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杂粮煎饼的做法和配方
杂粮煎饼的做法和配方如下:
主料:面粉60克、绿豆面50克、小米面20克、清水230克。
辅料:黄豆酱适量、老干妈(可不放)适量、酱豆腐3-5块、熟白芝麻适量、香菜末适量、香葱末适量、食用油(抹锅用)少许、生鸡蛋3只。
1、普通面粉60克,绿豆面50克,小米面20克混合在大碗中。
2、230克清水一点一点加入混合好的面粉之中。
3、用蛋抽慢慢搅匀后,静置20分钟。
4、香葱,香菜切末。酱豆腐和豆瓣酱用水调稀。准备好生鸡蛋3只以及熟芝麻和排叉。
5、烧热平底锅,在锅底刷一层油,转小火。舀入一大勺面糊,用煎饼耙子迅速抹圆。
6、待面糊完全凝固,磕上一只生鸡蛋,迅速摊开。
7、撒上香菜末,香葱末以及熟芝麻。
8、用铲子轻铲面皮边缘,很容易铲起时,进行翻面。
9、在翻好的煎饼面上抹上酱豆腐和黄豆酱,喜欢吃辣的可以加一点点老干妈,按直线规格码放排叉。
10、将煎饼折叠卷起后装盘,就OK了。
11、如果嫌弃整个煎饼卷太大,就用铲子在中间腰斩,分成两半食用。
杂粮煎饼做法
食材明细:面粉一碗、玉米粉半碗、香葱十根、盐适量、胡椒粉适量
杂粮煎饼的做法步骤
1
面粉玉米粉香葱末混合,加水,盐,鸡精,胡椒粉调成酸奶状面糊。
2
平底锅擦一层油,用大勺子舀出一勺,火力八百瓦,就是很小的火。
3
用橡皮刮刀摊开,越薄越好,没有橡皮刮刀就用铲子,最好是木制的,铁的容易破。
4
翻身煎熟,喜欢脆脆的,就煎金黄。
5
锅里放半汤匙油,小火,鸡蛋打进去,放点胡椒粉,盐,搅拌一下。
6
饼贴在上面。
7
翻身,抹点韩式辣椒酱。
8
卷上煎焦焦的,就好了。
小窍门:到步骤四的时候就可以卷土豆丝和蔬菜吃,是煎饼,如果剩了就步骤5那样做早餐
杂粮煎饼的具体做法
材料
主料:小麦面粉100g、玉米面50g、绿豆面50g;
辅料:榨菜适量、鸡蛋适量、生菜适量、葱末适量、甜面酱适量
杂粮煎饼
1
原料。
2
混合面粉,玉米面,绿豆面加适量水拌成较稠的面糊。
3
用面粉100克,水40克,油5克,盐1克和成较硬的面团制作薄脆。
4
先把面团擀开,要擀的非常薄。
5
切成长方形,中间划一刀。
6
入油锅小火炸制。
7
炸至金黄酥脆捞出备用。
8
甜面酱用少许温水澥开,切榨菜末,葱末。
9
电饼铛烧热后舀入面糊,用勺子背刮成薄饼。
10
等煎饼成熟后打入鸡蛋,摊开。
11
蛋液凝固后抹甜面酱,放葱末,榨菜末,生菜,薄脆。
12
卷好,切开即可趁热吃了。
13
成品
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