大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于少女月经不调怎么办，少女月经不规律怎么办这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
少女月经不调的调理
看看老中医，吃几个月的中药调理，会好的，我以前也是的，一个月30天，几乎15天有的，吃了一个暑假就好了
青春期少女月经不调应该怎么办
月经不调是指以月经的周期、经期、经量异常为主症。常见的月经不调有月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、经期延长等。
月经不调是女性最常见的病症之一，病因也是多种多样，人体内外许多因素，诸如精神过度紧张、恐惧，环境和气候的骤然变化，以及其他全身性疾病，身体各脏腑器官功能的异常、内分泌失调等都可能是造成女性出现月经不调的原因。
中医在月经不调的治疗上非常有优势，主要的治疗原则侧重在益气养血、滋补肝肾。气血和肝肾功正常对于女性月经来说是必要条件。
如果出现月经不调可以考虑服用同仁乌鸡白凤丸，它有调经补血的功效，对于妇科因气血不足导致的月经不调有着良好的治疗效果。同仁乌鸡白凤丸的组成药物中，除了重用乌鸡滋补阴血，补益肝肾之外，还用到了红参、黄芪来补气；当归、川芎、白芍、熟地，也就是四物汤，用于养血；香附用来理气；天冬滋阴；鹿角补肝肾；桑螵蛸补肾阳同时还能收敛固涩；山药、芡实补脾祛湿、收敛止带等。
青春期的时候少女月经不调怎么办呢
月经不调有可能是因为压力过大、情绪波动大或身体虚弱等原因引起的。青春期少女月经不调需要特别注意，及时治疗，以免引发其他疾病。除了药物治疗之外，我们还需要注意调养身体。下面，让我为大家介绍关于青春期月经不调该怎么办的解决方法?
1、经期应注意保暖忌寒凉生冷刺激防止寒邪侵袭;注意休息减少疲劳加强营养增强体质;
2、应尽量控制剧烈情绪波动避免强烈精神刺激保持心情愉快经期要注意饮食调理经前和经期忌食生冷寒凉东西
3、饮菜要营养丰富搭配合理少食寒冷性食物西瓜、黄瓜、蛏子、田螺、蚌、百合、土豆、绿豆等忌食酸性、有固涩作用食物乌梅、白、石榴等
要注意生理期期间宜吃生冷、酸辣等刺激性食物多饮开水保持大便通畅血热者经期前宜多食新鲜水和蔬菜忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物气血虚者平时必须增加营养牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等忌食生冷瓜自身调理忽视合理饮食适量运动得保持积极心态月经调患者要注意饮食通过下饮食疗法进行调理：
1、大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经延月经过少等症
2、鸡蛋2益母草30克鸡蛋洗净同益母草加水共炖蛋熟去壳再煮20分钟吃蛋饮汤适宜于瘀血阻滞所致月经过少月经延症
3、红高粱花、红糖各适量水煎分2次饮服适宜于月经提前、经量多而鲜红者
4、当归、生姜各10克羊肉片100克加水同煮熟加盐饮汤食肉适宜于月经延、量少、腹冷痛等症
经期紊乱有可能导致其他妇科疾病，因此月经不调需要及时调养身体，防止内分泌紊乱。以上一些食疗能够有效帮助你恢复身体，滋阴润体。青春期月经不调应该多吃红枣、杏仁等食物来调节身体，同时应该注意休息，保持身心愉悦。
关于少女月经不调怎么办的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
