其实5个月婴儿可以吃什么辅食的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解5个月婴儿可以吃什么辅食食谱，因此呢，今天小编就来为大家分享5个月婴儿可以吃什么辅食的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
5个月的宝宝吃什么辅食
宝宝在发育的过程中，不同的年龄阶段，所需要的营养物质是不一样的，婴儿阶段孩子除了吃母乳和奶粉以外，还需要补充一些辅食，一般孩子五个月的时候就需要添加辅食了，来看看5个月的宝宝吃什么辅食比较好，介绍一些相关的内容。
1、乳类
5个月的宝宝辅食添加的主食仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升。
2、半流质淀粉食物
如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，这样的话可以帮助锻炼宝宝的拒绝和吞咽的能力，提高宝宝的消化功能。
3、蛋黄
鸡蛋是宝宝辅食添加的最理想营养食物，从4个月就应开始先添加蛋黄，每日喂1次，从1/8个→1/6个→1/4个→1/2个→1个，逐步增加添加量。于宝宝的消化系统尚未发育完善，鸡蛋中有抗原物质，所以说5个月的宝宝吃鸡蛋最好只选择蛋黄。
4、水果泥
可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝，先由一小勺，逐渐增至一大勺。
关于5个月的宝宝吃什么辅食比较好的这个问题，大家都知道了，五个月宝宝可以适当的添加一些辅食了，可以补充丰富的蛋白质和钙质，提高宝宝的生长发育，而且也可以从辅食中添加所需营养，这些参考大家可以试试。
五个月大的宝宝可以吃什么辅食
1、宝宝五个月可以添加的辅食很多，这时候可以吃米粉、米糊、稀粥、少量的蛋黄、豆腐、少量的动物血，少量的鱼泥、菜泥、水果泥，这些食物都可以酌情的添加。
2、但是给宝宝添加辅食的时候，一定要注意一个顺序，一定要从少到多，从细到粗的过程，从一种食物过渡到多种食物，一次添加量不要太多。如给宝宝吃蛋黄的时候，可以给宝宝先吃1/4个蛋黄，吃完以后宝宝没有腹胀、腹泻的情况，可以隔几天再加量，加到1/3个蛋黄，逐渐增加，不要一下子加的太多。
3、另外，食物的品种也不要一次加的太多，一次可以加一个品种，逐渐增加到2-3个品种。总之，五个月宝宝的饮食情况要循序渐进，根据孩子的实际情况、大便情况调整辅食量的添加，不要一次加的太多。
六个月宝宝辅食都可以吃什么了
把食物做成泥状和糊状的东西，都可以吃。
只不过宝宝在接受食物的时候可能要慢慢来，要一点一点的加。所以加辅食的时间是从4个月开始，还是从6个月开始，要看宝宝的情况。如果对吃东西很有欲望，早一点加，如5个月、4个月都可以，或者有一部分孩子到4-5个月的时候就开始厌奶，也可以早一点。
6个月的宝宝最大特点就是没有牙，但是胃肠道接受食物的能力都发育好了，所以可以先试米糊再加蛋黄。有的家长认为蛋黄可能会过敏，需要晚一点加，其实真正过敏的孩子一般不超过10%，蛋黄营养价值高，很容易得到，是一个物美价廉的食物。
所以，加完米糊加到一定量以后，可以加蛋黄。紧接着就可以加肉泥，肉泥可以做也可以在超市里买。菜泥可以先从根茎类开始，比如土豆、山药、南瓜、胡萝卜等，也可以慢慢再加其它比如绿叶菜。绿叶菜一定要洗干净。所以，6个月的宝宝其实只要能做成泥状和糊状东西，都可以去尝试。
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