本篇文章给大家谈谈小孩便秘怎么办吃什么，以及孩子便秘吃什么能缓解对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
小孩便秘怎么办快速排便吃什么东西
对于小儿便秘如何处理，最有效的方法实际上是药物治疗，一般有三个层次去调整便秘：
第一个，最基础、最根本的是孩子的饮食调理，我们知道对于小儿便秘来说，大部分都是功能性便秘，实际上和他的饮食结构关系是比较大的，往往是因为孩子纤维含量摄入比较少引起的便秘，所以我们要在孩子的饮食中增加高纤维食物的输入，比如说多吃一些菜，像芹菜、豌豆等等。另外，有些水果，比如火龙果、西梅，还有白薯等等，这些都是纤维含量比较高的食物，有助于缓解孩子的便秘。对于孩子便秘来说，即使我们用药，最终也是需要靠饮食调理，所以饮食调理是必须的。
第二个，可以给他使用一些益生菌，最好是使用含有益生元的益生菌，这样相对来说效果会好一点，比单纯的益生菌效果要好。
第三个，药物治疗，实际上药物治疗是最快、最有效的方式，可以快速缓解孩子的便秘症状。当然我们可以把它用于急性期的处理，也就是短时间使用，最终还是需要依靠饮食调理。在药物上我们可以给孩子使用乳果糖，或者聚乙二醇等等药物来口服，可以比较快的缓解孩子便秘。开塞露一般不是特别推荐，但是这个也是快速缓解孩子便秘可以用的药物，但是因为相对来说它容易引起局部损伤，也比较容易依赖，所以不太推荐，只在孩子有特别严重的便秘的情况下可以偶尔使用，这个是没问题的。
小儿便秘怎么办吃什么药有效
便秘是幼儿们经常会遇到的问题，妈妈们只要正确的用药和饮食是可以改善的。那么小儿便秘怎么办,小儿便秘吃什么药有效?
小儿便秘原因
大便停留太久：便秘的产生，最主要是由于粪便于大肠里头停留的时间停太长，所以导致大量的粪便堆积且转为干硬状态在降结肠中，引起排便不顺畅。
孩子容易发生：有许多小孩的消化道组织系统尚未完全成熟发育，所以才会致使消化能力与吸收能力较为薄弱，甚至于会有解便不良的状况出现。
营养摄取失衡：若是孩子的蛋白质摄入量太多，可是碳水化合物的摄取不够时，就会容易有肠道细菌相互失衡的情况，进一步即可引发婴幼儿的排泄物较偏硷性且干燥硬块的状况发生。
肠胃功能不佳：假如孩子本身的脾胃以及肠胃功能就较为衰弱或者发育不完善时，再加以食用副食品的份量不够稳定且不均衡时，也会造成消化系统的不良情况。
小儿便秘吃什么药
酚酞服药后6～8小时发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环，故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。
液状石蜡睡前口服，用药后6～8小时生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。
镁乳睡前口服。
甘油栓塞入肛门，为轻刺激性导泻药，用药后数分钟即可排便。
甘油/氯化钠（含山梨醇，甘油或硫酸镁）先用少许涂润肛门，然后徐徐插入肛门将药液挤入，数分钟内即排便。
简易方法在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡（石蜡油）或凡士林，插入肛门通便。
灌肠法用1%～2%肥皂水或生理盐水，其温度与室温接近，灌肠法刺激性较强，非特殊需要不采用。
小儿便秘吃什么水果
火龙果：无论是白肉或红肉的火龙果，通便润常的效果都相当良好，而且软软的口感绝大部分的宝宝也都会爱上。可以针对宝宝的年纪，酌量给予喂食。
香蕉：众所皆知，香蕉的通便效果非常不错，其内容也有许多营养成分。若是宝宝年纪相当幼小，不方便食用，建议将香蕉打成果泥再给宝宝喂食。
柑橘：含有相当丰富的纤维素以及多种营养素的柑橘，可以促使胃肠蠕动与消化，还可以补充许多维他命，真是一举两得。对于年纪较小的孩子，为了方便喂食，可以将柑橘榨成汁水饮用。
梨子：梨子具有润肠通便以及降压利尿的功用，要注意的是，若使用冰糖炖梨，小朋友要是吃太多会引起腹泻状况，所以家长务必要特别注意。
柚子：外观形状可爱的柚子，不但可以润肠还可以通便，还有能够降低血脂、降低血压，但是偶尔略微带了些许的苦涩味，不见得每位孩子都可以接受。
草莓：红红的草莓，不单单只含有丰富的维生素，而且还含有果胶，除了可以解乾燥生水分，还可以调理胃肠，也能够将血脂降低，达到防止便秘效果。
孩子便秘吃什么能缓解
不管小孩还是大人都会遇到便秘的情况，便秘会使人的焦躁，心情不好。所以当小孩遇到便秘的话，宝妈们该怎么办呢，让宝宝吃些什么可以缓解小孩便秘呢。要改善小孩的便秘情况就是给孩子吃些富含膳食纤维的食物。下面我们看看吃些什么好呢？
1
火龙果
火龙果是一种富含水溶性膳食纤维、蛋白质、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等，对便秘有很好的预防和缓解的作用。
2
猕猴桃
猕猴桃也叫奇异果，它含有各种维生素、纤维素、钙等各种营养素，吃猕猴桃对便秘也有很好的帮助，同时它还可以降胆固醇、帮助消化的作用。
3
带皮苹果
这里为什么要带皮的苹果，因为苹果皮的膳食纤维及维生素都比苹果肉来的多，它能促进肠胃蠕动，对便秘有缓解的作用。
4
豆类
我们说了缓解便秘最好的办法就是多吃些膳食纤维，促进肠道蠕动，豆制品可以使肠道蠕动并对肠道提供了充足的营养素，对防治便秘，肛裂，痔疮，肠癌等有积极的效果。
5
坚果类
坚果类也对便秘有预防的作用哦，也是含有膳食纤维，特别是大杏仁、小杏仁、榛子这种含膳食纤维量很高坚果。
6
红薯
红薯中含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。对便秘有很好的作用。
注意事项
香蕉对便秘并没有什么作用，如果是一些不太成熟的香蕉反而会加重便秘哦！
便秘我们要以预防为主，平时就要多吃些富含膳食纤维的食物，多喝水，促进肠胃蠕动。如果到了便秘很严重的情况的话，我们可以考虑使用药物治疗，这个都要我们平时就要注意的。
关于小孩便秘怎么办吃什么，孩子便秘吃什么能缓解的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
