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婴儿不睡觉怎么解决 婴儿不睡觉是什么病

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大家好,今天来为大家分享婴儿不睡觉怎么解决的一些知识点,和婴儿不睡觉是什么病的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

婴儿不睡觉怎么解决 婴儿不睡觉是什么病

婴儿老是不睡觉怎么办

婴儿老是不睡觉怎么办?

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

9、晚上一定要喂奶的话,要注意:

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服。

婴儿不睡觉怎么办

婴儿不睡觉怎么办

婴儿不睡觉怎么办,在很多家庭中,孩子被放在第一位,成长过程中也会伴随很多的烦恼,婴儿睡觉是很多新手家长很头疼的问题,睡眠不好可能导致宝宝的发育不好,那么婴儿不睡觉怎么办?和我一起了解吧。

婴儿不睡觉怎么办1

婴儿白天不睡觉该怎么办

1、创造良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风,以保持室内空气新鲜;要拉上窗帘,使室内光线略微暗淡些;不要在房间里大声谈话,要保持安静。

2、养成宝宝白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时,要设法让他安静下来,并和宝宝一起来到床前,将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡,不要养怎么办成抱睡的习惯。

3、创造愉快的睡觉氛围。睡觉时不要把玩具带到床上,也不要摇晃宝宝或轻拍其身体,更不要讲紧张、恐怖的故事,但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

4、白天睡觉时间不宜过长。白天睡觉时间过长,会影响晚上的睡眠效果。一般一次以1小时到2小时为宜。

婴儿晚上不睡觉该怎么办

宝宝晚上不睡觉,多为昼夜颠倒,爸妈可用以下方法调整宝宝的生理时钟:

1、白天尽量不要让宝宝睡觉

在白天尽量与宝宝玩耍,将宝宝放置到光线充足的地方,使宝宝不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使宝宝舒适而能安睡。

2、借助一些安眠的药剂

通过与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。(但这种方法一般不建议使用)

3、不予理睬

宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识(学习)到,当睁开眼四周黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

婴儿不睡觉怎么办2

一般婴儿不睡觉都是因为白天睡觉过多,才导致的晚上睡不着觉,面对这种情况,在白天的时候尽量不要让宝宝入睡,这样就可以避免睡反觉的情况出现了。可是如果是其他原因导致的话,就要根据原因来进行解决。

婴儿不睡觉怎么办

1、准备工作:喂饱宝宝,吃饱了的宝宝会满意地入睡;不要逗引宝宝或做猛烈的动作,使他太兴奋;让他在爸妈的怀里安静一段时间。

2、摇动:抱着宝宝来回摇动可以帮助他尽快睡着,在摇动的同时唱催眠曲效果会更好,也可以把宝宝放在摇篮里。注意:不要剧烈摇晃宝宝,以免使脑部在撞向头骨时,血管破裂,导致脑部受伤。

3、音乐:用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐,帮助宝宝入睡,可以选择宝宝在胎儿大学”听过的`音乐。

4、把宝宝包起来:用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全,并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒,让他睡得更好。

5、使用安抚奶嘴:宝宝能从吸吮中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴,可以让他用到3个月,这个年龄容易戒掉。

按摩:按照一定的节奏按摩宝宝的身体,可以帮助他入睡。注意:不要改变节奏,不要在宝宝睡着之前停止按摩。

知道了婴儿不睡觉怎么办,相信当您的宝宝再有这样的情况出现的时候,您一定可以应对自如,让自己和宝宝都可以睡一个好觉。不过也有的宝宝不睡觉可能是身体不舒服或者是睡眠环境不好导致的,因此您一定要注意观察孩子的身体状态,看是否是哪里有不舒服的情况。

婴儿晚上不睡觉有妙招

婴儿晚上不睡觉有妙招

婴儿晚上不睡觉有妙招,宝宝到了晚上不睡觉对于父母来说是很麻烦的,每天晚上哄孩子睡觉成了头等大事,孩子哭闹着不想睡觉就头疼。有时候如果强硬的拉着他睡觉,就一直哭,下面看看婴儿晚上不睡觉有妙招及相关资料。

婴儿晚上不睡觉有妙招1

在日常的生活中,经常会碰到宝宝不愿意睡觉的情况。一般这种情况多数都是由于宝宝白天的时候睡觉得时间太长了,就会导致宝宝晚上很清醒不愿意睡觉的情况。一定要改善孩子的生活习惯,养成正确的睡觉规律,在午睡的时候一定要控制好时间。

把时间控制在一个半小时到两个小时左右。这样子就能够有效的改善宝宝的睡眠质量,宝宝晚上不爱睡觉的症状也就会缓解了。同时在睡前的时候。

一定要避免孩子看动画片等刺激性的视频,可以给孩子喝一杯温牛奶,起到促进睡眠的作用。同时要保持室内光线的暗淡,避免强光刺激,这些都是可以改善宝宝晚上不睡觉的方式的。

宝宝应采取什么样的睡姿

一些专家说,父母可以在下午6点前带孩子去户外锻炼,这可以促进孩子的睡眠。还有,你的宝宝最好侧睡——,因为趴着睡可能会压住宝宝的口鼻导致意外,而仰着睡可能会因为奶溢出导致宝宝窒息。还有一点家长一定要注意的是,宝宝睡觉时不要盖太多,室内温度要合适,房间要透气,空气要流通。

其实家长也不要太担心。宝宝晚上哭闹宝宝,睡得不安稳,是他成长阶段不可避免的现象。当时父母配合他增加安全感,给他一些安慰。时间长了孩子也不会太吵闹了。毕竟他也能感受到父母的爱。如果这些方法仍然不起作用,父母可以根据孩子的具体情况采取相应的措施。

婴儿晚上不睡觉有妙招2

1、陪孩子玩游戏

当孩子哭的时候,你必须要转移他的注意力。这时候给他玩具跟他一起玩,他就不哭了。在这个过程中,不要刻意去提醒他多晚了,该睡觉了。孩子玩着玩着就有睡意了。这比你花上几十分钟去哄孩子睡好多了。

2、给孩子讲故事

孩子哭的时候,抱起孩子,给他讲故事。他会听着故事慢慢进入梦乡。建议每晚的故事不要重复。

3、喝奶粉

孩子一哭,马上用奶粉堵住他的嘴,这是最快的方法。抱着他左右摇晃,这样孩子就抱着他的小奶瓶慢慢睡着了。

其实,我觉得最好的方式就是爸爸妈妈一起陪着他睡觉。三个人在床上躺着,轻轻的在他背上拍一拍,在那种氛围里面,很快就入睡了。

宝宝哭闹可以按摩下面这些穴位

宝宝仰卧进行以下手法:

1、补脾经

操作方法:用拇指自婴幼儿拇指尖推向指跟方向,即沿其拇指桡侧赤白肉际直推50-100次。

2、清心经

操作方法:用拇指指腹自婴幼儿中指根向指尖方向推中指末节螺纹面50-100次。

3、清肝筋(平肝经)

操作方法:用拇指指腹自婴幼儿食指指根向食指指尖端推食指末节螺纹面50-100次。

4、推六腑

操作方法:用拇指指面或食指指面、中指指面沿婴幼儿前臂尺侧自肘部推向腕部50-100次。

5、顺运和逆运外八卦

操作方法,使婴幼儿掌心向下,以一手拇指做顺时针和逆时针方向掐运婴幼儿外八卦50-100次。

6、分推大横纹(分阴阳)

操作方法:以两母指自婴幼儿掌横纹中总筋处向两旁分推腕横纹50-100次。

7、合阴阳

操作方法:两拇指自婴幼儿掌横纹两旁向中间腕横纹合推50-100次。

8、捣揉鱼际

操作方法:中指端捣揉婴幼儿大小鱼际交界凹陷处50-100次。

9、揉外劳宫

操作方法:用拇指或中指指端揉婴幼儿外劳宫穴50-100次。

10、摩腹

操作方法:用四肢或全掌顺时针和逆时针方向摩婴幼儿整个腹部3到5分钟。

11、按揉足三里

操作方法:按摩者用拇指艾按揉婴幼儿足三里穴(膝盖外侧凹陷下三寸)50-100次或3到5分钟。

婴儿晚上不睡觉有妙招3

孩子为啥就总是难入睡、睡不好?

遇到睡眠问题,很多家长的第一反应是带宝宝来看医生,查查是不是缺了什么微量元素,希望能够通过给宝宝补充一些钙铁锌来改善睡眠。事实上,宝宝缺微量元素只是很小的一部分,更多时候,影响孩子睡眠的原因,主要包括了下面的三个方面:

1、不适宜的睡眠环境

比如房间的光线过亮,睡觉时穿着太多,就会让宝宝觉得不舒服。

2、不规律的作息方式

比如,睡觉的地方不固定。有些宝宝平时白天会在客厅的沙发上睡,有时候在自己的推车里面睡。

如果宝宝已经习惯了在嘈杂的环境中或摇晃的环境中睡觉,那么晚上一旦把它放在自己安静的小床上就会很难入睡了。

3、喂养不当

这种情况主要集中表现在孩子过度依赖奶睡。

频繁夜奶的宝宝入睡和接觉都要依靠吃奶,一旦失去,孩子就会表现出烦躁、哭闹、频繁夜醒的情况。

4、身体因素

如果是长期缺乏维生素D的宝宝,容易有夜惊夜哭的.现象,及时补充维生素D有助于缓解宝宝的睡眠问题。

另外,当宝宝处于某些特殊的生理阶段,比如出牙期、大运动发展期、生病期间和接种疫苗过后,也都可能会出现暂时的睡眠质量下降的现象。

总的来说,影响孩子睡眠的因素是多方面的,在门诊上,医生也会从上述几个原因中一一排查。有些宝宝需要药物的帮助,而更多的时候,我们是给家长一些睡眠的引导。

想成功“放倒”宝宝?坚持这几招!

接下来我就给大家分享一些育儿嫂在实践过程中,比较有效地改善宝宝睡眠质量的方法。

大招一:给孩子建立起规律的生活作息

帮助睡眠不好的孩子建立起规律的生活作息是非常重要的。

也就是说,让孩子每天起床、进食、玩耍和睡觉的时间要相对固定起来,即使是偶尔带孩子外出旅行,也尽量让孩子的作息和平时保持一致。

孩子的作息越规律,家长就越了解孩子,也越能在一天当中的各个时间段,对孩子的需求做出准确的应答。

比如宝宝平时习惯了中午12点左右吃,下午1点左右睡,那么当宝宝在1点左右固定时间出现哭闹时,家长就知道这个时间孩子是犯困了,应该要哄睡了,而不是饿了要吃。

大招二:掌握好哄睡的最佳时机

如果我现在问你,你知道你的宝宝疲倦时是什么样子的吗?如果你可以很快回答出来,那我相信你一定是一位哄睡的高手。

因为想要轻松地放到倒孩子,就是掌握孩子的犯困信号,及时哄睡。那么婴儿犯困时会是什么样子的呢?

可能每个孩子都有自己的特点,最常见的就是打哈欠、揉眼睛;有些宝宝会变得相对安静,两眼无神;有些会盯着某个地方发愣;还有一些人会表现出坐立不安、烦躁、嘴巴里发出怪叫,甚至哭闹。

因此,建议宝妈奶爸们花些时间去做好宝宝的睡眠笔记,连续记录一周关于宝宝何时入睡、睡多久、睡前宝宝在做什么、看上去是什么样的……等信息。

一周下来,你就可以清楚地掌握宝贝的入睡信号。

大招三:建立常规的睡前程序

睡前有一个比较固定的仪式更有利于培养宝宝入睡。

比如白天每次小睡前半个小时左右,带宝宝进房间,拉上窗帘,给宝宝哼一会儿小曲。晚上睡前给宝宝洗个澡,做会儿抚触、喂奶。

再稍大些的宝宝,可以每次睡前在床上给他讲会儿故事,但是时间不宜太长,一般半小时就可以了。然后关灯,告诉宝宝要睡觉了。

这些看似很简单的睡前活动,如果日复一日地去做,就会让宝宝逐步形成条件反射。看到妈妈拉窗帘,或者关灯,就知道要睡觉了。

大招四:给宝宝良好且固定的睡眠环境

在和宝妈聊天过程中,我经常会发现有很多家长其实并不太在意孩子的睡眠环境。

白天都是跟着大人的活动场所走,一会儿把孩子放在客厅的沙发上睡,一会儿大人出去溜达的时候,把宝宝放在推车里睡,一会儿又抱在自己的手里睡。

孩子如果白天习惯了有点噪声的、摇晃的环境,到了晚上,如果把宝宝放在自己安静的婴儿床上,宝宝就会变得很难入睡。

而且年龄段越小的婴儿对环境的变化就越为敏感,因此,不论白天小睡还是夜间就寝,最好每次都给宝宝同样的睡眠环境。

在准备哄睡的时候我们就可以将宝宝转移到相对安静的地方,拉上窗帘或调暗灯光,然后开始睡前程序,直至宝宝入睡。

大招五:尽量减少睡眠帮助

我们可以想象一下,如果我们睡下的时候是在自己卧室的床上,但当一觉醒来的时候,发现自己换了个地方,睡在客厅里了,是不是就会吓一跳?这个时候,你还会接着睡吗?

孩子也是一样的。

当孩子在入睡前处于怎样的环境,当他结束睡眠周期醒来之后,就会期待有同样的环境。一旦发现环境改变,他们就会变得不安、焦躁、难以继续入睡。

因此,白天尽可能不要让宝宝边吃奶边睡觉,也不要让宝宝形成含着安抚奶嘴入睡的习惯。当然,最好也不要每次都在宝宝入睡前又抱又拍又摇晃。

这些入睡前的帮助就如同宝宝的拐杖,你给的帮助越久,宝宝醒来之后,仍然会需要那么多帮助才能继续入睡,那么宝宝学会自己独立睡觉的能力就会越晚。

所以在宝宝入睡前进入清醒状态时,就把宝宝放在床上哄睡,更有利于培养宝宝自我入睡的能力。

总结:当然我也知道,这一点对于很多家长来说都是一个很大的挑战。但是如果你坚持这样去做,并且不要因为反弹就轻易放弃,不断地巩固,宝宝终究会在某一天给你一个惊喜。

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