大家好,关于早孕有什么迹象很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于早孕有什么现象的知识,希望对各位有所帮助!
怀孕五个月的肚子应该有多大需要注意什么
怀孕五个月的肚子应该有多大?需要注意什么?
胎儿发育最快的时期是四到六个月,所以孕五个月,妈妈的腹部已经高高地隆起。有些妈妈因为健身或体质偏瘦的原因,孕中期也不显怀,但是大部分妈妈应该孕5月已经很显怀了。
怀孕五个月妈妈的肚子的大小,是受胎儿体重,孕妇体重,腹部脂肪和孕妇的运动量所影响的。
孕五个月孕妇身体的变化体重变化:
1.孕早期(0-12周):这个阶段因为早孕反应,妈妈食欲不振,体重只增加2-5斤。孕吐严重的妈妈,有些体重反而会减轻2-10斤。
2.孕中期(12-27周):这个阶段胎儿的体重增长很快,一共增长1-2斤,同时妈妈的饮食摄入更充足,体重会增加5-10斤,所以孕中期妈妈的肚子就像气球一样,越长越大。
3.孕晚期(28-40周):这个阶段胎儿会继续发育,妈妈的体重会增加2.5-5斤。从36-40周开始,妈妈的体重增长反而变慢了。
整个孕早,中,晚期,孕妈妈体重增长20-25斤是正常的。孕五月妈妈的肚子已经比较大了,摸起来是硬硬的,特别是在走路的时候,我感觉腹部绷得紧紧的。
腹围和宫高变化:
孕5月(20周)孕妇的宫高是15.3-21.4厘米,腹围是76-82厘米。孕妇的腹围和宫高偏大或偏小两周是正常的,反之,如果宫高腹围偏大或偏小超过3周以上,那么需要确认宝宝是发育过快或发育迟缓。
怀孕五个月要注意的事项1.注意控制孕中期体重,每个月体重增长尽量控制在2-3斤内,整个孕期体重控制在20斤以内。
2.孕五月产检项目:产检,尿常规,唐氏筛查。
3.孕中期可以同房,但是要注意力度要温柔,次数不能过频。
4.饮食要均衡,避免高能量高热量高糖分的饮食,多吃鱼肉蛋类富含蛋白质的饮食。
5.微量元素钙铁锌,孕中晚期一定要补充起来,不想食补的妈妈,可以选择药补,我怀孕时都是医生直接开药吃到生。
6.坚持运动,孕中期选择游泳,瑜伽,快走,脚踏车等有氧运动,孕晚期选择散步,爬楼梯等温和的运动。
怀孕五个月的肚子应该有多大?一般怀孕五个月大部分孕妈咪的肚子都能够被看出来了,此时胎儿发育也较为稳定。
怀孕五个月的肚子应该有多大相比怀孕四个月的肚子,怀孕五个月的肚子差不多都已经显怀。记得我以前怀孕四个月时,别人还看不出来,但仅仅过了一个月,肚子就长大了不少,再也遮不住了。
怀孕5个月孕妈咪的
宫高标准为:18cm
腹围标准为:82cm
怀孕五个月肚子是软软的,还是硬的记得我以前怀孕四个多月,有时候躺在床上摸肚子,就感觉肚子硬硬的,特别是肚脐眼往下一点点的位置最硬,而其他地方还是有点软软的。
其实从怀孕4个月开始,胎儿的骨骼就已经开始发育了,但一般摸肚子是摸不到胎儿的,毕竟宝宝还被裹在充满羊水的子宫里。
怀孕五个月了,建议孕妈咪多吃一些含钙高的食物,比如虾、鱼、牛奶等。
怀孕五个月的肚子应该有多大?需要注意什么?怀孕五个月的时候,孕肚已经很明显了,其实从孕4个月的时候,孕肚就已经凸显出来了,虽然个体有差异,此时孕妈应该穿孕妇装了。一般胎长是18到25cm,胎重160~300克。还很小哦!胎动频繁的时候肚子会有些发硬。
体重增长
孕妈每周体重增长建议不要超过500克,饮食中多吃一些营养密度高的食物,加强蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养摄入,晚上睡觉建议左右交替,主要以左侧卧为主。
生理
孕中期子宫在腹腔里慢慢长大,对膀胱的刺激小,但是偶尔也会有尿频的现象,孕妈们要注意饮水时不要大口喝水,可以选择小口抿,解渴也能激活身体细胞,而且不会容易出现尿频。
乳房护理
孕中期孕激素的作用下,孕妈的乳房会比以前更为明显,有些孕妈还可以挤出透明、粘稠、颜色像水一样微白的液体。孕妈不要觉得很奇怪,平时注意多护理,泌乳多的情况下可以用防溢乳贴。平时要多勤换洗内衣,避免吃刺激性食物。
按时产检
孕中期胎儿发育快速,孕妈要按时做产检,了解胎儿大小、羊水量以及自身健康状况,随时调整饮食结构。
按时补水
孕中期孕妈一定要记得按时补水,防止妊娠斑的出现,出行的时候也可以戴遮阳帽,保护皮肤。
综上,孕中期属于整个孕期的“黄金期”,孕妈们不要过于担心,平时尽量不要用手抚摸肚子,防止胎儿发生脐带绕颈的危险。
怀孕五个月的肚子应该有多大?需要注意什么?今天接我们班孩子的时候,还看到了一位家长怀孕五个多月了。但是肚子完全看不出来。本身她就比较瘦,个子比较高。如果她不说自己怀孕了,我们都不知道的。
一般怀孕五个月的时候,很多人的肚子倒并不是很显。稍微鼓起来的样子,就像我们平时吃饱了饭。一般穿着衣服是看不出来的。
这种情况下也是因人而异的。因为在孕期显不显肚子也是和胎盘的位置有一定的关系的,如果胎盘位于后壁,这样就不是很显肚子,但是如果胎盘位于前壁的话,就比较容易显怀。这个时候五个月穿着衣服也是能够看出来一点迹象的。
怀孕五个月的时候,需要注意哪些事项?1、避免搬重物。
虽然这个时期相对来说比较稳定,但是搬重物的时候也是会影响胎儿的。
2、注意胎动。
这个时期大多数的孕妈妈是可以感受到胎动的,也有少数的孕妈妈感受胎动不明显,也是和各种因素有关系的,只要产检没问题,感受到胎动比较晚,也不用担心。
3、注意补钙。
孕五个月的胎儿正是骨骼和牙齿生长快速的时期,对钙质的需求是很大的,这个时期一定要增加钙质的摄入。可以多吃富含钙质的食物,比如牛奶,酸奶,豆腐,鸡蛋,虾,鱼肉,海带等,同时也要多注意晒太阳,促进钙剂吸收。
4、孕中期是相对安全稳定的时期,这个时候妈妈可以出去旅游散心。但是一定要注意不要太过于劳累。
您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
怀孕五个月,是孕中期的第二个月,也就是怀孕第17-20周(怀孕多少周、怀孕几个月是从末次月经第一天开始算的)。
怀孕五个月的肚子应该有多大?到了怀孕第五个月,孕妈已经显怀了,如果穿贴身的衣服,已经可以看出来肚子鼓出来了,因为胎儿已经长大不少了呢。
这时候的胎儿从头到脚约有20-26厘米,胎重约230-280克,这样的身高和体重,促使胎儿从孕妈的骨盆处生长延伸至正腹部,所以,此时的孕妈已是“孕味十足”。
因为腰腹部增加,穿衣上也需要换上宽松的孕妇装啦,走路时,上身会微微往后倾斜,这也是正常的。
怀孕五个月了,孕妈需要注意哪些问题呢?前面也说了,怀孕五个月是孕中期的阶段,这个时候早孕反应消失,孕妈的精神状态会好很多。但也有些需要注意的问题,比如下面这几点:
1、换宽松的孕妇装,别勒着肚子
到了怀孕五个月,不管是怀单胎还是多胎,孕妈的身材是胖还是瘦,“孕肚”都已经凸显了,所以孕妈要穿宽松的孕妇装了。
2、提前预约,按时做好产检
第一次正式产检是怀孕12周,到怀孕16周是第二次,怀孕20周是第三次产检,这次产检的重点检查项目是“排畸超声”(也就是孕妈们熟知的“大排畸”)是筛查胎儿体表有无明显畸形的一项检查。
不过关于排畸筛查,不同地区的不同医院检查方式可能不同,有的医院是直接做B超筛查,也有的医院是做四维筛查。
3、坚持每天做适量的运动
孕妈的状态好了,就要开始坚持运动了。
孕期坚持运动的好处很多,有助控制体重增长,也有助增强体质和顺利分娩,还有最重要的,可以释放压力,让孕妈保持心情愉悦,给胎宝宝提供良好的发育环境。
适合孕妇的运动有很多,比如动作简单的孕妇瑜伽、户外散步、孕妇体操,都可以。
只是需要注意:
4、开始给胎宝宝做胎教
怀孕3周,胎宝宝听觉系统开始发育;
怀孕15-20周,胎儿有了听觉,能听到外界透过母体频率为1000Hz下的声音。
因此,到了怀孕20周左右,就可以开始准备给胎宝宝做胎教了。
比如经常播放优美音乐给胎儿听、讲故事给胎儿听、去户外散步看看风景,或者看书、画画、做手工等,都可以。
怀孕并不是孕妈一个人的事儿,胎教也是如此,准爸爸也要参与进来,经常和胎宝宝说说话等。
5、学习些孕产知识
不少孕妈在孕期焦虑,就是因为很多孕期知识不懂,所以会害怕、会焦虑。因此,很有必要学习些孕产知识。
记得我第一次怀孕时,差不多就是怀孕五个月左右,因为和我同时怀孕的同事肚子比我大,产检时我还专门问产检医生我娃是不是发育的不好。
医生说胎儿发育很好时,我还半信半疑,再次发问,医生还是说没问题,我只好很直白的说我和同事同样的怀孕周数,我俩的肚子大小却不一样大……
经过医生的科普,我才知道即使怀孕周数相同的孕妇,肚子大小跟孕妇身材、胎儿个数、胎儿在子宫内的位置等都有关系,我才释然这个问题。
【写在最后】
以上就是几点在怀孕五个月需要注意的方面,当然可能还有些其他需要注意的细节,于妈们也可以加个孕妈群,有问题多问问有经验的孕妈,或者产检的时候咨询咨询医生。
希望我的解答可以帮到您,祝孕期顺利~
孕妈你好!俗话说瞒三不瞒四,就是说怀孕四个月的时候已经能看出来了,怀孕五个月应该更明显了,应该有一点凸起了。如果没有特别掩盖,应该都能看出来了。
但是,怀孕五个月的肚子有多大也是因人而异的。有些人显怀,有些人不显怀,显怀的一般是因为以下原因:
1、胎儿数量:怀多胎比单胎显怀。
2、孕妇身材:孕妇身材高挑不显怀,身材胖的就相对显怀。
3、胎盘位置:胎盘前壁比胎盘后壁显怀。
4、羊水量:羊水量多比羊水量少显怀。
5、胎次:二胎比一胎显怀。
5个月的胎儿身长大概只有18厘米,体重300g左右,对于影响孕肚大小起到的作用不是太大。但别忘了,孕妈妈肚子里还有个小游泳池呢,加起来也够孕妈妈出去炫耀了。
祝孕妈好孕!
怀孕五个月肚子有多大,身体会出现什么变化?怀孕五个月大多数准妈妈都显孕了,现在孕味十足,什么都会想着宝宝,不因为之前肚子小而忽视自己正在怀孕。
肚子里的小宝宝手脚也动得蛮灵活的,脂肪组织也在不断生长,皮肤也越来越柔软,呈不透明红色。为了避免羊水的刺激,身上的胎毛也逐渐长出来了,自己勉强能调节体温,宝宝的重量约280克左右,身高约25厘米。
子宫的大小跟普通人的头部大小差不多,宫内高介于15.3-21.4厘米之间,大概是脐下二横指的地方。
准妈妈的身体变化咪咪变大:为了乳腺发达,咪咪变大,为产后哺乳作准备。
食欲旺盛:经过孕初期剧吐,胃口下降的劫难,5个月后进去安定期,食欲慢慢恢复,胎儿所需营养与血液增多,准妈妈的胃口也大增。有胎动了:大多数人到了19-20周都有胎动了,这个月初感觉不是特别明显,感觉像蝴蝶煽动翅膀。
容易健忘:由于黄体荷尔蒙大量分泌,经常忘这忘那,集中力也比较散漫,明明东西拿在手里,却到处找。
眼睛干燥,视力下降:孕期体内激素分泌旺盛,角膜后方的液体也因此而发生了变化,角膜厚度与形状也发生了变化,所以很多准妈妈视力会下降,所以要注意用眼,少熬夜少看手机电脑,多看远处。
部分孕妈也有可能出现假宫缩了,就是腹部有点发硬发紧的感觉,这个时候不要站立或坐太久就好。
进入5个月,胎盘已经发育完成,虽然流产的可能性不大,但也要注意,如果腹部并伴有出血极有可能是先兆性流产,要及时就医。
从这个月起,体重增加量要控制在350g到500g之间,特别肥胖的准妈妈最好咨询医生的意见,饮食要全面,粗粮与精细粮搭配食用,主食要达到8两以上,应多吃一些茭白、萝卜、坚果、牡蛎、菜花、海带等食物。
孕妇经常想通过测量自己肚子的大小,来借此评价胎儿的健康状况,但是肚子的大小是受很多因素影响的,而且肚子太小,只是衡量胎儿健康的因素之一。让我们看一看影响肚子大小的因素,以及怀孕五个月的时候,肚子到底有多大?
影响孕肚大小的因素,1.首先是孕妇的腹壁厚度
如果腹壁厚,那么肚子可能就稍微大一些,如果腹壁薄,那肚子就会显得小一些
2.羊水的多少
羊水多,肚子就会大,,羊水少肚子就会小,
3.子宫前位和后位也会影响肚子大小
如果是子宫前位,肚子就会大一些,子宫后位肚子就会显得稍微小一些,
怀孕五个月的时候孕肚有多大大部分孕妇从四个月开始显怀,在五个月的时候,胎儿长度在18-25厘米,胎重约160-300克,子宫大概跟我们的拳头差不多,子宫底的高度在耻骨上方15到18厘米处,这个时候腹围的下限是76厘米,腹围的上限是89厘米,但是标准的腹围应该是82厘米,大部分孕妇可距离标准的腹围都是有一定差别的。
怀孕五个月孕妈身体会发生什么样的变化?我老婆在怀孕的时候(一胎),大概到了5个月的时候,肚子还不是很明显,就是大家常说的不显怀。
我还常常和我老婆开玩笑说,就这么小的肚子,上公交车,人家都看不出来你是个孕妇,可就不会给你让座了,所以我建议她上车之后,故意把肚子挺一挺。
我老婆直到孩子出生的那天,肚子都不是特别大,很多人都觉得比较担心,说肚子偏小,孩子是不是太小了。但是事实是,孩子出生体重六斤八两!而且一切健康,宝宝活泼可爱。
所以说呢,怀孕肚子大小,完全取决于个人情况,不能以肚子大小来判断孩子是否健康。真正能判断健康与否的,是定期坚持的孕检,那才是最科学,最靠谱,最安全的!
祝您好孕!希望宝宝健康成长哦~
导语:表妹怀五个月的时候肚子很不明显,她还挺担心孩子发育不良的。但是医生B超检查后说一切正常,主要是她太瘦的原因,才不显怀。
这个时期的孕妇基本上是都显怀了。
怀孕五个月的肚子摸起来是软软的还是硬的?
正常来说是软软的,如果硬硬的可能是假性宫缩。
羊水多的孕妇更显怀。
1.控制体重:
孕妇在这个时期每周体重不要超过1斤,其实大部分孕妇都是吃得过多,超重了,都吃到自己身上了,而生下来的孩子很小。
2.胎教:
因为胎儿耳朵开始发育了,可以开始胎教了,天天听听莫扎特的音乐就不错。
3.防止妊娠纹:
因为显怀后,很多孕妇从这个时期开始长妊娠纹了,为了防止肚皮长妊娠纹,早晚擦擦橄榄油不要停。
正常体重是180-300克,身长是18-25厘米,大概是有成人的头这么大。
大部分孩子胎动会开始了,有的会像肠子蠕动,孕妈妈可以慢慢体会一下。
总之,孕妇的肚子大小是与孩子健康和大小并没有直接联系的。孩子的大小是要B超才能照出来的。
怀孕呕吐吃什么可以缓解
怀孕呕吐吃什么可以缓解
怀孕呕吐吃什么可以缓解,孕妇怀胎要经历十个月的不适,身体会出现和平时不同的变化,怀孕期间除了月经其他都是正常的,在现代受孕之后很快就能查出来,我带你一起了解怀孕呕吐吃什么可以缓解。
怀孕呕吐吃什么可以缓解1怀孕呕吐吃什么可以缓解
首先要从心理上让孕妇放下心来,早孕反应是一半以上的孕妇都要有。只是表现的形式轻重不一样。有的人食欲差,有的人嗜睡。还有人大多数表现为恶心、呕吐比较多。对于轻微的人,你要注意一些小窍门,比如说早晨,现在吃食物的时候就别吃一些汤汤水水的。你吃一些面包片、面包干,这种干的相对来说可以中和一些胃酸,缓解一些早孕反应你把汤汤水水的奶、果汁放在两顿饭之间来。你不要等到饿的时候再吃东西,让你的胃里面总有一点食物,不饿的时候早孕反应会轻一点。我们一般是吃饱了会吐,另外一个是饿的时候会吐。
早孕期间,要让你的床边、包里面多带一点零食,但是要是健康一点的食物。不要早上起来非常饿的时候,你就会饥不择食,这样也会让你早孕期间热量的摄入过高。我们早孕期间小胚胎发育生长非常慢。你热量够了,每天不低于4两粮食。关键的营养素够了,叶酸、铁、碘不要太低,早孕期的营养需求跟你平时差不多。晚上要安排得丰富一些。一般来说,晚上孕吐反应会轻一些。
还有一些小窍门,比如说你含一点姜片,或者是注意一下姿势,你觉得恶心了,可以弯腰把手压在胃这里,就可以缓解。你不要觉得恶心就不要吃,能吃一点是一点,而且不要强制自己进食,少吃多餐,清淡适口的是最好。实在吃不下去,你也可以自己爱吃什么,就吃什么,只要能吃进去。你胃空的时间太长的话,早晨的反应会更厉害。只要是有食物,就会缓解。尊重自己的饮食嗜好,等过了这个阶段,我们再纠正。想吃就吃,想吐就吐。而且这个时间精神上千万要放松下来。
早餐很重要,选一点干一点的面包干,相对能量密度可以高一点的,比如说喝粥的时候,本来摄入就困难,别喝太稀的粥了,就一点坚果,坚果里面也富含蛋白,有优质的脂肪。如果还是不行我们可以适当辅助一点维生素B6,可以缓解紧张情绪。或者就要蔬菜水果多吃一点。
孕妇哪几种情况不能随便摸肚子
1、前置胎盘不宜摸肚子
怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知,随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大。从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以,过了孕早期,胎儿的抚摸胎教就可以实施了。脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期,这一阶段脐带长,空间大,胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈,有人会自动恢复正常,与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议准妈妈频繁抚摸肚皮,尤其在孕晚期,容易刺激宫缩,引起早产,特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的准妈妈更不能频繁刺激肚子。
2、孕晚期不宜摸肚子
很多孕晚期的准妈妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流,但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫,导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过,的确可能引起早产。一般来说,准妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔,不足以引发危险。而且准爸妈适当的抚触胎儿,肯定利大于弊。抚触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流,适当的抚摸、轻拍,能加强母婴之间的情感交流和联系,还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。不过怀孕29周后和临近产期的准妈妈,最好不要拍打和推动腹部。
3、出现早产迹象不宜摸肚子
子宫就像是一个球,宝宝会以很舒适的位置躺在里面,没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。用力去摸肚皮或者刺激它,不会引起脐带绕颈,但是后果可能更严重,尤其是有早产先兆的人,或者曾经流产的人,子宫容易收缩,会再次引起早产,甚至是胎盘早剥。准妈妈在孕晚期因腰椎负担过大,体内激素变化导致骨盆韧带松弛等原因,很容易出现腰疼症状。对于有腰部基础病的患者来说,怀孕还会加重腰疼病情。经常看到准妈妈两手撑着腰往后挺,或者一边遛弯一边摸肚子,其实这些都是不正确的行为习惯。
撑腰后挺容易诱发腰疼、腰肌劳损,经常摸大肚子容易诱发宫缩和早产。最好以准妈妈舒服自然的方式站立行走。
准妈妈要注意休息,站起、坐下时不要太快,选择舒适好穿的鞋子,并选择一些舒缓的运动方式坚持锻炼。过分挺腰走路会加重脊柱负担,孕期走路和站立时,最好的姿势应是双腿微微分开,后背伸直、挺胸。如果确实感觉负担太大,可以在医生指导下佩戴专业腰带缓解不适。
4、胎动频繁不宜摸肚子
触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流,适当的抚摸、轻拍,能加强母婴之间的情感交流和联系,还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。不过准爸妈做抚触胎教,最好在医生的指导下进行,以免用力不当或过度。每次抚触时间也不宜太长,大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁,就应停止。
孕妇的肚子可以给别人摸吗
不可以!每个人的抚摸温度和频率都是不同的,如果孕妈经常给胎宝做抚摸胎教,胎宝就会形成记忆,当有陌生人抚摸孕妈的肚子的时候,宝宝可能会表现出焦躁不安或者强烈的胎动。所以孕期最好是不要让陌生人随便摸妈妈的肚子。
孕妇脸上长斑怎么办呢
孕妇脸上长斑问题是比较多见的,尤其是在妊娠四个月之后,情况会比较明显,暂时不能够胡乱的使用一些祛斑产品,可采取冷热水冲洗的方式加速黑色素分解饮食,多吃一些富含维生素c的食物,如猕猴桃、番茄等。
1、部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。
2、建议:冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,能促进相应部位的血液循环,加速黑色素分解。配合中药研制清立美效果更佳。
3、食疗。用食物防治妊娠斑,最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含维生素B6的奶制品,非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末,取30克,与30克白凡士林充分混合,制成外搽膏剂。天天睡前涂于长斑处,次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克,取蛋清调入茯苓粉,再加适量水调成糊状涂于面部,20分钟后用清水洗去。
4、需要注重的是,阳光的照射会加深妊娠斑,因此,孕期不宜浓妆艳抹,应避免日光的直射,外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。也可口服维生素药物进行治疗。不过,千万不要在怀孕期间服用内分泌制剂,如考地松、雌激素等,否则可能影响小宝宝的发育。
怀孕呕吐吃什么可以缓解2怀孕呕吐厉害怎么办?
妊娠呕吐又称恶阻,是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者,一般在怀孕12周之前现象比较明显。主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所至。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。
怀孕呕吐厉害严重度分成三级:
1、恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。
2、剧吐,一天吐好几次,应该由医生给予维生素或止吐针。
3、剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。
孕吐与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四种疗法,可以帮你缓解痛苦,改善孕吐。
心理疗法
心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。
饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便笖会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
运动疗法
整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。
适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
药物疗法
1、每天50毫克维他命B6。
2、每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。
而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。
由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。
缓解孕吐方法:
1、不强迫自己
尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。
2、吃冷食
试着吃些凉的或室温状态下的'食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。
3、夜晚的小零食
在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后,休息20~30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。
4、少食多餐
或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。
5、避免高脂肪
避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。
6、小口喝水
不要“牛”饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。
7、避免空腹服用孕期维生素
不要早晨起床后空腹服用孕期维生素,你可以试着在吃东西时服用维生素,也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生,你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂,因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。
8、试试含姜的食物
研究显示,姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎,用热水冲泡,给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择。
9、缓解孕吐方法十:维生素B6
虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐,你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效,维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的呕吐症状严重,医生也可能让你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前,不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。
如果所有其他缓解孕吐方法对你都不起作用,你可以请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药。
孕妇孕吐吃什么好
1、西柚
含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕妇首选。
2、樱桃
所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助,许多孕妇常吃樱桃,生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。
3、葡萄
富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,更特别的是,如果孕妇有出血现象,葡萄还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。
4、草莓
含有极丰富的维生素C,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出,草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是,草莓清洗比较麻烦,怕有农药残留问题。
5、苹果
含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好,多与贫血有关,吃苹果可加以改善,所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
孕吐什么时候结束:
虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。
大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心,甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始,但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。
大约有一半的准妈妈到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间。
怀孕空囊的原因是什么有什么注意事项
怀孕空囊就是胚胎发育异常所形成的。不过临床上一般都是人那个染色体出现异常。下面就让我为大家介绍一下怀孕空囊的原因,希望能帮到大家。
怀孕空囊的原因
造成胚胎发育异常的原因有遗传因素、有无感染、是否接触放射性物质、有毒的化学制剂、是否吃了孕期禁忌的药物、高温、过度受***等等.一般情况下多是由于胚胎的先天缺陷所致,可能是其染色体或基因出了问题,如果是因为发育异常而流产,最好能多隔一段时间再考虑妊娠,至少半年以上。
如果曾经有过胎停育和自然流产史的,应该在下次怀孕前找到病因,以避免重蹈覆辙。选择非经期来医院,用电化学功光法查内分泌和抗胚胎抗体;做***镜,动态数字化子宫输卵管造影和***四维彩超了解宫腔形态。一般就可以确诊,部分患者还需要扩宫试验及电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。
怀孕空囊的症状
1.***出血
空囊孕最明显的症状是***出血,部分患者伴有腹痛.另外,孕早期如果一些妊娠反应,例如孕吐、***胀痛突然停止,也很有可能是空囊的征兆,准妈妈也应该及时到医院进行检查.如果发现空囊,孕母的一切妊娠反应都会逐步消失.首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应,***发胀的感觉也会随之减弱.然后***会有出血,常为暗红色血性白带.最后还可能出现下腹疼痛,排出胚胎.上述表现因人而异,有的甚至一点迹象都没有,就直接出现腹痛,然后流产,或胚胎停孕后无症状通过常规B超检查发现.
2.见红
见红一般是先兆流产,空孕囊属于停育和发育不良的表现指导意见:是否停育和空孕囊,可以做B超进一步检查,同时检查孕酮和血HCG的情况.根据检查结果进行是否治疗和如何治疗的考虑.生活护理:如果需要继续治疗.治疗期间需要绝对卧床休息.
3.注意
怀孕空孕囊表示胚胎没有正常发育,就表示不能正常受孕,引起怀孕空孕囊的原因有很多。
如***质量不好、环境因素等都会影响胚胎发育,有时受精卵晚也会出现空孕囊,一周后复查B超,说不定就有了。空孕囊一般会自然流产。
专家介绍说,染色体异常是导致空孕囊的主要原因。染色体由DNA和蛋白质组成,大多数基因均位于染色体的DNA之中,通俗的讲就是染色体发育不全。染色体是基因的载体,故而导致基因表达异常机体发育异常,母体在受孕后也会造成空孕囊现象。空囊只是说明胎儿停止发育。要想知道胎儿发育是否正常建议到医院作B超检查。
怀孕的注意事项
1、睡觉时应左侧卧。如果平卧,膨大的子宫压迫主动脉和下腔静脉两根血管,特别是柔软的静脉,易引起仰卧位低血压综合症,导致头部血供不足,人感觉难受且脸色苍白。
2、在家里认真数胎动,根据胎动的规律来监测胎儿情况。一般正常时每小时胎动在3次以上,12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。如果少于20次,就意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险,需要去医院检查。
3、每周一次用皮尺围绕脐部水平一圈进行测量。怀孕34周后,腹围增长速度减慢。若腹围增长过快时则应警惕羊水过多。
4、每次检查时,孕妈咪宜仔细看自己的尿检报告,看是否有尿蛋白,同时向医生了解你的血压是否正常,随时监测,发现问题可及时采取措施。
5、平时动作慢半拍,做事打一点提前量,在不影响工作的前提下,尽可能地休息***能坐着做的不站着***,中午找一个安静的地方***会议室的沙发上***躺一会儿。当然如果是贫血引起的气喘,可就没这么简单,应该补充铁剂。
6、水不能不喝,只有勤跑厕所喽,可千万不能憋。穿上简便易穿脱的外裤***最好是运动裤或只有腰间松紧带的裤子***,裤子口袋里随时准备有手纸,这样可以在尽量短的时间内解决问题。
7、分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。
8、每天晚上睡前冲淋时,多化点时间用稍热的水冲背部,再用热毛巾敷。
9、不提重物,如果要拿稍重的东西,蹲下去拿起来,决不弯腰提。坐着时尽量让背有个依靠,在不影响“形象”的情况下,托住肚子以减轻背部的承受力也不失一个好办法。
10、平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
11、上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解,继续工作应不成问题。
12、夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的***,时间则越短越好。
怀孕的饮食禁忌
1、不吃碳酸饮料和会***胃酸分泌的食物,多吃碱性食物如牛奶、苏打饼干等以中和胃酸,实在太难受,只有请产科医生配一些中和胃酸的药了。
2、怀孕3个月,要对以下食物忌口:有活血通淤、收缩子宫功效的食物;性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物;同时避免太过油腻辛辣的食物,以防消化不良,孕吐严重。
3、饮食方面应该多吃一些容易消化,并且开胃,同时还能提供充分营养的食物。
4、高温煎炸的食物最好不要吃,像油炸的,煎的,烤的食物这些通常都含有一些致癌物质,如果孕期吃太多的话,容易对胚胎形成毒副作用。再者高溼煎炸的食物,吃多了也会引起上火,便秘的问题的。
5、如果孕产妇在妊娠初期就吃过多的动物肝脏的话,那么非常容易引起畸形胎儿的。再者也容易造成营养过剩的问题。由其是猪肝,妊娠三个月左右的女性更不要多吃,因为其具有活血的作用,多吃容易引起流产的问题。
6、人参,桂圆,桂圆都是性激素多的食物,如果吃多了会引起胎儿的正常发育的,再者本身就属于温热的补品,如果吃多了,容易引起上火的问题。
7、腌制的食物盐份过重,会加重妈妈的肾脏的负担,而如果盐放得少一点的话,那么亚硝酸盐又多,可能会引起致癌问题,再者这腌制的食物本身也没有什么营养,因此不适合孕妇多吃。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。