循，那么是假宫缩，表示宝宝还没有做好出生的准备。如果是宫缩规律，表现为间歇5-6分钟，持续30秒以上，且不断增强，那么是真宫缩，表明宝宝要出生了。宫缩还会伴随着阵痛，阵疼随着宫缩增强而加剧。
4、下体流出透明液体
临产前几天，孕妇若发现时不时有少量“排尿”，此时要警惕破水的可能，孕妇第一时间需要平躺，垫高臀部。胎儿快出世时，羊水就会破裂，羊水是无色无味的，与尿是有区别的，孕妇要注意区分。如果羊水排出后一段时间，孕妇还未出现宫缩，这就意味着需要引产了，因为羊水流失后，胎儿很容易受到细菌感染。
一般破水后很快就要分娩了，应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
5、胎动次数减少
临近分娩，胎儿的位置已经固定在盆骨，所以不会出现明显的胎动。孕末期孕妇要做好胎心监护，谨防出现胎儿缺氧的情况。
6、胃口变好
临产期前的两周时间，子宫底部会下降，这时候胃部的压迫感慢慢消失，饭量会比以前增加，同时呼吸变得顺畅。
孕妇可根据这些信号来判断自己是否要生了，准妈妈提前几天去医院待产取决于个人情况，一般情况下，如果孕妇怀孕期间身体一切正常，胎儿发育健康，则可以在见红后再去医院，如果孕妇患有娠高症，可以选择提前住院观察，以免临产时出现意外。
临产前几天6大征兆2宝宝下沉了，上腹部变得轻松
孕妈妈感觉胎宝宝快要掉下来，其实是胎头进入骨盆的表现。
胎宝宝在娩出之前，胎头必须入盆，这样才能说明胎宝宝头部与骨盆相称，有阴道分娩的可能，并且表明已经完成了分娩的第一步――衔接。
多数初产孕妈妈在预产期前1～2周内衔接，有过分娩经验的孕妈妈多在临产开始后衔接。
除此之外，孕妈妈还会感觉到上腹部变得舒服、进食增多、呼吸轻快、尿频等临产征兆，这是由于胎宝宝先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，所以孕妈妈会感觉到上腹部较之前舒适、呼吸轻快、食量增多、胎动较之前减少。
但由于先露部下降会压迫孕妈妈的盆腔膀胱、直肠等组织，所以孕妈妈也会感觉到下腹坠胀、尿频、腰酸等。
宫缩增多
在分娩前1-2周会有不规律的子宫收缩，这是假性宫缩，表明孕妈妈已进入临产前期了。
假性宫缩持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加。孕妈妈可以调整一下状态就可以缓解，还没有要到入院分娩的阶段。等到有规律的有渐进的宫缩开始，说明真临产即将开启。
阵痛开始
子宫收缩把胎宝宝往产道方向挤压，会感觉到阵痛。
强烈又规则的宫缩不见得会很疼，刚开始可能只会感觉到肚子间歇性紧绷及腰疼，倘若有规律的宫缩逐渐增强，间隔时间缩短到10分钟之内一次，这就很明显地提示孕妈妈：分娩时刻即将来临，需立即入院！
见红了
临近分娩，子宫开始收缩张开，孕妈妈可能会排除宫颈粘液，这些粘液带血，也就是“见红”。
见红后的24小时内就会出现阵痛，进入分娩阶段，但也有孕妈妈1周后才生。所以，出血量少继续在家观察，量大超过月经，立即去医院。
破水了
包围胎宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，孕妈妈都要立刻平躺下来，立即送到医院了。
因此，见红、阵痛、破水是分娩的三个重要讯号，只要出现其一，就代表宝宝要出来了。
敲黑板
当孕妈妈进入孕晚期，尤其接近预产期，出现了临产症状，随时准备入院待产。
为了避免出现慌乱和紧张，孕妈妈应提前备好待产包、住院日常生活用品、住院需要的证件，了解住院生产过程，充分准备，以轻松愉悦的心情迎接宝宝的到来。
临产前几天6大征兆3临产前几天的征兆
1、腹痛
一般在临产前2周左右，产妇就出现不规则的`肚子发紧和疼痛的感觉，此为子宫收缩。这种子宫收缩一般不超过半分钟，并且不规则，经休息后可以减轻或停止，故称之为假临产。如果产妇的腹痛逐渐增强，持续时间延长，间隔时间越来越短，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。
2、假阵缩
分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，表现持续时间短、间歇时间长，且不规律。但这种宫缩强度不大，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，过一会儿这种感觉便会消失。
3、见红
在分娩前24～48小时，阴道会流出一些混有血的黏液，即见红。见红一般是临产前的一个信号。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥、湿疹等疾病。
4、破水
由于子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，促使羊膜囊破裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
分娩前的准备工作
在准妈妈生产前都需要进行一定的准备工作，安抚妈妈的情绪，确保生产的顺利进行。那分娩前的准备工作有哪些？
1、产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。
2、睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。
3、分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起，放在家属都知道的地方。这些东西包括：产妇的证件：医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品：内衣，外套，包布，尿布，小毛巾，围嘴，垫被，
小被头，婴儿香皂，肛表，扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月经带，卫生纸，内衣，内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。
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