一、健康最重要的主持人简介
1、梁冬，毕业于中国传媒大学广告专业。于1998年进入凤凰卫视，相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人，后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红，确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析，充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格，被誉为凤凰卫视新闻娱乐化的形象代言人，并因此荣获中国电视榜2002～2003年中国电视榜年度最佳娱乐节目主持人，其幽默风趣的主持风格深得观众喜欢，获得了广泛的肯定，成为亚太区最著名的华语节目主编及主持人之一。
2、播出时间：每周二-周四23：05浙江卫视。
二、浙江卫视谁是大歌神的主持人的耳朵是真的吗
《谁是大歌神》是一档音乐类综艺节目，这款节目也是在国内的江苏卫视正在热播之中，在播放的第一期的时候很多朋友都发现了一个比较特别的点，那就是我们主持人的耳朵有点不同寻常。
毕业院校浙江树人大学旅游管理专业、中国传媒大学电视编导专业
陈欢耳朵是真的吗www.5h.com/yl/7685.html
假的，那是量身定制的“耳朵”造型，有些网友表示又怪又丑，以丑博出位。不过还真的有作用，毕竟就因为这丑怪耳朵大家记住了这个主持人。但其实耳朵是后粘上去的，表示节目要竖起耳朵听的意思。
看了上面的主持人特异的耳朵之后，还是发现自己健康正常的耳朵才是最重要的吧，那么在日常生活我们应该如何保护我们的耳朵呢？
1、听MP3掌握“60—60”原则。这是国际公认的保护听力的方法，用耳机听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小，尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐。不要长时间戴耳机。现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
2、噪音环境下用防护耳塞。有的人不得不在噪音环境下工作和生活，比如机场、建筑工地，可以戴一个防护耳塞，能有效阻隔一部分噪音。如果临时找不到耳塞，可用棉花球、纸球塞进耳朵，也有一定的保护作用。
3、合理饮食、锻炼身体。维生素B1、B2、B6和维生素C能保护听觉细胞，可适当补充维生素补充剂，也可多吃粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等食物。现代人生活紧张、压力大，应适当体育锻炼，保持心情愉快。
4、开快车别开窗。美国广播公司报道称，汽车车窗开得太大，开快车时的风噪声和开慢车时的交通噪音是损害听力的主要原因。
5、别频繁掏耳朵。掏耳朵时最好用棉棒，轻轻在外耳道口转动，然后耳朵朝下，让耳屎自行排出。要避免使用指甲、卡子等尖锐物挖耳；不要频繁挖耳，一般一周一次。
6、住在马路旁，别装推拉窗。国家室内环境质检中心主任宋广生指出，其隔音效果远远次于密封较好的平开窗，可以在窗边多摆绿植。
7、电视机、耳机的音量不宜过大。以柔和、不刺耳为宜；骑车、走路时等噪声环境中不要听耳机。
8、对于经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛等症状，应暂时不用耳机。如果出现耳鸣以及听力下降，应及时就医。
9、避免耳朵进水。在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水，应该让耳朵朝下使劲的空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净，特别是小孩子，家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵，避免进水。
10、不要经常的掏耳朵。掏耳朵过频了是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖锐的东西。
11、身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。很多人不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样如果身体抵抗力低了，会诱发中耳炎的，对耳朵不好，要特别注意。
12、少吃高脂肪食物。如果经常吃高脂肪食物，血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，会使耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类，多吃蔬菜水果。
13、定期检查耳朵。耳朵如果有不适感，应该定期的去请专业医生检查，不能自己盲目的处理。特别是老人和孩子，得高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍发生率很高的，应及时治疗，防止循环障碍，延缓听力减退速度。
三、浙江卫视节目表
1、竞技类：《奔跑吧》（原《奔跑吧兄弟》）、《王牌对王牌》、《我就是演员》（原《演员的诞生》）、《青春环游记》（原《二十四小时》）、《铁甲雄心》；
2、体育类：《来吧冠军》、《大冰小将》、《这！就是灌篮》；
3、旅游类：《各位游客请注意》、《漫游记》、《周游记》；
4、美食类：《熟悉的味道》、《锋味》（原《十二道锋味》）、《美味猎手》、《风味人间》；
5、谈话类：《谈谈心，跳跳舞》、《你好！生活家》；
6、喜剧类：《开心剧乐部》、《喜剧总动员》；
7、生活类：《遇见你真好》、《小儿大健康》；
8、益智类：《智造将来》、《预见2050》、《同一堂课》、《少年国学派》；
9、其他类：《神奇伙伴在哪里》、《漂亮的房子》。
10、2011年，推出圆梦类综艺《中国梦想秀》。2012年，推出“第一梦想频道”概念，并推出励志音乐评论节目《中国好声音》；同年，发布台歌《梦想天空分外蓝》。2014年，推出户外竞技真人秀《奔跑吧兄弟》。2016年，推出室内综艺《王牌对王牌》。
11、参考资料来源：百度百科-浙江卫视
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