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睡觉磨牙怎么治疗最有效,睡觉磨牙吃什么药能治好

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其实睡觉磨牙怎么治疗最有效的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解睡觉磨牙吃什么药能治好,因此呢,今天小编就来为大家分享睡觉磨牙怎么治疗最有效的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

睡觉磨牙怎么治疗最有效,睡觉磨牙吃什么药能治好

晚上睡觉磨牙是怎么治疗有什么方法

很多的人在夜晚睡觉的时候,都会出现磨牙的症状。为什么有些人晚上睡觉会出现磨牙的呢?有什么方法可以治疗磨牙?下面就是我给大家整理的晚上睡觉磨牙治疗方法,希望对你有用!

晚上睡觉磨牙治疗方法

偏方一

鲜枸杞菜***连梗先煲***半市斤、黄花菜20条***去蒂***、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤。

偏方二

每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

偏方三

生地黄1两、泽泻3钱、灸甘草3钱、乌梅3钱、山茱萸4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、山药4钱、五味子3钱、香附5钱、灵磁石1两***先煎***、灯芯草2钱***引药***,煎服。

晚上睡觉磨牙原因

精神的原因

精神的原因是导致睡觉磨牙的主要原因之一,如果经常出现紧张、焦虑、惧怕、愤怒等情绪,但是又无法发泄出来,久积在心,身体就会不自主的用磨牙的方式来缓解情绪,而且随着情绪的起伏,磨牙也就经常发生了。

中枢神经的原因

经专家研究表明,中枢神经的异常,有可能会引起人的盟友、遗尿或者是恶梦的产生,这是由于中枢神经在人体睡眠过程中,自主唤醒部分大脑,使得睡眠紊乱,***磨牙的反复发生。

全身其他原因

如果是本身患有尿酸增多、过敏、膀胱应激症、甲亢等,都可能会引发磨牙的发生。另外,如果有营养不良或者是血糖血钙的浓度不正常、内分泌失调等等都可能是引起磨牙症发生的原因。

一旦出现了晚上睡觉老磨牙的现象,千万不要忽视,因外在长期磨牙,就可能会引起牙齿的松动,而且牙齿牙合面和邻面都会受到严重的损害,危害牙齿的健康。

磨牙的症状表现

有夜磨牙问题的人,第二天清晨常会感到吃东西时面部肌肉疲劳无力,口不易张开,牙齿很不舒服,这是因为他的口腔一夜都在运动,没有得到充分休息。有的人年纪不大,但是牙齿的咬合面早已经磨成平板。由于牙齿表面的牙釉质被过分地磨损,使得下面的牙本质暴露出来,轻者对冷、热、酸、甜等化学***或物理***过敏,常引起酸痛;严重的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。在儿童中,夜磨牙常常引起牙齿变薄、对冷热***敏感、牙髓坏死、牙龈萎缩、面部肌肉疼等症状,而且出现这些症状的可占磨牙者的1/3,可见危害挺大。

还有一种情况,不是磨动牙齿,而是夜里紧咬牙关,时间长了会感到两颊肌肉酸痛。这种毛病不但对牙齿的咬合面有损害,更严重的是损伤承担咀嚼功能的颞颌关节。附着在颞颌关节上的肌肉长期处于紧张状态,会使肌肉纤维结构发生松弛,引起咬合力的下降。

磨牙的预防方法

1、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。

2、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴。

3、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

4、可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙。

5、磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法。

6、减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量。

7、洗温水澡。

8、宽待自己。

9、学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松。

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晚上睡觉磨牙怎么治疗!

下关穴出自《灵枢•本输》篇,为足阳明胃经之面部经穴。午夜时分,人们大都已酣然入梦。然而人在睡眠中的习惯也是五花八门,磨牙也是其中的一种。此症青少年较为多见,因为人在6岁至13岁时都处于换牙期

睡觉磨牙怎么治疗

顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作、学习、身体都有好处。具体治疗方法:(1)心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。有这样的症状应解除其思想顾虑,建立治疗疾病的信心有重要作用。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。还有要养成良好的生活习惯,起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。(2)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。(3)咬合板的应用。(4)调牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立天然牙的牙合平衡关系,以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。(5)磨牙症还可以采用对症治疗,对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

中医治疗

小儿患有蛔虫病时,蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后,会出现一些神经的症状,磨牙就是其中的症状之一。因此,若发现小儿患有蛔虫病时,则应使用驱虫药物,中药使君子、苦栋根皮、槟榔等,都是杀虫的功效最好。中医认为脑为元神之府,诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好,但在睡眠中有举动异常(包括磨牙),这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。给你一张良方:生地黄1两泽泻3钱灵磁石1两,(先煎)灸甘草3钱乌梅3钱五味子3钱香附5钱山茱萸4钱远志3钱牡丹皮3钱山药4钱灯芯草2钱,(引药)以上七种药物(煎服)

编辑本段预防

睡觉磨牙的预防以及治疗应从病因入手,才能收到好的效果。磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果,导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因,减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗,临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合干扰,消除或减轻磨牙症的发生,再进行其他处理。对于症状较轻时可不做处理,注意休息。除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。纠正牙颌系统不良习惯:如单侧咀嚼、咬铅笔等。以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。垫可消除干扰,缓解肌紧张。1.白天时让嘴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会4.可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量7.洗温水澡,款待自己8.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松

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