一、长期吃米线有哪些危害
1、米线是日常中很常见的一种小吃，在街头巷尾几乎都能找到几家可以吃米线的小店面。作为速食中的一种，米线吃起来快，口感好，深得上班族和学生的喜爱。很多朋友都习惯上在早餐的时候，吃碗米线，既饱肚子，又实惠。但是，米线并不属于营养健康的食物，吃多了可能会给身体造成以下三大危害：
2、吃米线的危害一：容易造成智力下降
3、在米线的制作过程中，需要加入一种凝聚剂以增强米线的韧性，这种凝聚剂大多使用的都是明矾，而明矾摄取过量，被人体吸收后是会给身体造成极大伤害的，特别是智力方面。因为明矾的主要化学成分是硫酸铝，它会对人体的中枢神经系统造成慢性损害，如果长期摄取这种物质，就会造成人体记忆力衰退，智力下降。所以，经常会听见有人说，米线吃多了容易患老年痴呆症。
4、为了给米线增白、增加保鲜度，很多制作米线的厂家都会在加工过程中添加吊白块这种物质。吊白块属于工业漂白剂，人体是不宜食用的。如果人体长期摄取这种物质，可能会出现头晕头痛、嗜睡乏力、食欲不振、视力下降，严重者则会引发贫血症状。
5、米线的食用安全性在当下是一个令人堪忧的问题，很多不法商贩为了增加利润，在米线的制作过程中经常会加入一些不为人知的食品添加剂或者是工业原料。这些东西被人体摄入后，对身体的损害是非常大的，轻者只会导致食用者出现一些不适状况，而严重者可能引起中毒，是对人体生命健康的一种威胁。所以，米线还需少吃为好。
二、吃米线的危害有哪些
大家注意，好米线本是健康营养的，本是纯大米加优良的制作工艺生产的，本是应该推崇的。
但是，两点原因让黑心米线充斥市场：
不法商贩为了获取黑心利润，把米线制作成本无限最低化，食用胶超标，甚至添加塑化剂，加工人员素质低，加工厂地简陋无标准。
2、没有掌握核心配方技术，机器设备品质低劣，想生产好米线但是做不到。
但是米线这种美味，我们又不能因为一些黑心商家就因噎废食，下面，我总结了几个方法：
1、看招牌：不是连锁店不要进，一般小店不具备生产技术和能力，连锁店都是统一生产。
2、看价格：价格低于7元的一定不是好米线。
2、看做好的米线：晶莹透明的是假米线，颜色暗白、不亮的、有米香味的是真米线
三、常吃米线对身体有害吗
商贩在制作米线的过程中加入了明矾，明矾十二水合硫酸铝钾，在高温下会释放甲醛，甲醛是一种毒性很强的化学物质，对人体的肺、肝脏、肾脏损害极大，是一种强致癌物质，国家明文规定严禁在食品加工中使用的。
1、麻辣烫是人们比较爱吃的品类之一，吃麻辣烫的人大部分都是重口味的居多，他们就喜欢这种辣，也可以说是不辣不欢。可是我们不知道麻辣烫里面添加了一些对人是身体有害的罂粟，我们知道这种东西对身体的伤害程度，这也可以说是藏在麻辣烫里面的秘密。
2、在路边经常会看到卖手抓饼的，这也是上班族的最爱，这样的食物看似很有营养，又有鸡蛋又有青菜的，可是要知道这个也是油煎的。经过调查发现经常吃手抓饼的人容易导致肾衰竭。
3、臭豆腐也是不少人喜爱的，在正常的制作方法下食用还是不错的，可是现在的臭豆腐大部分都是用工业原料制作的，吃多了对身体的害处是巨大的。
参考资料：人民网-昆明黑心商贩米线中加焦亚硫酸钠老板涉嫌生产销售有毒
关于米线的危害，每天吃米线的危害的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
