大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于性功能障碍怎么恢复,心理性功能障碍怎么恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
性功能障碍怎么办
你好,男性在性活动过程中,包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节,其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。男性遭遇性功能障碍应该:
遇到烦恼忧伤冷静思考,不要背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
参加体育锻炼。持续适当的体育锻炼和户外活动将对人有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。
改正不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
排除疾病,必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。希望对你有帮助,祝健康!
性功能障碍怎么治疗
怎么恢复性功能障碍
1、性教育及心理治疗:加强性知识指导,消除对性问题的顾虑和恐惧,纠正错误性观念及性交方法,使夫妻性生活协调。心理治疗强调个体化治疗方案,常用的有精神分析法、厌恶疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法等。
2、性行为治疗:主要是通过性感集中训练,使患者逐渐适应、熟悉性交过程,提高患者对性反应的自身感觉,充分享受性交的快感,减轻对性交的焦虑和恐惧。治疗过程中对方应避免对患者性体验、性自尊心和性幻想的不良刺激,避免有害的性引诱活动。耻骨尾骨肌训练对于在分娩后有盆底肌肉松弛现象或耻骨尾骨肌不发达的女性特别有效。
3、药物治疗:治疗勃起功能障碍,首选PDE5抑制剂,如西地那非、伐地那非、他达拉非等。早泄可选用选择性5—羟色胺再摄取抑制剂。口服左旋多巴、麻黄素等有促进射精作用。三环类抗抑郁药是治疗性恐怖症和抑郁的首选药物。
什么是性功能障碍性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。中医学对男子性功能障碍主要责之于肾、心、肝三脏,最终仍归咎于肾脏。对肾阳虚、肾阴虚以及阴阳两虚这些病机,根据“虚则补之”的原则,分别采取补肾阳、补肾阴以及阴阳兼补的治则
性功能障碍的原因1、身体的原因。许多物理和或医疗条件可能会导致问题与性功能。这些病症包括糖尿病,心脏疾病,神经系统疾病,内分泌失调,更年期加上这样的慢性疾病如肾脏疾病或肝功能衰竭,与酗酒或滥用药物。此外,服用某些药物,包括一些抗抑郁药物,副作用会影响性欲和功能。
2、心理原因。这些措施包括与工作有关的压力和焦虑,对性性能问题,婚姻或感情问题,抑郁,负罪感,或者过去的性创伤的影响。
性功能障碍的表现
1、性欲缺乏;这可由于双方关系不良引起,如果过去有过良好关系,有时可通过心理咨询治疗得到恢复;如从未与对方有过好感,那就不是医疗问题。
2、性器官反应缺乏:这在男方主要是阴茎不能勃起或不能维持勃起时间到插入阴道(称为勃起障碍或阳萎),在女方则表现为阴道滑润性液体分泌缺乏或不足。
3、快感缺乏:这较多见于女性,因为男方在射精后阴茎很快失去勃起状态,不复能在阴道内动作,而妇方此时尚未达到快感。如果能适当延长性交动作或延迟射精就可使男女双方都同时获得快感。治疗主要是让男女双方了解对方的感觉,在女方产生充分的性器官反应后再将阴茎插入阴道,或在出现将要射精的感觉时暂停动作,使射精时间推迟。
4、性交疼痛:主要见于女方,可以由于性交时阴道分泌不足或局部炎症或男方动作粗暴等原因引起,一次这种疼痛的经验可以使以后的性交时因为害怕而产生阴道痉挛,从而出现疼痛。
性功能障碍的危害1、影响夫妻之间的性和谐,甚至引起家庭婚姻不幸:男性性功能障碍不单自己不能体会到性生活的快感,还让妻子或性伴侣也感受不到鱼水之欢,时间长了,正常的生理需求得不到释放,得不到宣泄,日常生活中肯定会出现不和谐的局面。
2、导致患者心情压抑:长期超负荷的心理压力,长期笼罩于性功能障碍的阴影下,会失去往日朗朗笑声,会丧失男性的阳刚之美,会失去男人的尊严。无论你以前多么成功,多么辉煌,一旦患了性功能障碍疾病,会变得苦恼、萎靡,甚至会造成患者精神分裂。
性功能障碍,怎么办
性生活可以说是双方都是有好处的,可以满足双方的生理需求,不过现如今阳痿和早泄一直在困扰着大多数男性朋友,许多男性在房事往往会显得心有余而力不足,性生活时间太短,无法满足对方,自卑心理作祟,以至于一直将房事推脱。那么,性功能障碍究竟该怎么办呢?
1、饮食调节。会有性功能障碍一般是都有肾虚,那么就需要多吃点进补的食物,如韭菜、苹果、海带、牛肉、羊肉、牛鞭等等,这些食物一般富含锌元素,可以提高人的免疫力和精子的合成能力,达到壮阳补肾的效果。
2、体育锻炼。平时可以锻炼扎马步、跑步、跳绳、蹲下起立等运动,最好是爬楼梯,可以提高人的免疫力,促进血液循环,加强整体体育锻炼,不仅可以帮助解决性功能障碍,还可以预防心血管疾病。
3、心理调节。性功能障碍产生的原因跟心理有很大关系,心理紧张、焦虑、工作压力大等都会导致性功能障碍,所以进行性生活之前我们需要一个良好的情绪,有健康的性心理,态度要端正。
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