大家好,如果您还对婴儿4个月可以添加什么辅食不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享婴儿4个月可以添加什么辅食的知识,包括婴儿四个半月可以添加的辅食的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
4个月的宝宝能吃什么辅食有推荐的吗
4个月的宝宝对新食物的味道不熟悉,会比较反感,喂食时经常把食物吐出来,这时妈妈不能放弃喂食这种食物,而应该多试几次或十几次,让宝宝慢慢接受这种新食物。宝宝的辅食在开始时最好选择强化铁质的宝宝米粉。很多家长认为,米粉只是简单地磨成面粉,在家里就可以做,其实不然。婴儿米粉是专门为婴幼儿设计的,在米粉的基础上添加了多种营养成分,营养均衡的食品,所以建议购买成品。
米粥味道香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、铁、钙等营养成分。小米粥容易吞咽,容易消化,营养丰富,很适合刚添加辅食的宝宝。给4个月的宝宝添加辅食,少放调料,尽量不加盐,也不要甜不腻。这是因为4个月大的宝宝肾脏功能还不完善,如果增加调味料会加重此时宝宝的肾脏负担,另一方面,摄入过多的甜食也容易导致宝宝出牙后出现龋齿。
其实,大多数宝宝都会在这个月开始添加,因为某些原因妈妈不能一直用母乳喂养,混合喂养或奶粉喂养的营养远远不能满足宝宝的生长发育。宝宝的身体开始出现铁、钙、叶酸和维生素的缺乏,如果不及时补充,很容易造成营养不良和发育不良。橙子含有丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物和钙。味道鲜美,容易消化,营养丰富,非常适合4个月宝宝食用。
南瓜、红薯等蔬菜可以洗净去皮,切成小块,蒸出来。蒸好后,将小块倒入研磨碗中,用小勺子捣碎。将果泥倒入小碗中,再倒入奶粉。4-6个月的宝宝刚开始接触辅食,一般来说最好是讲究辅食,但也要看宝宝的成长情况,辅食要由软变硬,这样不容易造成宝宝的不适应。
宝宝四个月,可以添加什么辅食
1、初期:4~6个月
此时宝宝的舌头还只能将食物从前向后移动,所会的还仅仅是吞咽而已,所以此期内婴儿每日加1餐泥糊状食物,如10倍粥(1份米+10份水),土豆泥、蛋黄泥等。
2、中期:7~9个月
此时宝宝的舌头能上下活动,能用舌头和上腭碾碎食物。因此每日可吃2餐用舌头与上腭可碾碎的略带颗粒的食物。
7~9个月食物由稀到稠和由细到粗的变化,可表现在由易于吞咽的稀糊状食物向较稠的糊状食品的转变,比如10倍粥到7倍粥;从细腻的糊状向略有颗粒的食物的转变,比如菜泥至菜末,肉泥至肉末的变化。
3、后期:10~12个月
此时宝宝的舌头已经能灵巧地将食物在口腔内左右活动,能用牙床咀嚼食物。这时的食物要适合孩子用牙床或刚出的几颗乳牙咀嚼,制作时要特别注意食物颗粒大小和软硬度,即以适合孩子用牙床磨碎的硬度为宜。如馒头片、苹果片、小馄饨等。
扩展资料:
宝宝添加辅食的原则
1、时间适宜,食物适当
过早地添加婴儿不易消化的辅食,容易造成婴儿消化紊乱;错过时机添加过晚,又会影响婴儿正常的生长发育。辅食不是零食,而是主食的有机部分,应在喂奶前后给予。
2、添加从未吃过的新食物必须先试
待习惯后再试另一种,此时已习惯的第一种可适当加量。但遇婴儿生病时,可酌情暂停新添加的辅食。所添加的每种辅食,都应遵循由少到多的顺序,中途发生消化不良,应暂停,待查明原因后再作相应的变化。
3、食物应从稀到稠,从流质到半流质,再到半固体,进而喂固体食物
如从米汤、薄粥、稀粥,最后到软饭。食物性质从细到粗,先喂菜汤、菜泥,逐渐试喂粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。
对某种新添加的食品,婴儿不愿吃,切勿强迫,而应想些使之顺利接受又不反感的巧妙方法,如在饥渴前给予,就较易为婴儿摄取。如果你的宝宝喝牛奶还消化不良,那就晚一点给他添加辅食。
参考资料来源:人民网-各阶段宝宝如何添加辅食?宝宝添加辅食的原则
4个月的宝宝吃什么辅食,4个月宝宝辅食食谱
链接:https://pan.baidu.com/s/1EzKFdZgWlpMi5y30TYsSsA提取码:v4gi
其实辅食的做法是非常简单的,这里有宝宝辅食全攻略(6月龄~2岁)(完结)希望对您有帮助.
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题,好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育,而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力,所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行,但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则,例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食,很多家长都不知道应该怎么做。
文章分享结束,婴儿4个月可以添加什么辅食和婴儿四个半月可以添加的辅食的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!