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绿茶的功效与作用和禁忌
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
绿茶中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用，能够促进血液循环，软化心脑血管，对心脑血管疾病有较好的辅助疗效。三是有助于预防和抗癌。
喝绿茶的好处与禁忌2 喝绿茶的好处 绿茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力 绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的`作用。饮用绿茶对预防龋齿有很大好处。
绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶的功效作用显着，长期适量饮用有益于身体健康，但喝茶有禁忌，绿茶也不例外。 功效 美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
荆芥的功效与作用
1、荆芥的作用：荆芥是一种食用价值很高的植物。
2、荆芥的功效与作用 有助于发汗 荆芥有助于发汗，帮助发烧患者尽快退烧。睡觉前煎服一剂荆芥，发一阵汗，睡觉过后会感觉浑身轻快很多。
3、荆芥的功效与作用 1荆芥治风热肺壅、咽喉肿痛、语声不出。
荆芥的功效有哪些
1、荆芥的作用：荆芥是一种食用价值很高的植物。
2、有助于发汗 荆芥有助于发汗，帮助发烧患者尽快退烧。睡觉前煎服一剂荆芥，发一阵汗，睡觉过后会感觉浑身轻快很多。
3、荆芥的功效作用 祛风解表 本品轻扬疏散，味辛而不烈，微温不燥，性较平和，善祛风邪，为治风通用之药，既散风寒，又疏风热，治表证无闻风寒风热者，皆可选用。
4、那么，对于荆芥，你真的了解吗？荆芥的功效与作用又有哪些？下面就跟着小编来看一下，你就知道了。荆芥效果图荆芥的简介荆芥，别名：香荆荠、线荠、四棱杆蒿、假苏，是唇形科、荆芥属多年生植物。
荆芥的功效与作用(2)
1、(13)治寒邪伏于肺肝，头目眩疼，鼻流清涕，目珠胀疼，羞明怕日 荆芥穗一钱，白菊花一钱五分，川芎一钱，栀(栀子)仁二钱(炒)。引用灯芯草(灯心草)煎服。
2、然后将种子用水浸泡12到24小时，捞出后晾晒到通风干燥处，这样可使种子内部新陈代谢，增强种子的成活力，提高发发芽率。
3、荆芥的作用：荆芥是一种食用价值很高的植物。
4、解表散风 荆芥虽属辛温，但是温而不燥，性较平和，既散风寒，又疏风热，治表证无闻风寒风热者，具有解热降温的作用，可用于感冒发热，鼻塞流涕。
5、用于治疗咽炎、扁桃体炎。前任的经验是“咽痛必用荆芥”，现代在治疗咽炎和扁桃体炎的方剂中，荆芥常不少。配桔梗、生甘草尤能加强其消炎作用。用于治疗出血。
6、荆芥的功效与作用 有助于发汗 荆芥有助于发汗，帮助发烧患者尽快退烧。睡觉前煎服一剂荆芥，发一阵汗，睡觉过后会感觉浑身轻快很多。
