这篇文章给大家聊聊关于内卷和躺平是什么意思，以及躺平和内卷是什么意思呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
内卷和躺平是什么意思你会选择躺平还是内卷
生活努力，不如努力生活《生活十讲》作者：蒋勋为什么要思考生活如果提到“996”“内卷”“躺平”这些流行词，相信绝大多数的书友都并不陌生。在这个996、甚至007的年代，
内卷效应是什么
内卷效应是长期从事某一方面的工作，水平稳定，不断重复，进而自我懈怠，无渐进式的增长，无突变式的发展，对即将到来的变化没有任何准备，完全缺乏应变能力。无论是社会组织还是个人，进入内卷化状态，根本原因就在于精神状态和思想观念。人们常说，信心决定命运，观念决定出路。一个人如果总是自怨自艾，不思改变，不求进取，不谋开拓，民无信心，军无斗志，只能是原地不动，还有可能倒退。总是因陋就简，循规蹈矩，按部就班，只能进入周而复始的轮回状态。两千年的小农意识，生产的只能是两千年的自然经济，不可能产生出市场经济和现代经济。
你会选择躺平还是内卷？
“内卷”是一场没有无用的竞争，每个人都很疲惫，但却没有一个人能获得相应的回报。相反，一旦比赛开始，就很难停下来，甚至会被人挤得晕头转向，最终迷失了自己。
但也有一部分人，放弃了内卷，选择“躺平”。“躺平”是一种退出竞争的有效方式：我不参与了，反正也打不过，还是当一条咸鱼吧。但在“躺平”与“内卷”之战中，我们又该如何应对？是继续“内卷”？还是干脆放弃，开始“躺平”？
躺平是对现代生活的一种逃避，而内卷则是额外投入了许多精力却还是不会收获到什么。其实，在“躺平”与“内卷”之间，每个人都可以找到一个适合自己的位置，并且可以灵活调整。如果你“卷”累了，就“躺平”休息一下；如果你“躺平”太久觉得无聊，就适当“卷”一下。
内卷就像那龙卷风，悄然地侵入我的生活之中。尽管我们无法阻止“龙卷风”的存在，但是我们可以学习如何抵御。我们要找准自己的方向，不要随波逐流。“内卷”不是最可怕的，最可怕的是，自己心中的那个目标，也随着狂风一起消失，陷入了旋风之中。
我很容易受到他人的影响，每当我完成课后作业，舒舒服服地躺在床上准备追剧时，就会下意识地看一眼自己的室友。如果他们在背诵单词和写作，我就算再不愿意，也会从床上爬起来，加入“内卷大军”。只是在不久前，我发现将他人作为参考是多么荒唐，人人都有自己的事，不必事事都与他人步调一致。还记得我跟一位朋友说过的话：“做玫瑰热烈，做茉莉优雅，但是做自己最可爱。”
那么如何在“内卷”与“躺平”之间找到平衡点呢？
1、正确面对焦虑
心理学上认为，焦虑会占据一定的认知资源。因此，高度紧张的人常常会产生自我矛盾，会把时间浪费在错误的地方。内卷，就像是一个恶性循环，因为你不能让自己的行为变得糟糕，那么你就会在“焦虑”上投入更多的资源。“躺平”有时候还会加重你的焦虑，所以正确的处理好焦虑，勇敢面你对自己的焦虑，根据自己的实际情况做出最正确的选择。
2、专注自我，科学努力
集中注意力要求我们掌握好的步调，不被别人干扰。盲目跟风，开始内卷或者躺平，是对自己将来的人生不负责任，要注重自身的发展与发展。同时，要有一个正确的方向，否则做什么都是无用功。
3.、明确规划，走出舒适圈
问问自己，自己到底要做什么，明确自己的人生目标。我们有时并不是懒惰或不自律，只是我们的理智并没有用适当的方式来控制我们的头脑。人的本性和思维会让人去追求自己的人生目标，而这会使得“躺平”的人变得不安。所以不要去纠结跟随哪拨人，我们要做的就是明确规划好自己的人生，走出自己的舒适圈，做自己想做的事情。
在内卷的社会中，不要去纠结自己是“内卷”好，还是“躺平”好，更不要被迫的去“内卷”，我们要做的就是做好自己，找到自己舒适的方式去学习、去生活。毕竟，世界是自己的，与他人无关。
内卷化是什么意思
内卷化又译为“过密化”，指农民在人口压力下不断增加水稻种植过程中的劳动投入，以获得较高的产量。然而，劳动的超密集投入并未带来产出的成比例增长，出现了单位劳动边际报酬的递减的现象。这一概念最早是用来研究爪哇的水稻农业。在殖民地时代和后殖民地时代的爪哇，农业生产长期以来原地不动，未曾发展，只是不断地重复简单再生产。不能提高单位人均产值。把内卷化这一概念用于中国经济发展与社会变迁的研究，把通过在有限的土地上投入大量的劳动力来获得总产量增长的方式，即边际效益递减的方式，称为没有发展的增长即“内卷化”。
躺平和内卷是什么意思呢
流行的网络用语词汇常常出现于互联网里面，在网上和网友聊天的时候，我们可以用十分经典的网络流行用语来表达自己心中此时的所感所想，提高了聊天的效率。那么躺平和内卷是什么意思了，下面我们一起来看两词的意思是什么。
躺平是什么意思现如今的网络流行用语是比较多的，那么躺平和内卷是什么意思了，我们先来看看躺平是什么意思。躺平主要是无论自己怎么努力都没有达到自己的预期，所以选择降低期望值，甚至没有欲望，不再努力，以降低能量消耗维持最低最舒适的生活状态。
“躺平族”的兴起也有很深的经济和社会背景。一方面，当前中国正处于经济转型发展的关键时期。随着经济的增长和产业结构的深度调整，行业的发展空间有限，竞争更加激烈，最终体现为个人工作和生活的“内卷化”。另一方面，中国巨大的经济发展成就为多样化的生活方式选择创造了条件。在物质资源相对充裕的当下，人们可以有选择地放慢脚步，用相对舒适的工作方式换取足够的生活条件，或者通过前期的积累过上舒适的生活。于是，那些思维活跃、不拘泥于传统的年轻人，自然会想到换一种轻松的生活方式——“躺平”。
内卷是什么意思我们继续来看看内卷是什么意思，内卷的意思在于一类文明模式，一种事物达到了一定水准之后，既无法稳定下来，而且也没有突破新的层面，只能在内部变得更加复杂的现象。一般内卷一词出现在学校里面，可以看作是通货膨胀。
其它网络用语现如今流行的网络用语词汇是非常之多的，其中比较常见的一个网络用语叫做下头男。下头男的意思是让人感到十分扫兴的男性，其主要在于男性的一些言论，一些动作行为让人看到和听到很反感，很扫兴的意思，有一种泼冷水的感觉。
躺平和内卷是什么意思
躺平和内卷是网络流行词。躺平是指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，瘫倒在地，不再鸡血沸腾、渴求成功了。内卷是经网络流传，有很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。
“内卷”的概念被使用时其原初含义会发生偏移。我们看到，流行语的传播者具有共享观念，使得他们能够知觉到内在状态的一致。之所以会产生这样的结果，是因为达成共享现实的方法之一就是调节自己的观点，使之与别人的观点相近。个体都有合群的动机，这种动机越强，越会根据别人的看法来调整自己的观点，以得到共享现实感。很多时候，人们并不去深究这种共享现实多大程度上是真实存在的，而事实上，仅凭个人主观感受是难以作出客观判断的。因此，共享现实感越强，越可能会促发和增强人们的共同感受。个体越是认同“内卷”的存在及其无法超越性，越会进入“被内卷”的状态，进而在客观上强化这种现实。
对未来的迷茫，和当下的困惑，让不少大学生陷入“内卷”。2019年，北京大学教育学院一项调查显示，29.2%的被调查本科学生既无明确的自我发展规划、自主性学业参与也较低，32.8%的学生虽抱有清晰的自我发展目标定位、却在行动上滞后。在本科院校中，近42%在校生对于未来没有清晰的生涯规划。
这些现象对于经济社会发展有很多不利。当前我国的经济发展面临着人口老龄化等多方面挑战，实现高质量发展的目标离不开青年的创造性贡献。相较于“未富先老”这一特殊历史背景促成的客观趋势，“未富先躺”这一现实问题带来的主观倾向同样需要引起我们警惕。关注“躺平族”，让“躺平族”愿意奋斗，对于面临转型发展任务的我国尤为必要。
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