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苦丁茶的副作用是什么苦丁茶有什么作用和功效副作用
1、腹痛、腹泻虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气，甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。肠胃不好的人平时就应少吃些性凉的食物，苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。
2、减轻口臭：苦丁茶叶中所含的单宁酸、茶多酚、茶色素等许多生物活性成分，可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖，能够有效的防止口腔异味，对减轻口臭有一定作用。
3、降低脾胃功能：对于体质较弱且患有疾病的人来说，不适合饮用苦丁茶，尤其是老年人和婴幼儿，脾胃功能弱，而苦丁茶的功效强，常饮会导致消化不良、脘腹冷痛等症状。
喝苦丁茶的好处和坏处
1、苦丁茶是冬青科的一种常绿乔木，喝苦丁茶有以下几种好处：苦丁茶中含有的绿原酸、黄酮类物质，具有抗氧化的功效；苦丁茶中所含有的鞣质具有降血压，调节血脂的作用；苦丁茶可以抑制细菌的生长繁殖，去除口臭。
2、减轻口臭：苦丁茶叶中所含的单宁酸、茶多酚、茶色素等许多生物活性成分，可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖，能够有效的防止口腔异味，对减轻口臭有一定作用。
3、降低高血压、高血脂、高血糖病人有的可以每天饮用苦丁茶，这对他们的身体十分有益，能够产生减少三高的很好功效。还有就是，它对调节火气过旺的情况也有很好的改善功能。 ，并且火气过旺很容易导致喉咙痛。
4、坏处：经期女性：女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝。
苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
1、此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
2、减轻口臭：苦丁茶叶中所含的单宁酸、茶多酚、茶色素等许多生物活性成分，可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖，能够有效的防止口腔异味，对减轻口臭有一定作用。
3、老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱，而苦丁茶的功效强，常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。
4、它最主要的作用还有是对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
