这篇文章给大家聊聊关于微波炉煮饭,以及微波炉煮饭怎么煮对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
微波炉怎么煮饭
食材清单:大米适量、清水适量
步骤1、提前半小时到一小时,准备好你需要的米,将大米淘洗干净;
步骤2、为淘洗好的大米注入水浸泡,水的建议量:1:1.5~2为佳,形象点描述:直口容器,就是上下一致的,那么水量应该比大米的高度高一倍,不规则容器请酌情加水;
步骤3、浸泡时间以半小时~一小时为宜,用微波炉可用的带盖容器高火加热十分钟(一人份左右的米);
步骤4、时间到,将米取出,再在米饭上洒些水(如果此时米饭很湿,就不用加了);
步骤5、用筷子将米饭翻腾一下,让其上下受热均匀,有助于米饭松散通透;
步骤6、再盖上盖子,微波高火加热3分钟左右,不要立刻取出,在微波炉内再静置5分钟左右,取出后食用(这样烧出来的米饭跟电饭煲煮出来的无异)。
步骤7、成品。
微波炉可以做米饭吗
可以。
使用微波炉进行煮饭,一来可以保留米饭的营养。其实由于米饭在微波炉里面更快的煮熟,因此微波炉比电饭锅省电。而且由于微波炉的中的食物热量是从里往外熟,更大程度上保留了米饭的营养价值。
微波炉煮饭比电饭煲更加省电,有人做过简单的调查,使用微波炉煮饭比使用电饭煲煮饭可以节省至少20%的电能。因为我们知道电饭锅煮饭消耗的时间是比微波炉长的,微波炉虽然功率大,但是时间短很多。
扩展资料:
不论何种加热方式,如果食物加热温度过高,都有可能产生致癌物。例如,超过120度,微波炉如用于加热,一般不需要达到100度以上;对于粥、汤、牛奶、米饭、面条之类高水分食品而言,只要水分没有被蒸干,食物温度会始终维持在100度,不会出现产生致癌物的情况。因此正常使用的微波炉不会让食物产生致癌物质。
参考资料:百度百科-微波炉
微波炉可以煮饭吗
能。使用微波炉蒸米饭更加省电,且米饭中的营养流失较少。用微波炉蒸米饭时,最好将大米提前浸泡,能有效缩短蒸饭的时间,浸泡20分钟便可,之后便可将其放进微波炉中,高火5分钟,取出拌匀后再中火加热10分钟即可。
微波炉怎么蒸米饭
在使用微波炉蒸饭的时候,建议大家需要选择微波炉专用的蒸饭的容易,这样比较安全并且方面。
首先我们需要将准备好的大米清洗干净以后,放入到清水中浸泡30分钟,这样可以节省煮饭的时间,这里大家需要注意一点,一般浸泡米的时候水的多少就需要放好,一般米和水的比例控制在1:1.5就可以了。
大米准备好以后,放入到容器内,这个时候需要盖上盖子,然后在微波炉内高温5分钟,打好以后,需要等待3-4分钟以后,继续中火打10分钟就可以了。
这个时候不要急于拿出米饭,需要继续在微波炉内打10分钟,这个时间可以让米饭更加的软烂,然后再取出大米就可以了,很香很软的大米就做好了。
在使用微波炉蒸米饭的时候大家需要注意:1.需要使用微波炉专用的容器。2.大米一定要提前浸泡20-30分钟。3.在高火转中火以后需要等待几分钟充分的继续浸泡。4.做好的米饭不要急于取出来,需要在微波炉内继续焖大约10分钟就可以了。
微波炉怎么蒸鸡蛋
材料:鸡蛋、水、生抽、麻油。
做法:1.首先将鸡蛋打入到碗中,再加入和鸡蛋同样多的清水。
2.不断的搅拌开。撇掉上面的气泡就可以了。
3.在碗上面盖上一层保鲜膜。然后扎几个小洞。
4.将碗放入到微波炉内,直接点击解冻就可以了。
5.如果是900w的微波炉,按照200g的鸡蛋,一般打5分钟就可以了。
6.如果感觉口感不适合自己,可以根据自己的口感增加或者减少时间。
7.打好的鸡蛋取出以后,去掉上面的保鲜膜这个时候需要小心,因为会比较热,然后根据自己的口味,再加上适量的生抽、麻油、葱花就可以了。
8.在制作的时候,建议大家可以使用平底的容器,这样可以使鸡蛋加热的更加均匀。
9.具体加热的时间可以根据自己使用的鸡蛋数量增加或者减少。
文章到此结束,如果本次分享的微波炉煮饭和微波炉煮饭怎么煮的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!