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怀孕能吃杏子吗
杏子的味道有点酸,而杏子是水果的一种,本身的维生素和膳食纤维含量都是比较丰富的,不过杏子的禁忌是比较多的,像本身肠胃不好的人,就不适合吃杏子,有些女性是已经检查出自己怀孕了,接下来我们来说下怀孕能吃杏子吗。
怀孕能吃杏子吗吃了很多会怎么样
杏子吃起来酸酸的,很是开胃,那么怀孕能吃杏子吗,吃了很多会怎么样呢?
对于怀孕的女性来说,杏子酸甜的味道真的很有吸引力,甚至一想到它就会流口水,孕妇多数胃口都不好,有些还有晨吐,杏子确实是相当合适的水果。但是大多数认为杏子是不适合孕妇吃的,因为据说杏含有一种叫做杏氢苷类的物质,有小毒,一般人吃一些是没有问题的,但是,孕妇吃不是很好,可能会影响胎儿,甚至造成流产。
虽然大家都说杏子不适合孕妇吃,但是它的营养价值还是很高的,含有的营养物质一点不比其它水果少,还有预防心血管疾病,防癌的作用,所以适当吃一些杏子还是很有益处的。
孕早期吃杏子会流产吗
杏子的维生素含量是比较高的,那么孕早期吃杏子会流产吗?
杏子在食物属性上属于温热性的食物,食用后有致胎热的作用,并且杏子也是一种滑胎的药物,孕妇食用可引起流产,无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大,所以孕妇不宜食用。
我们都知道苦杏仁有毒,不宜食用。因为苦杏仁中含有一定量的苦杏仁苷,这是一种有毒物质,新鲜的杏仁果肉中也含有一些,孕妇食用后,这种物质能通过胎盘屏障,直接作用于胎儿,小孩吃7~10个杏仁就能达到致死的量,胎儿更脆弱,很容易引起胎儿窒息而亡。
孕妇为什么不能吃杏子
孕妇是不能吃杏子的,会导致流产,那么孕妇为什么不能吃杏子呢?
老话都说“杏伤人”,这种水果对孕妇来说,可能真的不合适,杏性热味酸,是容易引起上火的食物,妊娠期内热重的孕妇最好不要吃,食用后可能会引发胎热。假如吃得过多还会流鼻血、生口疮,引起眼病。
新鲜的杏子酸性很大,会刺激胃酸大量分泌,孕妇如果胃部有疾病,食用杏子会加重病情,影响对营养的消化和吸收。此外,杏的酸味对牙齿的刺激也是很大的,会腐蚀牙齿。此外,杏虽然酸,但是含糖量却是比较高的,而且大多是葡萄糖,会导致血糖快速升高,孕妇如果有高血糖,更加不合适吃杏子。
孕早期可以吃杏子吗
杏子很合那些孕吐的孕妇的口味,那么孕早期可以吃杏子吗?
每个准妈妈从怀孕开始,就会对肚子里的宝宝小心呵护,特别是在饮食方面更是小心在意,生怕误食了容易流产的食物。孕妇怀孕早期吃杏子要根据孕妇本身的身体情况而定。孕妇在怀孕期间如果身体属于热性,就要少吃杏,杏性热,属于热性食物,容易上火,而且吃的多会伤害脾胃,甚至拉肚子,影响胎儿。
另外,鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,对胃肠道有刺激,容易引起胃疼、腹泻等症状。所以怀孕早期可以吃,但不建议多吃,每天可以吃7~8个杏子。
孕妇能不能吃杏子
可以适量食用。
孕妇吃水果的禁忌如下:
1、菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生卵带到水果上。
2、吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性。
3、食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长所不能缺少的。
4、饭后立即吃水果:饭后不要立即吃水果,肠胃会不舒服。因此,吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。
孕期准妈妈各个阶段推荐吃的水果:
1、孕早期:
专家建议在孕早期的妈妈最好宜选择中性水果,少量吃偏热性一类水果,若准妈妈们十分想食用,最好搭配着寒性的水果,起到中和的作用。
像柚子、西瓜等水果偏寒性。西柚是很适合妈妈的一种水果,其中含有天然叶酸,而叶酸在早期妊娠是很重要的,对孕期的补充也是必不可少的一项。
2、孕中期:
孕妇每日体内所需要的叶酸大概在400微克,即0.4毫克,但还是要因人而异。像樱桃、苹果、奇异果、猕猴桃等水果比较适合孕中期食用,可以补充母体中对叶酸的需求。
以上内容参考:人民网-孕妇不能吃哪些水果?孕妇吃水果的禁忌
孕妇可以吃杏子吗早期
孕妇不能吃杏子。
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇能吃杏,但是,还是不吃为好
2、吃杏过多,会长疮生疖如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病
3、杏容易引起上火、拉肚子在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好
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