"SPF"指的是防晒系数，
它后面代的18，20，28...代表的是防晒时间。
数字越大，表示防晒时间越长，同时对皮肤所造成的伤害也相对大一点。
所以不是长时间外出的话，就用防晒系数小一点的。
防晒霜选质地清爽，不要太油的，否则容易堵塞毛孔，诱发黑头和痘痘。
特别夏季，用防晒品同时要多注意给皮肤补足水份。
晚上睡觉时，必须彻底清洁白天涂抹的防晒霜。
一般防晒霜的防晒时间是这样算的：防晒系数
乘以
15
除以
60
比如：SPF30的有效防晒时间是7.5小时
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