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怎样通过脚印判断扁平足和正常足
光脚沾水踩纸上，看脚印儿，踩纸上的时候要注意必须站立的，蹲着或坐在的脚印都不行，完后看脚印脚掌往下的那部分有没有弯曲，弯曲证明那地方没着地，也就是说你有足弓，扁平足是没有足弓的，轻度平足足弓很小，重度扁平足踩的脚印几乎是一个长椭圆。正常足有很明显的弯曲。扁平足穿P型负跟鞋，正之本试验，双脚赤足前脚掌踩两厘米的书，脚跟踩地，使重心后移，为的是减小压力，放松足弓部位，给足弓部位修养的时间，也能减少些疼痛，更多资料见正之本。踩脚印的时候最好下午，如果下午踩脚印都有明显弯曲就不是扁平足
扁平足和正常足的区别图片,平足和扁平足有什么区别
孩子学会走路后，家长要给孩子选择合适的鞋子穿，否则会影响孩子正确的走路姿势的养成，还可能引起孩子有扁平足问题。很多妈妈分不清扁平足、平足以及正常足的区别。下面给大家详细介绍扁平足和正常足的区别图片，平足和扁平足有什么区别。
扁平足和正常足的区别有这些：
1、脚部外形区别，扁平足没有足弓，或者足弓已经塌陷，而正常足是有足弓的，扁平足看上去相比正常足会更扁一些，足背上有一些突起，比正常足更平，前脚掌相对正常足更宽，而且足弓内侧可能会出现一些骨性隆起。正常足有正常的足弓，走路的时候有缓冲、保持稳定的作用。
2、功能区别，扁平足在走路或者跑的时候，有疼痛感，而且足部缓冲小，冲击力就大，可能会引起损伤，还会引起运动能力下降，正常足走路的时候有缓冲，能保持稳定，也不会有不适，能正常的运动。
平足和扁平足没有什么区别，扁平足就是平足，也叫平脚，脚的底部中间位置和脚跟是齐的，而且站立的时候，足底中部也是着地的。儿童扁平足的矫正方法是比较多的，具体家长根据孩子的情况来选择，遵医嘱就行。
正常足弓和扁平足的图片对照,扁平足和正常的脚有什么不同
每个家长都希望自己的孩子能健康的长大，因此家长们对孩子的关注焦点都是在孩子的身体上，其实孩子的脚部健康也要关注，扁平足是孩子高发的脚部畸形问题。如果孩子有扁平足，家长一定要重视，及时带孩子去矫正。扁平足和正常的脚看上去是不一样。下面给大家介绍正常足弓和扁平足的图片对照，扁平足和正常的脚有什么不同。
扁平足和正常的脚的区别：
1、足弓区别，也就是看足的内侧缘有没有弓形。扁平足是没有足弓结构的，对脚部缓冲以及脚部血管保护效果很差。正常足的脚底有足弓结构，由趾骨和韧带以及一些肌腱构成，能缓冲地面反弹力，从而保护足底的血管，避免受到压迫。
2、走路区别，扁平足走路时间长或者长时间站立后，会出现脚底疼以及脚踝肿胀问题，而正常的脚走路时或者站立时一般是不会疼的。
孩子扁平足问题，一定要及时纠正，否则对孩子以后的生活会有影响。可以通过矫正鞋或者矫正鞋垫来缓解不适，达到支撑足弓的效果，但如果情况加重的话，可以通过手术治疗，让足弓得到重建。
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