一、枇杷的副作用与禁忌 新鲜枇杷怎么吃止咳
1副作用
适量食用一般没有副作用。
枇杷是生活中一种十分常见的水果，其中含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有利于人体维持健康的身体状态，因此一般只要是适量食用的话，是不会有副作用的。
但是枇杷的性质偏寒性，食用过多时会对脾胃造成较大的刺激，对于一些脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说就有可能会出现腹痛、腹泻的症状，因此建议适量食用即可。
1、血糖偏高者：枇杷中含有较高的糖分，食用后会使体内的血糖升高，因此对于一些本身体内血糖值就偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用的。
2、脾胃虚寒者：枇杷的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃本身虚寒的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后出现腹痛、腹泻的症状。
枇杷味酸、甘，偏凉性，归脾、肺、肝经，对人体来说具有润肺止咳、生津止渴、宽中下气的作用，因此直接吃就能起到比较好的止咳效果，是比较简单方便的一种方法，但是需要去掉果皮后再吃。
如果咳嗽症状比较严重、想要止咳效果更好的话，也可以将枇杷搭配一些同样具有润肺止咳作用的食材一起吃，比如川贝、雪梨、百合、银耳、冰糖等，这样对人体来说起到的止咳效果会更强一些。
枇杷中含有丰富的营养物质，其中所含的钙、磷等矿物质是比较多的，食用后可以为人体补充多种营养元素，对于儿童来说在生活中适量地吃一些枇杷的话具有润心肺、滋五脏、促发育的作用。
但是因为儿童的肠胃系统尚未发育完全，因此在吃枇杷的时候不宜过多，而且因为枇杷具有一定的过敏性，所以对于第一次吃枇杷的儿童来说，最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后再食用。
二、枇杷膏吃多了有什么副作用 枇杷膏吃多了会怎么样
1、加重体内寒气
枇杷膏性质寒，本身就不宜多食，容易加重体内的寒凉程度，一些肠胃较弱的人羣食用之后，容易出现腹痛、腹泻肠胃不适，长期食用的话，还可能会改变自身的体质情况，变成寒凉体质，容易怕冷、着凉，不利于身体健康。
2、枇杷膏性质寒，本身就不宜多食，容易加重体内的寒凉程度，一些肠胃较弱的人羣食用之后，容易出现腹痛、腹泻肠胃不适，长期食用的话，还可能会改变自身的体质情况，变成寒凉体质，容易怕冷、着凉，不利于身体健康。
3、枇杷膏味道甜腻，其中含有丰富糖分，尤其是一些枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏，糖分含量更加丰富，若是一时食用过多，容易加重脾胃的滋腻性，导致脾胃的溼气，从而引起脾胃溼热上火，因此，建议适量食用，最好泡水饮用，这样食用枇杷膏就不易导致上火。
4、枇杷膏虽好，但并不是所有人都适合吃的，胃寒、寒咳患者，以及寒症型感冒病患，吃多了会使疾病加重，正值生理期或哺乳期的女性也不宜过多食用。其次，儿童、老人以及患有肝病、肾病等慢性病的患者要在医生的指导下使用，以免加重病情。
三、枇杷清肺饮的副作用
枇杷清肺饮的副作用，枇杷是生活当中常见的一种水果，是营养丰富的保健水果。因口感润滑香甜，富含人体所需的各种营养元素，受到大多消费者的喜爱。下面来看看枇杷清肺饮的副作用。
枇杷清肺饮组成：枇杷叶、桑白皮、黄芩、丹皮、赤芍、桅子、蒲公英、薏米、山楂、甘草等.
功效：疏风清热宣肺,用于肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,脉数。
1、无论是什么食品或者是什么样的保健品都是利有弊的，所以对于枇杷清肺饮来说，一般是可以忽略它的副作用的。
2、少吃辛辣食物、少吃油腻食物、少吃甜食、少吃发物如狗羊肉、不饮浓茶等、少晒太阳、多喝水、多运动。
枇杷中富含丰富的维生素C、B等维生素、蛋白质、柠檬酸以及纤维素，这些物质是日常生活中人体正常需求的，所以不仅是普通人可以吃，就连孕妇都可以吃。它具有润肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以适当的吃一些来缓解病情。
孕妇怀孕初期会有妊娠反应，呕吐比较严重。建议孕妇可以适量的'吃一些枇杷，可以有效的改善孕妇呕吐的症状。
感冒是很平常的事情，尤其是在换季的时候，天气变化比较大，如果不及时补充水分，人体容易缺水干燥。感冒时也可以吃枇杷，可以增强体质，补充水分。平时吃枇杷也可以起到预防感冒的作用。
视力发育是缺少不了维生素A的，而枇杷中所含的胡萝卜素很丰富，胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A，从而辅助人的视力发育。怀孕的孕妇吃枇杷，可以把营养传递给胎儿，从而帮助胎儿视力发育。
由于枇杷富含丰富的维生素，经常食用还可以有润肤的效果。除了食用，可以使用，使用枇杷鲜嫩的汁涂在面部，静等十分钟之后再用干净的水清洗，可以达到美白去皱的作用。
枇杷的叶子也有利于身体健康，可以调理脾胃，防止呕吐。除此以外，枇杷可以增进肠胃蠕动，利于身体新陈代谢，有效改善便秘。
在《本草纲目》中就有对枇杷医用价值的记载，所以枇杷在我国古代就被当做是治疗肺热引起的咳喘的良药，吃枇杷对人体五脏也有很多好处。但是中医记载，没有熟透的枇杷吃了不仅没有医用价值还会引起腹泻，此外脾虚的人也不适合吃枇杷。
枇杷的功效二：抑制病毒，预防流感。
枇杷能很好的帮助人们抵御病毒的侵扰，它能很好的帮助人体提高自身的抵抗力，预防四季流感。吃枇杷的方法也很简单，枇杷全身是宝，其果肉和枇杷叶都有很好的医用价值，吃果肉或是用叶子煮水喝都能抑制病菌的传播。
枇杷的功效三：补充营养，强身健体。
枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。
枇杷的功效四：调理脾胃，美容养颜。
枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。
枇杷的功效五：保护视力，滋润皮肤。
枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。
枇杷是一种偏凉的水果，适当食用可降内热之气，但多食易刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等身体不适症状。
而枇杷微寒，吃多了容易引起脾胃虚寒，对脾胃有一定的损害，有碍脾胃，不利于脾胃的发育。
膳食须知中对枇杷有这样的记载：“多食健脾化痰助湿”，使肺内痰液增多，影响人体呼吸。
枇杷中含有丰富的果糖，吃多了容易使糖分堆积，转化成热量，长期食用，容易导致身体肥胖。
过多地食用枇杷会加重消化道负担，不利于食物的消化吸收，对人体的消化功能有不良影响。
一、多喝温开水。摄入过量枇杷后，应多喝些温开水，以补充水份，调节电解质平衡，促进枇杷在体内代谢，缓解身体不适。
二、吃化痰的食物。若说吃多了枇杷，造成痰液增多，那么患者应食用具有祛痰作用的食品，如车前草、鱼腥草等。也可以请人轻轻拍背，这样可以起到祛痰的作用。
三、就医的检查。食用过多枇杷一般不会造成很大问题，但不排除有些人食用过多后，身体会特别不舒服，应尽快去医院检查。
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