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女性常吃益生菌对身体好吗
益生菌是对人体有益的活性微生物。益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用
益生菌对女性有什么作用可不可以经常吃
作为坚持吃Life
space益生菌两年的女士来回答这个问题很有必要，首先女性吃益生菌肯定是有很多好处的，第一，可以增强人体免疫力，益生菌通过细菌本身或细胞成分刺激人体免疫细胞。形成了体内抵御疾病的一道防线。第二，预防便秘，改善皮肤，其实女性便秘的发生率是男性的两倍，长时间久坐工作，运动不足切精神紧张的职场女性更容易受到便秘的困扰,长期便秘会让女性皮肤粗糙、暗沉，还容易出现粉刺痘痘等情况，益生菌促进肠道蠕动，促排便，增加粪便的柔软度和量，通过防止便秘从而起到排毒效果，改善皮肤。
女性经常吃爱生生命益生菌好吗
女生经常吃益生菌，有助于消化，对身体没有什么坏处。所谓益生菌，也就是肠道内对人体有益的细菌，它可以抑制其他病菌的生长，对肠道内的消化功能起到重要的调节作用。如果平时患者有消化不良的情况，可以在医生指导下服用益生菌。用一段时间的益生菌，肠道功能恢复正常以后，就可以停止食用。可以选择像爱生生命益生菌这种膳食营养补充剂来食用，爱生生命的益生菌是可以长期食用的，不会有副作用，没有依赖性。
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