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用凉水冰冰流血的鼻子，还有就是用绳子拴住另外一面手的中指。如果长时间流血不止建议去医院检查一下，可能是毛细血管的破裂，可能的话需要用电刀愈合破溃点。
高原反映流鼻血怎么办
1；什么是高原反应？
由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应。急性高原反应主要发生于移居者，高原世居者也可发生急性高原反应。
高原反应有哪些症状？
高原低氧环境引起机体缺氧，是发生急性高原反应的主要原因,近年来科学家研究发现高原大气压的变化也是引起高原反应的重要原因。缺氧及大气压环境的急剧变化对人体的神经系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统等都有一定影响，从而发生一系列相应的临床症状。另外，机体本身的耗氧量增加，如精神紧张、过度疲劳、上呼吸道感染等因素，会进一步加重氧的供需失调，诱发急性高原反应的发生或使病情加重。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
劲风2008-05-2311:32检举
通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。
流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。
常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。
不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。
●将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
●塞纱布或湿棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
●捏住粤子
擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
●坐直
你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。
●用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
●涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
●勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
●增加空气湿度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
●小心服用阿司匹林
阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。
有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。
●控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
●慎选口服避孕药
女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。
●戒烟
抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。
营养与饮食疗法
●补充营养素
①补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c
胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
③补充维生素K
维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
●危险伯导
如果出现下列情况，请立即去看医生：
*当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。
*假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医。
*另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗。
幼儿园流鼻血小知识
1.幼儿园小班安全教案流鼻血了怎么办
【活动目标】
1.学会流鼻血时的简单处理方法。
2.知道遇到事情不慌张，沉着、冷静的对待。
3.当别人遇到困难时，知道应该去帮助别人。
【活动准备】
1.卫生纸、毛巾
2.幼儿有过流鼻血的经验。
【活动过程】
（一）请幼儿结合生活经验说一说，流过鼻血吗？小朋友为什么流鼻血？
幼儿根据在生活中已有的经验回答：不喝水、抠鼻孔、和别的小朋友打架碰到鼻子了。
教师小结：引起流鼻血的原因有很多，夏天天气非常的热，非常干燥，这个小朋友是因为没e68a84e8a2ade79fa5e9819331333335346161喝上水上火了所以就会流鼻血。你平时抠鼻孔、有时和小朋友打闹不小心碰到鼻子都会发生流鼻血，还有一些身体上的疾病也会引起流鼻血。
（二）流鼻血时该怎么办呢？
1.幼儿自由讨论办法，教师听取幼儿已有的经验。
教师小结：流鼻血时不要慌张，不要哭闹，哭闹时鼻血会流的更快，应该沉着冷静找到毛巾和卫生纸去洗手间进行自救。
2.教师讲解自救方法示范：首先用拇指和食指按住鼻翼，身体稍微向前倾斜，防止血流到身上。接着把毛巾用凉水浸湿放在额头上，最后抬起一只胳膊。毛巾热了后继续浸湿放在额头上，等血不流了，然后用卫生纸卷好塞到鼻子里，擦干净脸。
（三）幼儿练习操作流鼻血自救的方法，教师给予指导。
（四）讨论当你看到别的小朋友流鼻血时，你应该怎么办？让幼儿知道遇到困难要互相帮助。
1.首先告诉他不要慌张、害怕，帮助小朋友找到洗手间，给他找好毛巾和卫生纸，帮助他控制住流血。
2.也可以快速地找到老师或家长，让老师或家长来帮助小朋友进行处理。
（五）我们应该怎样做才能不流鼻血？
通过讨论让幼儿懂得，要多喝水，防止身体缺水上火。小朋友在一起活动时要注意不要碰撞引起流鼻血。如果经常的流鼻血应让大人带着去医院检查，是不是有各种疾病。
【活动延伸】
1.课下进行流鼻血自救的方法练习。
2.通过各种渠道了解一些有关发生意外自救的方法。
2.幼儿园小班安全教育活动鼻子出血怎么办教案及反思
健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分。所以我们教给幼儿一些简单的健康常识，帮助他们认识自己的身体器官，懂得保护他们，养成良好的生活卫生习惯是非常重要的。而且秋季气候很干燥，小朋友容易鼻子痒。在日常生活中，我们常常发现孩子会用手去抠鼻子，或是碰到哪里了，有的小朋友鼻子会留血，看见鼻子流血，他们也是不知道怎么办，会很害怕。也是根据以上这些现象，我们设计了活动。旨在通过谈话交流、讲解示范、感知体验、讨论评议等形式使幼儿了解鼻子的功能和保护鼻子的方法。同时通过激发幼儿交流、表达、模仿，发展他们大胆自信表达和与同伴交往的能力。
3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，自我保护意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！不足之处就是活动中没有现场的案例接触和当场操作。如果以后有出现小朋友流鼻血，我们可以在帮助他止住鼻血的同时当场就可以学习。
3.幼儿大班保健知识'流血了怎么办'教案
【活动目标】1.学会流鼻血时的简单处理方法。
2.知道遇到事情不慌张，沉着、冷静的对待。3.当别人遇到困难时，知道应该去帮助别人。
【活动准备】1.卫生纸、毛巾2.幼儿有过流鼻血的经验。【活动过程】（一）请幼儿结合生活经验说一说，流过鼻血吗？小朋友为什么流鼻血？幼儿根据在生活中已有的经验回答：不喝水、抠鼻孔、和别的小朋友打架碰到鼻子了。
教师小结：引起流鼻血的原因有很多，夏天天气非常的热，非常干燥，这个小朋友是因为没喝上水上火了所以就会流鼻血。你平时抠鼻孔、有时和小朋友打闹不小心碰到鼻子都会发生流鼻血，还有一些身体上的疾病也会引起流鼻血。
（二）流鼻血时该怎么办呢？1.幼儿自由讨论办法，教师听取幼儿已有的经验。教师小结：流鼻血时不要慌张，不要哭闹，哭闹时鼻血会流的更快，应该沉着冷静找到毛巾和卫生纸去洗手间进行自救。
2.教师讲解自救方法示范：首先用拇指和食指按住鼻翼，身体稍微向前倾斜，防止血流到身上。接着把毛巾用凉水浸湿放在额头上，最后抬起一只胳膊。
毛巾热了后继续浸湿放在额头上，等血不流了，然后用卫生纸卷好塞到鼻子里，擦干净脸。（三）幼儿练习操作流鼻血自救的方法，教师给予指导。
（四）讨论当你看到别的小朋友流鼻血时，你应该怎么办？让幼儿知道遇到困难要互相帮助。1.首先告诉他不要慌张、害怕，帮助小朋友找到洗手间，给他找好毛巾和卫生纸，帮助他控制住流血。
2.也可以快速地找到老师或家长，让老师或家长来帮助小朋友进行处理。（五）我们应该怎样做才能不流鼻血？通过讨论让幼儿懂得，要多喝水，防止身体缺水上火。
小朋友在一起活动时要注意不要碰撞引起流鼻血。如果经常的流鼻血应让大人带着去医院检查，是不是有各种疾病。
【活动延伸】1.课下进行流鼻血自救的方法练习。2.通过各种渠道了解一些有关发生意外自救的方法。
4.如何预防幼儿流鼻血
幼儿在秋季流鼻血，很可能是由于身体缺水导致鼻腔黏膜干燥所致。
家长在秋季应多给幼儿补水，可常饮秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等，适当多吃一些蔬菜和水果。大人给幼儿洗脸时，用少许清水洗一下他的鼻腔前部；注意不要把水弄到鼻腔里面，防止幼儿呛水；也可用小棉签蘸适量婴儿油或润肤霜擦拭幼儿的鼻腔前部，不要让幼儿挖鼻孔。
一旦幼儿流鼻血也不要过于惊慌，让幼儿安静，头保持竖直，家长用消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进幼儿出血的鼻孔，注意不要插入过深；或用冷水轻拍幼儿的后脖颈；也可使用小冰袋冷敷。如果采取上述方法还不能帮幼儿止住鼻血，应尽快就医。
5.幼儿流鼻血该怎么正确有效迅速止血
鼻出血速效止血方法1、勾中指快速止鼻出血鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。
幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。2、刺儿菜根可止鼻血将一把刺儿菜根用白布包好把水挤出来，喝下去，鼻血会立刻止住。
而且不易再犯。（也可用冷水清洗鼻腔），持续1--3分钟，洗完脸后，再用两中指再鼻侧上下***20次左右，每天1--2次，坚持一段时间后，可收到明显效果。
3、香油防治流鼻血每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因此处血管丰富，粘膜很薄易出血。唐山耳鼻喉医院专家提醒：鼻出血的原因一部分是由于天气干燥，但是一部分人却是由于鼻腔内部疾病而引起的，血量较小，偶尔的鼻出血没有太大的影响，但是如果长期鼻出血会有很大的危害，及时就诊才是关键。
6.幼儿流鼻血
建议你去医院做个血常规查下血小板，再检查一下鼻腔，看看有没有破溃口，如果一切正常，有可能是鼻腔干燥（很多小孩觉得鼻子干燥，就爱用手去扣，也易出血），去买点可以润鼻的膏，或是用干净的棉签蘸清水湿润，平时多喝水，少喝牛奶，牛奶上火，可以用酸奶和豆浆代替，都是清火排毒的。
鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。
用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部（软鼻子处），似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。
而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。
7.幼儿流鼻血最常见的位置是什么
是在鼻孔内侧约1~2公分处的鼻中膈黏膜上。
因为幼儿流鼻血的位置靠近前鼻孔，所以鼻子出血时可用局部压迫止血，主要方法是：家长先要尽力稳定自己的情绪，切勿慌乱，再安抚因鼻子出？血而受到惊吓的幼儿，让幼儿的头部保持正常直立或稍向前倾的姿势。用手指在鼻子外面压迫出血一侧的鼻前部，直接压5~10分钟，另一侧未流血的鼻孔仍可畅通地呼吸。
这个止鼻血的方法较为简单，很多人都可以使用。如果幼儿鼻出血压迫10分钟后仍止不住，那很可能是严重出血，也可能有其他问题，此时必须赶快送到医院处理。
8.幼儿园建流鼻血了怎么办的教学反思
幼儿的鼻子很脆弱，时常会因为各种原因而出血。很多幼儿会因此而慌张。这次教学活动，就教给了幼儿在鼻子流血时的简单处理方法，树立儿童保护鼻子的意识，懂得相关的一些常识。
在活动的开始，我先引导幼儿观察鼻子，形成对鼻子的感知，了解鼻子的作用。然后与幼儿一起讨论鼻子出血了应该怎样处理。幼儿一般都见过大人的处理方法，能说出很多办法来。接着看书，让幼儿认识正确的办法，使幼儿的印象更深刻了。以后再遇到鼻子出血的情况，就不会像原来一样慌张了。知道方法以后，我还带领幼儿进行了实际操作，是活动进行得切实有效。
预防更重要，防患于未然。幼儿纷纷讨论，说出一个又一个保护鼻子的方法。然后师生一起看书总结，使幼儿有了保护鼻子的意识和常识。
幼儿在平时的活动中，保护意识还不强，而已会弄伤自己，或碰伤小伙伴。这次健康活动，不仅使幼儿学会了在鼻子流血时的简单处理方法，也加强了幼儿的安全意识，是一堂生动的安全教育课。
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