大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于生孩子后抑郁的表现有哪些，产后抑郁的表现有哪些这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
产后抑郁症状有哪些
女性在生孩子后会感觉很累，特别是第一次带孩子的人对带孩子的很多方面都不是很了解，就经常会遇到一些麻烦，加上女性这时候情绪可能难以控制，就特别容易低落，如果家人没有关心的话很容易出现产后抑郁，那产后抑郁症状有哪些？什么是产后抑郁？
1、什么是产后忧郁
产后忧郁跟一般忧郁症的区别，在于发生的时间点和引起原因。女性在生产后，受到体内荷尔蒙剧烈变化的影响，而导致情绪上出现异常波动，譬如失落、焦虑、爱哭、幻觉，严重者甚至会出现伤害婴儿或自残的行为。
2、产后忧郁的三种层级
在产后半年到一年之内，都会有出现产后忧郁的机会。依照症状的轻微程度，又可区分为以下三种层级。
第一级（最轻微）
产后情绪低落
1、出现的时间点
大约会出现在产后第一周内。好发于有严重经前紧张症候群的女性、意外怀孕者、曾想堕胎者。
2、症状
症状包括有情绪多变、易怒、焦虑、容易哭泣、有不安全感、失落感，对宝宝会出现喜怒异常的矛盾感。
3、治疗方式和照护须知
约有超过五成以上的产妇，会有产后情绪低落的状况，但是时间不会持续太久，约在产后二周就会慢慢好转。
在患者心情低落时，若能得到亲朋好友的支持，或是患者愿意主动和朋友聊聊，帮助自己纾解心情，很快就能克服低潮，无需依靠药物治疗。
第二级（中度）
产后忧郁
1、出现的时间点
大约在产后2～3天内就会表现出来，但是症状会持续6～9个月，甚至更久。
2、症状
除了上述的症状之外，还会有以下状况：
1.有强烈的罪恶感，觉得自己没有照顾好宝宝，对任何事情都感到很愧疚。
2.开始产生死亡的念头，譬如会开始觉得自杀可以解决一切问题。
3.精神无法集中，无法正常处理日常事物。
3、治疗方式和照护须知
出现产后忧郁的症状者，家人跟朋友的陪伴、支持还是相当必须的！其次，医师会处方抗忧郁药物和建议患者接受定期的心理咨商。
假使妈咪有出现伤害宝宝的行为，则会考虑住院治疗。需注意的是，若妈咪这次有出现产后忧郁的状况，那么下次产后再度发生的机率会高达20％～30％。
第三级（最严重）
产后精神病
1、出现的时间点
发生的机率大约是千分之一～千分之二。患者可能在产后三天内就发作，或是在产后几周后才发作，且会持续超过半年。
2、症状
1.情绪激动，无法接受别人说的话，或是对某些字汇特别反感。
2.开始出现幻觉，譬如会幻想有人想抱走孩子，或是觉得孩子被调包等。
3.开始有彻夜不眠、异常走动的状况，精神处于异常亢奋的状态。
4.有时也会像木头人一样，对外界没有任何回应，思绪陷入自己的世界中。
3、治疗方式和照护须知
治疗产后精神病的患者，不只要防范患者有自杀的倾向，还要注意患者有杀婴的倾向。因为有些患者会因为出现幻觉，在照顾宝宝时，误将宝宝烫伤、灼伤、掐伤，甚至导致溺死、摔死。
治疗上，除了心理咨商之外，还需家人协助配合，以及抗忧郁和抗精神病药物治疗。症状严重者（有自残或伤害宝宝的举动），就得强制住院隔离治疗。
3、产后抑郁症的危害
产后抑郁障碍患者，受症状影响情绪低落，焦虑，精力体力下降，伴随各方面能力下降，往往不能很好地照顾婴儿，可能影响婴儿心理和生理的生长发育。严重时失去自理生活和照顾婴儿的能力，自责自罪、悲观绝望，甚至出现自伤自杀或冲动伤人的行为(可能因利他性自杀而伤害孩子)。因此，应早期识别，积极治疗，避免不良的后果发生。
产后忧郁症的表现有哪些
产后忧郁症的表现有哪些
有些人在产后会出现一些心理方面的变化，不管因为哪种原因引起的产后情绪和精神状态的变化都称为产后抑郁症。那么产后抑郁症有哪些表现呢?下面的文章可以回答大家的问题，欢迎阅读!
产后忧郁症的表现有哪些
有些妇女在分娩后，精神状态发生了很大变化，往往表现为心情烦躁、容易激动、焦虑不安、失眠、情绪低落、忧郁爱哭，即使平时很坚强的人，此时也极易为一些小事而伤心落泪。由于这种现象发生在分娩之后，特别在分娩3—4天后最明显，因而称为产后忧郁症。产后忧郁症是近年来医生才注意到的一种现象。这种现象还是比较普遍的，有50%～70%的产妇都有这种经历。丈夫没有来探望，家属回去了，饭做得不可口，孩子不会吃奶，都会使产妇哭泣。
产妇为什么会患产后忧郁症呢?专家们认为主要是产后体内分泌激素发生剧变所致。妊娠时，胎盘或可分泌一些有助于妊娠的激素，胎儿娩出后，胎盘随之排出体外，母体内分泌激素骤然下降，从而引起产妇情绪波动，发生忧郁。此外，分娩的`疲劳、惦挂孩子、夜.间哺乳或对今后孩子健康、教育的忧虑等，都是导致产后忧郁症的直接因素。
预防妇女产后忧郁症除了需医护人员精心护理外，家属要多给予产妇照顾和安慰，切忌只顾孩子而把产妇抛在一边的做法。特别是丈夫的关怀，对消除妻子产后忧郁症有着重要的作用。
产后忧郁症如能及早发现，妥善处理，可很快消除，主要是依靠心理上的安慰和真诚的关怀。但如果不认识，不重视，对产妇这些异常表现漠然处之，甚至埋怨、虐待，火上浇油，就会使忧郁症加重，有的可能导致抑郁症或产后精神病。
我们知道产后抑郁症作为一种比较常见的精神疾病，我们应该帮助患者及时的纠正不良的情绪，多和患者进行精神交流。对于患者的一些行为应该学会体谅，这时候如果指责患者的话可能会造成患者在情绪上的一个不稳定，所以需要帮助患者及时的治疗疾病。
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产后抑郁症的治疗方法
抑郁症的治疗
心理治疗：是指在使用支持疗法,即医生等相关工作人员对患者采用合理的劝导、安慰、鼓励、支持以及理解等方法，努力消除患者的不良情绪，从而达到最佳治愈的心理状态。
音乐治疗：妈妈可以多听柔和、欢快的音乐，可以有效缓解抑郁情绪。
运动治疗：虽然生产后不宜做剧烈运动，但适当的放松也是非常必要的，例如深呼吸、散步等等。
宣泄治疗：抑郁的起因就是出于对生活或其他事情的不满，妈妈不妨找亲戚朋友大声哭诉一番，帮助自己排忧解难。
注意力转移：妈妈可以试着把注意力转移到一些可以让自己开心、放松的事情上。
自我鼓励：妈妈要多肯定自己，想想自己的优点。
药物治疗：根据医生的诊断选择适合自己的药物。但药物有明显的副作用，选择此种方法时，还需谨慎考虑。
物理治疗：这种治疗方法没有副作用，并且效果显著。这种疗法是通过微电流刺激患者大脑分泌，改善大脑的神经递质和激素，增强神经细胞的活跃性，以达到缓解情绪抑郁的效果。
;产后抑郁的表现有哪些
1、精神不佳，容易疲倦
产后抑郁症的表现之一就是产妇的精神状态一直不好，总是处在昏睡状态，而且醒的时间非常少，深层的原因是产妇对自我的认知能力程度下降，对生产这件事情没有足够的认知度，从而造成产妇的抵抗意志情绪，从而出现一直昏睡的状况。
2、悲伤，哭泣，食欲不佳
这是一种产后对自己和孩子的抚养能力的照顾能力，没有信心的表现，由于生产过后，人生进入了一个新的阶段，是自己从来没有经历过的，于是产妇容易出现焦虑的现象，总是担心对孩子的照顾不周，还有对自己的现状也表示强烈的不认同，所以出现了这样的症状。
3、心情压抑
总是心烦不宁、处事非常悲观消极，持续的情绪低落；经常觉得心情苦闷、沮丧，即使出现短暂的缓解，但随即又陷入抑郁的状态中；自我评价过低，对生活缺乏自信；有自责情绪，担心自己照顾不好婴儿和家庭。
4、失眠焦虑
失眠焦虑的症状是在生产后的一种常见现象，由于生产前给自己的精神压力太大，而导致生产后迟迟不能从这种环境中走出来，再加上孩子的出现，给自己的人生带来的影响太大了，导致产妇一直不能接受，从而出现难以入眠，总是感到焦虑紧张的情绪。
5、产后抑郁是许多产妇在生产过后，不能及时调节自己的心理状态，而且需要长期待在室内，不能及时的疏散心情，这样就容易引起各种失眠，焦虑，悲伤的情绪，而时间长了就会导致出现产后抑郁，这种情况需要家人的及时疏导和关心。
文章到此结束，如果本次分享的生孩子后抑郁的表现有哪些和产后抑郁的表现有哪些的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
