爬上海拔4680米的玉龙雪山后,我明白了旅行的意义
去年12月,我带着妈妈去云南旅行。旅行的时候我向来是不怕累的,但我怕高反。8月在海拔3000多米的甘孜州金珠镇出差时,眼痛、耳鸣、呼吸困难和难以入睡等的高反症状让我畏惧。但妈妈难得旅游一次,为了带她去看看世界,我硬着头皮订了玉龙雪山的行程。
我在行程前一天做足了准备,好吃好睡,定好了第二天需要羽绒服、氧气瓶。可是第二天路上,心里还是充满了恐惧,不想讲话、不想看手机、不关心沿路的风景。
坐着索道从3356米爬升到4506米的过程还算顺利,然而从4600米左右往上走,每一步都是煎熬。距离山顶还有一百多米的时候,妈妈爬不动了,只剩我一个人带着氧气瓶往上爬。路上,所有上行的人都沉默着,只剩下沉沉的呼吸声,所有下行的人都步伐轻松,不断鼓励往上走的人,“加油,还有几十米了”。
距终点还有几十米的时候,我几乎是每走两三步就要停下来大喘气,不断地问自己“还要继续吗?不放弃吗?”然而每次内心的回答都是——
“加油,再坚持最后一段!”
“快到了,看到红旗了,再坚持几步!”
“别留下遗憾,还剩下最后一段台阶了!”
就这样一点一点的向前向上挪动,短短的几十米花掉了二十几分钟,终于,我爬到了海拔4680米,嘴唇青紫、面容狼狈、吸着氧气跟它拍了一张意义深刻的合影。
这段旅程结束后,我对于“坚持”二字有了更深刻的认知:
01.通往成功的路上总有千军万马,但越靠近终点人就越少,曾经结伴而行的人也有可能掉队,只剩你一人孤军前行。
02.每个人的先决条件各有不同,有的人能轻松地冲向终点,也有人没多走一步都费劲全力,但是爬得慢的人只要坚持不懈,总能慢慢接近胜利。
03.有时候横向跟别人比较没有太大意义,可能是你们起步的时间不同,也可能基础水平不同,盲目攀比反而徒增压力。你需要的是纵向跟过去的自己比较,再坚持坚持,你就能比过去的自己更强大。
04.成功路上有时是看不到终点的,有时即便看到了胜利的旗帜,离真正的终点也还有一段艰难的路。我们要做的是心怀方向,把通往终点的路拆分成脚下的每一步,不断告诉自己,“坚持,再坚持!”
05.如果坚持了仍然达不到成功,坚持对于你而言之前也有进步作为回报。别气馁,积累经验,咱们下次再战!
END.
2018/08/10
玉龙雪山海拔4680米
是的。
丽江玉龙雪山:跋山涉水,只为遇见最美的你,海拔4680米,不是高点,而是起点。未来已来,砥砺前行,使命必达。
由于玉龙雪山处亚热带,全年大部分时间气温都在10度以上,而山上的气温,地势每升高1000米,温度要下降6℃左右,温差的急剧变化使得山上的气流频繁且极不稳定,常常容易引发雪崩。根据《探秘志》资料显示:国内外登山团队先后15次攀登扇子陡,曾尝试过从3条不同线路攀登无一成功,1991年曾攀登到4800米,1998年到5000米,2002年到5100米、距离山顶约500米止步。玉龙雪山是北半球离赤道最近的雪山,其变化无常的气流是影响登山的重要因素。玉龙雪山的十三座山峰连绵不绝、山顶常年积雪、白雪皑皑,宛若一条腾空的“巨龙”,因此被称为“玉龙雪山”。玉龙雪山又被称为“黑白雪山”,原因是其山体主要由石灰岩与玄武岩两种岩石构成,石灰岩呈白色,玄武岩呈黑色,两种岩石黑白分明,相映成趣,故因此得名。
登顶「海拔4680米」玉龙雪山有感
出行前,补充满满的能量,没想到景区还有这么赞的牦牛火锅,吃完大喊过瘾!
上山前的准备工作:氧气瓶、保暖雨衣和能量补充,缺一不可!
1/寻找同伴,共同前行,相互鼓励、打气,更有助于完成目标。
2/目标明确——完成登顶才是最重要的!艰难时,我对自己说,“快一点慢一点,并没有那么重要。登上山顶,安全往返才是目标!”
3/确保生命安全,活着才是唯一重要的事情。在大自然中别轻易挑战自身极限,别一味逞强。
4/登顶后有序拍照,原地休整后,确保安全返程。
1/第一点,安全。登顶中最重要的目标是安全抵达,所以,快并不是最重要的,登顶后安全返回目的地,才是最重要的。
2/因此,不逞强就是第二个重点。心跳加速,呼吸困难的时候,就得吸氧,调整呼吸和步伐,慢慢来。吸着氧气做深呼吸~深呼吸~深呼吸~等心跳舒缓,适应环境后,继续前行。
「别看图说话,想多了!山顶风大,作者只是自拍时睁不开眼,看到此图觉得特别应景,哈哈(๑•.•๑)」
3/第三,保持冷静和理智。当氧气管越来越轻的时候,你是否会担心自己的补给不够?别担心,那么多的大部队在前方,跟着大部队,相信他们不差你这口氧气。对你来说,最重要的是,此刻,慢慢补给氧气,保存实力,确保安全。
当看到前方的伙伴越走越远,你的好胜心是否燃起?别着急追赶前方的伙伴。每个人的体力、适应力不同,不要用别人的节奏,打乱自己的节奏。
4/第四,心存善念。当返程时遇上和你情形雷同的人,记得鼓励TA一下,也给他一些有用的建议。
登山就像去完成一个有难度的目标,处理一项棘手的事情,甚至有些类似创业途中历经的磨难。
制定一个正确的目标,却不一定能完成。别一味的追赶,更需要看清脚下的道路。真要追赶前,请盘点存货。清晰了解自己的实力,永远不会错。把自己置于悬崖边,只会把自己逼死,错失的是看到明天、后天的资格。
上山前听说前些天有位女士,因抢救无效身亡,深表遗憾!玉龙雪山不算难登的山峰,但道路崎岖,明天和意外哪个先来谁都说不准,安全意识必须要有!