维生素c的作用(维生素c的作用和功效可以长期吃吗)

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维生素C的作用是什么?

维生素C能防治坏血病,又称“抗坏血酸”。多年来经动物实验和临床研究发现,维生素C可以降低血胆固醇含量,增强免疫力,增加毛细血管弹性,促进创口和手术切口愈合,防治感冒,促进生长发育等。

维生素c的作用(维生素c的作用和功效可以长期吃吗)

作用:促进胶原合成,维生素C缺乏时,胶原合成障碍,从而导致坏血病。促进神经递质(5-羟色胺及去甲肾上腺素)合成。促进类固醇羟化,高胆固醇患者,应补给足量的维生素C。促进有机物或毒物羟化解毒。

[1][2][3] 功能作用 在人体内,维生素C是高效抗氧化剂,用来减轻抗坏血酸过氧化物酶(ascorbate peroxidase)基底的氧化应力(oxidative stress)。[3]还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。

胶原蛋白的合成需要维生素C参加。VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。

维生素C对人体健康好处多多,据《健康时报》报道,维生素C具有抗坏血酸、消除疲劳、增强抵抗力、促使血脂下降、抗过敏等功效。

维生素C地作用:研究发现,还原形式的L-抗坏血酸的维生素C中的L-抗坏血酸可以保护铁和铜不被氧化,对体内各种酶起到保护作用。

维生素C有什么作用

维生素C相信大家都不会陌生,因为具有抗氧化作用,可以保护细胞免受氧化的损伤,被广泛运用在美白护肤产品中。此外,维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化,提高身体免疫力,预防细菌和病毒的入侵。

作用:促进胶原合成,维生素C缺乏时,胶原合成障碍,从而导致坏血病。促进神经递质(5-羟色胺及去甲肾上腺素)合成。促进类固醇羟化,高胆固醇患者,应补给足量的维生素C。促进有机物或毒物羟化解毒。

维生素C能防治坏血病,又称“抗坏血酸”。多年来经动物实验和临床研究发现,维生素C可以降低血胆固醇含量,增强免疫力,增加毛细血管弹性,促进创口和手术切口愈合,防治感冒,促进生长发育等。

维生素C有什么作用?

1、维生素C能防治坏血病,又称“抗坏血酸”。多年来经动物实验和临床研究发现,维生素C可以降低血胆固醇含量,增强免疫力,增加毛细血管弹性,促进创口和手术切口愈合,防治感冒,促进生长发育等。

2、作用:促进胶原合成,维生素C缺乏时,胶原合成障碍,从而导致坏血病。促进神经递质(5-羟色胺及去甲肾上腺素)合成。促进类固醇羟化,高胆固醇患者,应补给足量的维生素C。促进有机物或毒物羟化解毒。

3、维生素在人体生长、代谢、发育过程中功不可没。而维生素C更是维生素中的重要一员,它有抗氧化作用,可以促进铁的吸收。促进人体内抗体的形成,从而增强人体的免疫功能。缺乏维生素C,身体抵抗力会下降。

4、维生素C的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、脑卒中,保护牙齿和牙龈等。另外,它还可减少皮肤黑色素沉着,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素C的含量都不少。

5、维生素C少量对人体有很好的保健作用,能预防坏血病等多种缺乏病症,但是食用过多也会体现出毒性,常见的维生素C中毒的症状有:轻微的恶心、呕吐、腹泻等。

6、维生素c片作用及功效1 维生素c片主要就是可以用于预防坏血病的发生,同时对于治疗各种急慢性的传染病或者是过敏性紫癜,都有一定的治疗作用。也可以起到增加免疫力,增强抵抗力的作用。

维生素c片作用及功效

维生素C也是一种重要的生理抗氧化剂,目前科学家们正在研究维生素C是否通过其抗氧化活性限制自由基的破坏作用,这可能有助于预防或延缓某些癌症、心血管疾病和其他因为氧化应激引起的疾病。

维生素C片的作用及功能1 维生素C可以能够促进骨骼发育 使骨骼和牙齿更牢固。维生素C能够提升肠道对钙的吸收,还能够进一步的促进钙在骨骼和牙齿当中的沉淀作用,从而能够促进骨骼发育,使骨骼和牙齿更加牢固。

增强抵抗力 维生素C本身具有中和细胞内毒素的好处,大剂量应用维生素C能抑制细菌繁殖,只是这种补充维生素C不适合普通健康人群。所以维生素C不但能防治一般的感染性疾病,而且对中毒性休克等严重感染性疾病也有较好的治疗作用。