一、脚的各部位名称是什么
脚分成脚弓、脚面、内脚面、外脚背，脚掌，五个位置。
1、脚弓：位于人体脚内侧的深陷部位，主要作用是支撑人体行走，是保持人体具有弹跳力和防止振动的部位。
2、脚面：由跗骨组成的，脚朝上的脚面也称为跗面或脚背。
3、内脚面：在结构上脚背隆起的山丘称为外脚背，另一只脚面向另一只脚的脚面叫做内脚面。
4、外脚背：人体外脚背坡度较陡一般是人体较成山丘状的脚背。
5、脚掌：就是整个脚的底面，也就是脚心的那面，脚掌分布有很多人体重要的穴位。
为了实现行走跑步，足有双重功能：它不但要承受躯干的重量并接收地面的反作用力，还要在行走时保证步伐的持续进行。运动遍及整个足部，各自发生在足的不同部位。
足部朝足背方向运动为足背屈，也可称为“伸”。足背屈的幅度在屈膝时增大，在伸膝时则会受到限制。这是由于腓肠肌在屈膝与伸膝时所受的压力大小不同。腓肠肌参与膝关节的屈运动，它们对西部与足后部起着连接作用。
当膝关节过度屈时，他们变得松弛，从而降低了作用于足的有效性。足部向足底方向运动称为跖屈，也可称为屈。足底向内侧移动的运动（升高足内侧缘）称为旋后。使足底向外侧移动的运动（升高足外侧缘）称为旋前。
使足前部外移的运动称为外展；使足前部向身体对侧移动的运动为内收。人们很容易把足部的这些运动与髋关节回旋（膝绷紧时）或膝关节回旋混淆。在实际运动中，常见的情况通常为三种运动的联合：外展、旋前、足背屈联合形成外翻；内收、旋后、跖屈联合形成内翻。
二、脚掌各部位名称
1、脚掌的各部位名称如本图所示。脚与人体的其它部位一样是一个有生命力的有机体。它是由皮肤、韧带、汗腺、血管、神经、肌肉和骨骼等构成。
2、脚骨骼的结构负担脚更强壮与支撑身体重量，脚共有26块骨组成且分成三大部分；跟部、腰部和前掌部。跟部为7块骨组成其负责直接承受体重，且大部分身体重量(50%)都落在跟部。
3、脚前掌由14块小骨组成其具有承受体重和平衡身体及抓着地面不致身体倒斜。为了起到支撑整个体重的作用，脚的底部产生了若干拱形，特别是内弓较为发达，既大又牢固，通过胫骨，由上方笔直加上的体重，为相当于传递关节的距骨一度支承后，又被以跟骨底部内侧的前端和第一足骨接地点为两个基点的强韧的内弓完全承受下来。
4、脚部作为人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否，对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位，如果脚踝柔软有弹性，则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝僵硬、老化，则回心血液就会淤滞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响。
5、因此，通过体操或按摩，使脚踝保持柔软灵活的状态，对人体健康大有裨益。脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险。
6、通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，尤其对于老年人，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝，还可以缓解高血压的症状。
三、脚踵是哪个部位图解(足底不同部位的疼痛)
1、脚是人的基础，足部出现疼痛，必然会给我们的生活带来影响。
2、而不同部位的疼痛，通常预示着不同的疾病。
3、我们可以通过判断疼痛区域，然后查看症状，初步确认问题所在，选择最有帮助的康复方法。
4、我们平时每迈出一步，都会拉伸到足底筋膜。
5、当拉力过大的时候，就会导致筋膜撕裂，脚底下方产生疼痛，也就是我们说的「足底筋膜炎」。
6、长时间走路、跑步、站立都有可能导致足底筋膜炎。
7、其中体重过重和扁平足的人更容易得足底筋膜炎。
8、脚跟和脚底深处有局部或弥漫性的疼痛；
9、清晨起床疼痛尤其明显，适度活动后缓解；
10、走路走久了或者剧烈运动后疼痛加重；
11、前脚掌疼痛通常考虑是「跖痛症」。
12、「跖痛症」是指发生于跖骨头下方的疼痛，最常出现在第3跖骨的位置。
13、有些人天生跖骨头结构异常，导致在运动过程中，跖骨头受力增大，长期下来容易引起跖痛症状。
14、此外、像足弓异常（高足弓、扁平足）、拇外翻，或者长期穿尖头鞋/高跟鞋，也会使得跖骨头的压力增大，引发痛症。
15、前脚掌肿胀、疼痛，行走时加重，休息时缓解；
16、大拇趾关节部位痛，通常跟「拇外翻」有关。
17、拇外翻，是指大拇趾向外移，第一跖骨向内移。
18、拇外翻会导致我们的前脚掌变宽，不仅很难选到合适的鞋子，还经常因「摩擦」而肿胀、疼痛……
19、除遗传外，后天的拇外翻形态，通常跟扁平足或者穿不合脚的鞋子有关。
20、大拇趾外翻畸形，经常因为走路摩擦导致大拇趾关节部位红肿、疼痛
21、@脊柱特工提醒：足部疼痛潜在的原因有很多，先明确病因，再进行有针对性的康复更加安全有效，切忌病急乱投医。
22、还有更多关于身体疼痛的分享：膝盖疼痛对照表、肩膀疼痛对照表、腰背疼痛对照表
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