提高情商的35个说话技巧提高情商35个说话技巧

七月网2023年07月22日 06:563210

大家好，提高情商的35个说话技巧相信很多的网友都不是很明白，包括提高情商35个说话技巧也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于提高情商的35个说话技巧和提高情商35个说话技巧的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

提高情商35个说话技巧

提高情商35个说话技巧，在日常生活中，相信大家都发现了，往往是高情商的人最受欢迎，很多人都喜欢和高情商的人做朋友，因为这样交流起来不费劲，那怎么才能变成高情商呢，下面我教大家提高情商35个说话技巧。

提高情商35个说话技巧1

1、赞美行为而非个人

举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。

2、透过第三者表达赞美

如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反地，如果是批评对方，千万不要透过第三者告诉当事人，避免加油添醋。

3、客套话也要说得恰到好处

客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说谢谢。、对不起，这件事麻烦你了。至于才疏学浅，请阁下多多指教。这种缺乏感情的客套话，就可以免了。

4、面对别人的称赞，说声谢谢就好

一般人被称赞时，多半会回答还好！或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：这只是便宜货！反而会让对方尴尬。

5、有欣赏竞争对手的雅量

当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说：可是…，就算你不认同对方，表面上还是要说：是啊，他很努力。显示自己的雅量。

6、批评也要看关系

忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。

7、批评也可以很悦耳

比较容易让人接受的说法是：“关于你的…，我有些想法，或许你可以听听看。”

8、时间点很重要

千万不要在星期一早上，几乎多数人都会星期一忧郁的症状。另外也不要在星期五下班前，以免破坏对方周末休假的心情。

9、注意场合

不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。

10、同时提出建议

提出批评之外，还应该提供正面的改进建议，才可以让你的批评更有说服力。

11、避免不该说出口的回答

像是：不对吧，应该是……这种话显得你故意在找碴。另外，我们也常说：听说…，感觉就像是你道听涂说得来的消息，有失得体。

12、别回答果然没错

这是很糟的说法，当对方听到这种响应时，心中难免会想：你是不是明知故问啊？所以只要附和说：是的！

13、改掉一无是处的口头禅

每个人说话都有习惯的口头禅，但会容易让人产生反感。例如：你懂我的意思吗、你清楚吗？、基本上…、老实说…。

14、去除不必要的杂音

有些人每一句话最后习惯加上“啊”等语助词，像是“就是说啊”、“当然啦”，在比较正式的场合，就会显得不够庄重稳重。

15、别问对方你的公司是做什么的

你在一场活动遇到某个人，他自我介绍时说自己在某家公司工作。千万别问：你公司是做什么的？这项活动也许正是他们公司举办的，你要是不知道就尴尬了。也不要说：听说你们做得很好！因为对方可能这季业绩掉了3成。你应该说：你在公司担任什么职务？如果不知道对方的职业就别问，因为有可能他没工作。

16、别问不熟的人为什么

如果彼此交情不够，问对方为什么？有时会有责问、探人隐私的意味。例如，你为什么那样做、你为什么做这个决定，这些问题都要避免。

17、别以为每个人都认识你

碰到曾经见过面，但认识不深的人时，绝不要说：“你还记得我吗”万一对方想不起来，就尴尬了。最好的方法还是先自我介绍：“你好，我是×××，真高兴又见面了。”

18、拒绝也可以不失礼

用餐时，若主人推荐你吃某样你不想吃的东西，可以说：“对不起，我没办法吃这道菜，不过我会多吃一点、、、”让对方感受到你是真心喜欢并感谢他们准备的食物。如果吃饱了，可以说：“这些菜真好吃，要不是吃饱了，真想再多吃一点。”

19、不要表现出自己比对方厉害

在社交场合交谈时，如果有人说他刚刚去了纽约一星期，就不要说上次你去了一个月，这样会破坏对方谈话的兴致。还不如顺着对方的话，分享你对纽约的感觉和喜爱。

20、不要纠正别人的错误

不要过于鸡婆地纠正别人的发音、文法或事实，不仅会让对方觉得不好意思，同时也显得你很爱表现。

21、不懂不要装懂

如果你对谈话的主题不了解，就坦白地说：“这问题我不清楚。”别人也不会继续为难你。如果不懂还要装懂，更容易说错话。

22、掌握1秒钟原则

听完别人的谈话时，在回答之前，先停顿1秒钟，代表你刚刚有在仔细聆听，若是随即回话，会让人感觉你好像早就等着随时打断对方。

23、听到没有说出口的

当你在倾听某人说话时，听到的只是对方知道、并且愿意告诉你的。除了倾听，我们还必须观察。他的行为举止如何？从事什么工作？如何分配时间与金钱。

24、选择合理时机

当你有事要找同事或主管讨论时，应该根据自己问题的重要与否，选择对的时机。假若是为个人琐事，就不要在他正埋头思考时打扰。如果不知道对方何时有空，不妨先写信给他。

25、微笑拒绝回答私人问题

如果被人问到不想回答的私人问题或让你不舒服的问题，可以微笑地跟对方说：“这个问题我没办法回答。”既不会给对方难堪，又能守住你的底线。

26、拐弯抹角回绝

许多社交场合，喝酒总是无法避免。不要直接说：“我不喝酒。”扫大家的兴。不如幽默地说：“我比较擅长为大家倒酒。”

27、先报上自己大名

忘记对方的名字，就当作是正式场合，向对方介绍自己的名字或拿出名片，对方也会顺势报上自己的大名和名片，免除了叫不出对方姓名的窘境。

28、不当八卦传声筒

当一群人聊起某人的八卦或传言时，不要随便应声附和，因为只要说出口的话，必定会传到当事人耳中。最好的方法就是不表明自己的立场，只要说：“你说的部份我不太清楚。”

29、下达送客令

如果你觉得时间差不多该结束谈话或送客，但对方似乎完全没有要起身离开的意思，可以说：“不好意思，我得打通电话，时间可能有点久…”，或是：“今天真的很谢谢你来…”。你也可以不经意地看看自己的手表，让对方知道该走了。

30、让对方觉得他很重要

如果向前辈请求帮忙，可以说：“因为我很信任你，所以想找你商量…”让对方感到自己备受尊敬。

31、直接描述现状

和部属意见不同时，不要直接批评，而要说明不同点在哪。

32、寻求解决

如果部属绩效不佳，应该要询问他可以如何解决，不要采取威胁态度。

33、主动表达帮忙

如果一时之间无法解决部属的问题，不要说“这种事先不要来烦我，”而是告诉他，我知道有谁可以帮忙！

34、说话语气要平等

主管切忌说“我有十几年的经验，听我的就对了。”比较好的说法是：“这方法我用过，而且很有效，你要不要试试看？”

35、弹性接纳部属意见

即使你心有定见，也不要对部属说：“这些建议都考虑过了，不必再多说。」还是应该给部属机会，对他说：「关于这个问题，我已有了腹案，不过仍想听听你的看法。”

提高情商35个说话技巧2

1、聊天的时候少说话，多聊你。

冬天要注意对方的感受，不要老是管自己的'事，会让对方觉得无聊。可以多问对方意见，说“你怎么看?”“感觉怎么样?”这样的话问对方会很和谐很轻松。

2、不要总是拒绝别人。

如果你和对方聊天，不要总是说不。如果你总是拒绝别人推翻别人的观点，不仅不尊重对方，还会让别人讨厌你。你可以补充对方的观点，肯定对方的说法，这样你和别人在一起的时候，别人也会愿意和你交流。

3、利用我们拉近我们的关系。

两个人在一起，想建立亲密关系，可以说想做什么，要去哪里。用这样的代词说话更亲切。

4、不要用批判性思维去评判别人。

要知道每个人都有自己的生活和行为，我们每个人从小到大都有不同的环境和经历。如果不认识，就不要批评他们。

5、情商高的人更容易管理自己的情绪。

这里所指的情绪不仅仅是指快乐、愤怒、悲伤、喜悦、贪婪、愤怒、妄想和怨恨，还泛指一个人良好的自我控制和自我管理。比如我现在不抽烟，想戒烟，情商高的人会控制自己，说不就不抽烟了。

发现情商高的人心态会更好，能有自己对生活、工作、婚姻的热情和激情，能包容别人。

6、闲聊天有时候是最考验情商的。

聊天是深入交谈的开始。人们喜欢和“健谈”的人打交道。如果你在聊天上下功夫，灵活运用这种技巧，你会成为一个受欢迎的人，有更好的机会全面展示自己。

聊天也是对自己资源的挖掘，考验自己的知识水平和文化水平。除了自己最关心、最感兴趣的问题之外，还要多留点资料和别人聊天。这些材料要简单，有趣，容易引起别人的注意。

7、可以直言不讳，但不要口无遮拦。

在社交场合，口才好、滔滔不绝是很多人向往的。然而，如果你毫无顾忌地说一些话，或者犯了一个错误，就很难补救。所以可以直言不讳，但要注意“忌讳”，不能毫无顾忌的说什么。

否则，因为信口雌黄而让别人失败或者把事情搞砸是不礼貌的，也是情商低的表现，因为乱说话不一定是出于自己的内心，但往往会让别人对你产生不好的影响。

8、勇敢拒绝，不要让尴尬伤害你。

高情商说话的一个基本原则就是勇于拒绝，绝不让面子伤害你。

每个人都要有明辨是非的能力，别人问你什么，你不想做什么，你都有拒绝的权利，尤其是当你知道自己没有能力或者时间去帮助别人，甚至是你最好的知己，最亲密的亲人，你都要明确的表示拒绝。

9、幽默是最高的情商。

幽默不仅仅是一种说话技巧，更是一种生活态度。幽默的人可以拿生活中的小抑郁和大起伏开玩笑。不管是顺境还是逆境，他们都能找到生活中的小兴趣，当你在人际交往中遇到尴尬的时候，很容易帮你化解。

10、你可以嘲笑你的朋友，但是你不能嘲笑他喜欢的东西，尤其是他的偶像。

11、舌头要收，说话不要暴露缺点。

舌头是世界上最柔软的东西，也是世界上最坚硬的东西。能伤到最硬的心，好好利用。

12、忌讳很重要。

禁忌可以让你适应别人，理解别人，尊重别人，尽量避免给别人带来不快。

13、忠诚永远是需要的。

再轻的承诺，也会虚伪。久而久之，人们要么“尊重”他们，要么“冷处理”，孤立地困住他们。

14、坚定话要地说要委婉。

一句斩钉截铁的话往往会杀了字，伤了人的心，而疑问句则更委婉，更容易接受。

15、拒绝是聪明人的聪明之处。

巧妙的拒绝是伴随你成功的说话技巧的“利刃”。你不妨勤磨，以免诱惑。

16、慢慢说“你错了”。

经常听到别人说“你错了”吗?大多数人听到这些都不太舒服。就三个字，虽然不一定是恶意，但是最容易伤害到别人的自尊心。

每个人都想得到别人的称赞，每个人都对别人有所期待，希望得到尊重，希望自己应有的地位和荣誉得到肯定和巩固。所以，只要你嘴里“甜”，在合适的时候夸奖别人，对别人的好处是很大的。

17、忠言逆耳，点到为止。

你的话可能赢得他的尊重，也可能带来灾难。所以在给建议的时候，要注意策略，谨慎，切中要害。

18、拍马屁不乱拍。

“拍马屁”需要两全其美的努力，关键在于让对方感到尊重、肯定和开心。

19、独白也是一种语言武器。

如果你能熟练运用，自言自语比说实话更有用。当你遇到一些尴尬的情况或者不方便直接说话的时候，自言自语可以帮你解决问题，没有任何麻烦。

20、影射。

借过去到现在，借对方，用相关故事反击不礼貌的攻击，让对方什么也说不出来，这也是很多情况下需要掌握的高情商说话技巧。

21、重复对方的话。

说话的时候可以用对方刚才用自己的话说的某个术语、俚语或者口语，会让对方觉得很亲切。特别是对于一些术语或者俚语，使用对方说的话，可以对对方表示极大的支持和肯定。

22、模仿对方的成语。

成语，俗称流行语，是一个人习惯性使用的词语。比如有人喜欢说“没关系”，或者说“很棒”、“太落后”、“酷”、“无聊”等等。有些流行语是时髦的流行语，有些则很有个性。不管你用什么样的成语，如果你想增强你的影响力，你可以在与对方交谈时积极使用它们，甚至比对方使用得更频繁。这种亲切亲密的感觉会让对方大吃一惊，因为你和对方有着相同的成语，对方会觉得你们的想法、性格、生活都差不多。

23、合适的称呼是继续交流的基础。

称呼一定要得体。感谢不仅仅是一种礼貌。善于自我介绍。讲礼仪需要懂得道歉。关心的语言更温暖。说话前先思考。大师“沉默是金”“喋喋不休”。自嘲一下，赢得观众。巧用幽默化解尴尬。别人指责你的时候要冷静。巧用提示，脱困。用幽默对待别人的错误。用修辞幽默说服对方。用幽默摆脱沉闷的气氛。装糊涂，装幽默。幽默也要注意场合。

24、从口语中探究对方的心理。

能够熟练的解放自己。注意说话的方式，不要给别人泼冷水。看人说话，反应熟练。选择真诚聪明的提问者。不要说“绝对”。多鼓励少骂。多为对方着想。把一个人的心和另一个人比较。赢得信任和说服。多了解，缓解抑郁。有些话不能直说。

25、先端正说话态度。

一个好的真诚的态度可以使自己的语言像春风和细雨，打开别人的心，滋润干燥的心，激发人们的斗志，增加人们的勇气。

26、多鼓励别人。

多说点激励别人的话，肯定别人的能力，让别人感到兴奋，从而产生一种单恋野心的感觉。

27、相信别人。

给人以充分的信任，给人以充分的勇气和力量，可以拯救正在下沉的灵魂，可以让绝望的心点燃信心和希望。

28、不要骂人。

恶语只会引起人们的怨恨和反抗，对人们的心灵造成不可挽回的创伤，让人丧失信心，觉得世界上没有人会相信自己。

29、不要发脾气。

一个人生气的时候，说的话会像钉子一样扎进别人的心里，划伤别人的心。即使伤口愈合了，也会留下不可磨灭的痕迹。

30、改变粗鲁的说话方式。

不要妄下结论，乱批评，三思而后行。一句粗话可以毁掉一个有良心的灵魂。大家都喜欢听花一样的好话，尽量多说一些赞美别人，启发灵魂的好话。

31、求助时，句末加“好吗？”。

32、聊天的时候少用“我”，多说“你”。

33、多用“我们”和“我们”，可以迅速拉近关系。

34、赞美别人的时候，不要太含糊，要注意具体的赞美细节。

35、夸别人鲜为人知的优点，夸自己期待被夸的东西。

提高情商的5个说话技巧

提高情商的5个说话技巧。我们每天都需要与他人进行对话，说话也可以算得上是一门艺术，一些高情商的说话技巧能让我们交到更多朋友。那么接下来就由我带大家一起详细了解下提高情商的5个说话技巧。

提高情商的5个说话技巧1

1、指出他人的细微变化

刚见面时，要想加深别人对你的印象，或赢得更多的好感，一个简单又有效的方法是，观察对方身上有哪些和平时不一样的细微变化，比如穿衣打扮，或者神情气色上有哪些闪光点，拿出来聊几句。

如果对方是女性的话，有非常多的地方可以关注。

比如新的发型，新的衣服，首饰上的变化等等，都是可聊的话题。

如果对方是男性的话，也可以关注那些男人们比较在乎的东西。

比如换了一块新手表，穿了一双新款式的鞋等。

只要是有闪光的地方，都可以及时指出来。

虽然只是几句话的事，但起到的效果是很不一样的。

在关系中，人都希望自己被看见，被关注。

你指出了对方身上非常细微的变化，对方就会觉得，你是一个很在意，很看重自己的人，不然不会对自己身上小小的变化那么敏感。

人性就是这样，别人对你怎么样，你也会对别人怎么样；你在意别人，别人也会在意你。

人与人之间的情感，就是在这些细小的地方滋生出来的。

2、50%原则

人都是有惯性的，说话聊天也是如此。

内向害羞的人习惯了听，巴不得周围的人能一直说，自己只要回复“嗯”“啊”“好”“是的”就行。

而外向活泼的人习惯了说，恨不能占用所有的时间，把自己心里所有的话都倾倒出来，这样才感觉痛快。

但不管听也好，还是说也好，一旦过度都会让别人不舒服。前者容易让别人觉得冷漠，心里有隔阂，而后者则容易让别人觉得唠叨，心生反感。

要避免这样的情况，可以用50%的原则来调整自己。

比如内向的人可以提醒自己，和别人聊天时听的时间不能超过50%，这样就可以有意识地促使自己多说一些。

同样，外向的人也可以提醒自己，和别人聊天时说的时间不能超过50%，一旦发现自己话有些多了，就克制自己少说一些，将话语权交给别人。

当然，现实的情况是复杂的，50%不是一个硬性的标准，而是一个方向，提醒自己改变自己的说话惯性，不要过度。

3、多聊彼此的兴趣爱好

有的人在和别人相处的时候，遇到的最大问题是不知道聊什么。

其实，当你不知道说什么时候，就试着探讨一下彼此的兴趣和爱好。

比如有的人喜欢读书，有的人喜欢爬山，有的人喜欢看电影，有的人喜欢摄影。

聊彼此的兴趣爱好，在社交上有很多好处。

首先，它可以提升你在别人印象中的辨识度。

一个人的兴趣爱好就像一个标签一样，会更加容易让人记住。

比如梁朝伟喜欢一个人外出旅行，所以一提到去国外的广场喂鸽子，你就会想到梁朝伟。

这就是兴趣爱好的辨识度效应，它可以让别人对你的印象更鲜明，更深刻。

当然更重要的，在聊兴趣爱好的时候，你和对方有可能会发现很多共同点。

比如你喜欢村上春树，对方也喜欢村上春树，那么，你们就有了共同话题，就成为了一个圈子里的人。

成年人的世界里，最稀缺的就是彼此懂和共同语言，而如果你们找到了共同的兴趣爱好，那你们之间的关系就会迅速地变得更亲密起来。

4、少评价对方，多聊感受

在人际交往中，评价他人其实是一件不太好的习惯。

当你去评价他人的言行时，不管对错，都很容易让别人下意识地紧张，一旦和别人想的不一样，就可能会对你产生防御，甚至是排斥的心理。

所以，和别人交往，尽可能避免评价对方。

因为，你自以为的洞若观火，在对方心中可能就是让人讨厌的自以为是。

更好的处理方式是，多聊感受。

比如，你可以问对方在某件事情上的体验和感受，并积极地回应对方。

比如对方刚换了一个新工作，你可以问对方感觉怎么样，有没有压力等等。

感受层面的交流会让对方觉得，你是能够看到自己的内心，是可以理解自己的，这样就很容易让人接纳和认同你。

所以，越是高情商的人，越善于交流感受。

5、尽可能地保持坦诚

如果你对一个人的感觉不错，想和对方建立更深的关系，该怎么做呢？

多数人会想提升自己的魅力，让自己更有吸引力。

这些都对，但它们都需要有一个前提，就是你在对方面前内心处于打开的状态。

有的人真的很好，对谁都很客气，但身边却没有什么关系亲密的朋友。

原因就是，他们把自己的内心封闭起来，和周围的人都保持一定的距离。

这样的话，别人在和TA相处的时候就会有一种隔阂感，因而失去了将关系再进一步的动力。

心理学认为，在社交中，并不是两个人交往的次数越多就越容易建立亲密的关系。

关系的加深，还取决于沟通过程中两个人的自我暴露程度。

自我暴露的意思是向别人说心里话，坦率地表白自己，陈述自己，推销自己。即一个人自发地、有意识地向另一个人暴露自己真实且重要的信息。

比如你的家庭，你个人的一些成长经历，你内心深处的一些念头和感触。

“我有一个秘密，这个秘密从来没有对别人说过。”

当你们之间有越来越多这样的对话时，你们之间的关系有可能真正变得深入而亲密起来。

当然，坦诚也是有风险的。

对一个错的人袒露自己的心声和秘密，你有可能会遭受更大的伤害。

所以，袒露也是有前提的，那就是对方是一个你想袒露，且值得你袒露的人。

提高情商的5个说话技巧2

高情商的.说话技巧

1、见人说人话，见鬼说鬼话

我们与人说话时，一定要判断对方的个性，对方喜欢婉转，就说流利的话；对方喜欢率直，就说直白的话；对方崇尚学问，就说高深的话；对方喜谈琐事，就说浅近的话。如果说话方式能与对方个性相符，那么彼此自然能一拍即合。就如《鬼谷子权》中提到的“见人说法”九种：

故与智者言，依于博；与拙者言，依于辩；与辩者言，依于要；与贵者言，依于势；与富者言，依于高；与贫者言，依于利；与贱者言，依于谦；与勇者言，依于敢；与过者言，依于锐。

意思就是：与聪明的人说话，要依靠旁征博引；与笨拙的人说话，要依靠高谈雄辩；与善辩的人说话，要依靠简明扼要；与高贵的人说话，要依靠恢宏气势；与富有的人说话，要依靠高雅潇洒；与贫穷的人说话，要依靠利益诱惑；与卑贱的人说话，要依靠谦虚恭敬；与勇猛的人说话，要依靠当机立断；与过激的人说话，要依靠敏锐机智。

上述这些都是与人谈话的原则，它提醒我们，人可以分为不同的类型，人的处境不同，所追求的主要利益和担忧的主要损害也不同，我们在与其进行沟通时要利用其兴奋点激励之，利用其薄弱处掌控之。

总之，会说话的人在与人交谈时都懂得灵活应变，懂得面对不同地位、不同类型的人要采取不同的谈话风格，以适应对方的心理特点，这样就能不碰钉子、不失体面，保证谈话顺畅地继续下去。

2、重复对方的词汇

在谈话时，对方刚刚说的某个术语、俚语或是口头语，你可以马上把它用在自己要说的话里面，这会让对方感到很亲切。尤其是对于一些术语或是俚语，使用对方所说的词能够表现出对对方极大的支持和肯定。

3、识别对方的感官用词

每个人用的词汇也有偏好。不同类型的人所习惯使用的感官用词是不同的，对于他的偏好你要在倾听对方说话时多多留意。当你发现对方的感官偏好后，就可以在你说话时有意识地多使用对方所习惯用的那些词汇类型。

例如，对方的话中经常出现“看上去”“观点”等词汇，你可以凭借这些词汇确定对方倾向于视觉型，那么你就可以在以后的谈话中多使用视觉型的词汇，不仅是“看上去”“观点”，还可以用其他的视觉型词汇，例如，“观察”“反映”等。

感官用词一般是比较隐蔽的，需要你非常敏锐地去发现。同时，你使用和对方同类型的感官用词，对对方所产生的影响也是隐蔽的，对方听你说话会觉得非常顺耳，却说不出为什么。

4、模仿对方的习惯用语

习惯用语俗称口头禅，是一个人习惯性使用的词汇。例如，有些人喜欢说“无所谓”，或者“太棒了”“太背了”“很酷”“没意思”，等等。有一些口头禅是时尚的流行语，也有一些是非常具有个人色彩的。不管是什么样的习惯用语，如果你想提升自己的影响力，就可以在和对方说话的时候主动使用它，甚至你可以使用得比对方还要频繁。这种亲切和亲密的感觉会令对方很惊喜，因为你和对方的习惯用语一样，对方会认为你们俩的观念、性格、生活都比较相近。