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爆炒鸡肝(爆炒鸡肝的家常做法)

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一、爆炒鸡肝的家常做法

1、鸡肝营养丰富,具有营养保健功能,是补血之佳品。但是因为鸡的肝脏比较小,多数人不喜欢食用,其实鸡肝做好了,也是非常的好吃,下面为大家介绍一下爆炒鸡肝的做法。

爆炒鸡肝(爆炒鸡肝的家常做法)

2、鸡肝 200克,圆葱 1个(小),青尖椒 1个。

3、葱,姜,蒜,盐,味精,五香粉,淀粉,花椒,白糖,醋,料酒,蚝油,酱油,油。

4、鸡肝收拾清洗干净,控干水分,切成片。放入少许盐,五香粉,料酒,稍腌制一会。

5、圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。

6、青尖椒用水清洗干净,控干水部分,切成片。切好葱,姜,蒜,备用。

7、碗里放入盐,味精,白糖,蚝油,酱油,醋,淀粉,兑少量水,调和成料汁。

8、把腌制好的鸡肝,放入适量的淀粉,用手抓匀。

9、锅内放入油加热,油热后放入鸡肝滑炒。炒至鸡肝变脆,表面坚挺,盛出备用。

10、锅内重新放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入胡萝卜片翻炒至变软。

11、放入圆葱大火爆炒,放入料酒,滴少许醋。炒至圆葱断生,放入青尖椒翻炒。

12、青尖椒略翻炒一下,放入滑炒好的鸡肝,均匀开。随即倒入调和好的料汁。

二、爆炒鸡肝的做法 鸡肝怎样做好吃

1.青椒切粗粒,朝天椒切粗粒,芹菜、蒜苗和葱切段,生姜切丝,蒜头拍扁切碎。

2.鸡肝洗干净,切小块用水泡去血水。黑豆豉用水泡软,沥干水备用。

3.锅放适量水烧开,把鸡肝烫一下,不要煮滚,煮滚鸡肝就老了,然后用冷水冲一冲,沥干水备用

4.锅放两茶匙油,大火爆香蒜碎、姜丝、黑豆豉和青红椒粒。

5.把鸡肝放进去炒,火要大,快手放一勺料酒,一勺酱油和少许盐炒匀。

6.把芹菜段、蒜苗段和葱段放进去炒断青,放少许鸡精炒匀即可出锅。

三、好吃的爆炒鸡肝怎样做最好

爆炒鸡肝要加入青椒、红椒、花生油、盐、胡椒粉一起炒最好,在炒之前,鸡肝要先焯水。具体做法如下:

准备原料:鸡肝300克、青椒一个、红椒一个、花生油适量、盐2克、胡椒粉适量、姜粉适量、老抽适量、大蒜适量

1、大火烧开水,鸡肝转中火煮1分钟左右。

3、青椒洗干净切片,大蒜剥皮切片备用。

4、锅放油烧热,放入大蒜,胡椒粉,姜粉。

鸡肝一定要煮好在炒,煮出好多脏东西,这样做,吃的放心。鸡肝容易熟,不用切太薄。调料根据自己口味加入,食材根据需求量。

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