大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于怀孕36周注意事项有哪些,怀孕36周注意事项有哪些呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
怀孕36周,要准备些什么东西呢
从36周逐渐,孕妈妈就需要相继地将孕妇分娩时需必须的物件准备好,置放在家人都了解的地区,并明确到医院的最好线路。

下边明细中的物件虽然十分详尽,但提议有一些物品不一定要买,能贷到为最好是。
宝宝用品
衣:吸水能力强的棉纺织品
宝宝的衣服裤子用材以材质绵软、吸水能力强、肌肤刺激小、色调较淡的棉纺织品为好。
1.内衣:5套上下,全棉、耐水洗、宽敞、脱穿便捷的摁扣或系连续式单衣。
2.纸尿裤、婴儿尿布、隔尿垫巾、尿床垫子:选吸水能力好的纯棉布做成约40块上下的尿不湿(也可选购现有的沙布可洗婴儿尿布)或用成年人穿旧的内衣内裤,但事前要消毒杀菌;隔尿垫巾是放到尿不湿上的,避免小便流回;尿片是放到宝宝小屁屁下的,避免把单人床弄湿。
3.尿不湿:2大包包,月子里用NB(初生儿)码,未盖胎儿脐带;出了月子用S(小)码。
4.口水巾:3个月之内宝宝可以用沙布替代口水巾。
5.遮阳帽:厚、薄各2顶。
6.棉服、保暖裤;冬季时穿,自己做的透气性好点,买的则好看些,4套上下。
7.胶手套、鞋套:各2副。
食:新生婴儿用品留意消毒杀菌
1.玻璃奶瓶;大小奶瓶各一个。耐高温玻璃奶瓶能煮沸消毒,便于刷洗;塑料奶瓶重量较轻,不易碎,方便使用。
2.奶瓶奶嘴;提前准备2~3个更换应用。刚出生的婴儿一般用淡黄色硫化橡胶针孔式奶瓶奶嘴,直到2个月就能拆换乳白色硅橡胶十字头的奶瓶奶嘴了。
3.、玻璃奶瓶刷、奶瓶奶嘴刷;要提前准备1套。
4.消毒杀菌器材;家庭用的消毒碗柜就可以,活性氧和红外感应高温能各自应用,必须煮沸消毒的家中用的锅也行,但要确保是宝宝专用型。
5.自动吸奶器:最好是挑选带2玻璃奶瓶的手动吸奶器,初奶很宝贵,最好是不必消耗。
住:朝阳防寒保暖换气
新生婴儿最好是住在朝阳、防寒保暖、噪声小、换气好的屋子里。房间内电灯泡光源不适合太强,以防刺激性小孩。
1.婴儿车;木质,下设拆式摇蓝、蚊账;护栏高宽比要超过60cm,避免宝宝很大时翻过跌伤;各主题活动相接处地脚螺栓坚固,不容易被晃动造成松脱掉下来;最好是在孩子出生前就准备好,放到阴凉处飘散漆料味儿。
2.床垫子;为使宝宝的脊柱一切正常生长发育,不适合过软,稍硬一点的不错。
3.褥子;被面和内里均为棉针织,薄厚适度,大中小型各一床。
4.被子;两张床以便勤换。
5.毛巾被、被单;两根之上,棉针织,吸水性强。
6.枕芯;3个月之内可以用纯棉毛巾伸缩,3个月之后用宝宝专用型的固定不动发形枕芯。
纪念品:留有美好记忆
1.宝宝相册图片:将宝宝从出世到住院每一天的美照订装成一本相册图片,留作纪念。
2.纪念印泥;最好那类两手两脚都能印上来的。
(本报讯记者:刘珊珊;见习生:李媛媛)
用:最好是挑选知名品牌用品
孩子出生后要开展一系列的医护,如冼澡、
肌肤护理、洗头、通鼻等。
1、澡盆、淋浴床:淋浴床,老年人用不惯得话,能够一人抱,一人洗。
2、毛巾:大、中小型各提前准备两根,挑选全棉产品。这一较为好用,既可作毛巾,又能当盖被,抱宝宝出来时还能当抱毯。
3、温度计:专用型的有吸盘式和飘浮式等,能表明温度。可酌情考虑采用一种。
4、婴儿护肤品一套:包含沐浴露、洗发水、肥皂、痱子粉、护臀膏、润肤油这些。
5、婴儿洗衣液:也可以用宝宝肥皂给宝宝洗床单;
6、宝宝用棉絮棒:耳、鼻、肚脐眼医护。
孕妈妈用品
有效证件
一般申请办理住院需要的有效证件包含:办准生证、孕妈妈围产保健指南、围生期健康保健卡、献血证及其夫妇彼此的身份证件、货款等。
有利于产前子宫收缩时应用的物件
能协助孕妈妈们挺过悠长、难耐的阵发性腹痛阶段的物件有很多,因人有所不同的。
1、笔记本电脑和签字笔:纪录阵发性腹痛状况,包含阵发性腹痛时的情况和间隔时间。
2、含有表针的闹表:纪录阵发性腹痛的延迟时间,含有秒左右的闹表非常容易观查。
3、按摩工具:放到腹痛部位,以缓解疼痛。
4、小点心:在子宫收缩较差的情况下,可以吃一些自身喜欢吃的小点心,填补精力。
5、饮品:嗓子干燥时,可喝一些饮品。由于要平躺着喝,因此别忘记带弯的塑料吸管。
生完孩子住院治疗期内必须的物品
1、梳妆用品:尽可能备一些中小型的、有利于带上的洗漱间用品。美白牙膏、软毛牙刷、漱口杯;肥皂、洁面乳;洁面纯棉毛巾3条(分擦脸、擦人体和擦下半身),清洗胸部的沙滩巾2条、供小孩吃奶、饮水时垫在下颌下边的小毛巾3条;小洗面盆2个,洗下半身的洗面盆,敷热或是清理胸部的洗面盆各1个;木梳、浴室镜子、头箍。
2、衣服:棉内裤3条;喂奶文胸、吊带背心2件、喂奶垫片;有利于观查、喂奶的前扣样式的欧式睡袍;秋春时节必须提前准备3条衬裤;束腹带1条;外边穿的长防寒保暖外衣1件;凉拖1双;假如天气冷再加上连袜裤2双。
3、餐具:水杯、汤勺、塑料吸管。
4、环境卫生清理用品:孕妇垫巾;独特或延长增加的姨妈巾、生完孩子卫生巾、面纸。
5、纪录用品:收录机、磁带,录下来小孩讨人喜欢的童音,就算是哭泣声,这种全是最有纪念实际意义的、不能讨回的“性命旅程纪录”。
7、别的:把用惯的护肤产品携带一些,接待客人时还可涂上唇膏。
孕晚期有哪些需要注意的事项
引言:到了孕晚期,宝宝马上就要见爸爸妈妈了。这个时候,孕妇必须更加小心。那么,孕晚期有哪些需要注意的事项?接下来,小编就给大家讲一讲。
一、孕晚期注意事项1、注意胎位。28周以后也要继续注意胎位是否正常。正常的胎位是头位,臀位和横位都需要修正胎位,需要事先做好准备。36周后胎位固定,如果胎位不正确就不能顺产。2、注意胎动。孕晚期胎动更规律,胎动频繁,幅度大,容易感觉胎动。注意胎动的变化,如果胎动突然停止或者突然加速,必须马上去医院检查。3、注意营养。摄入孕晚期胎儿所需的营养增加,要及时补充钙、铁,通过饮食调节。怀孕末期饭量会大幅增加,但请不要暴饮暴食。给自己的身体增加负担之后就不好减肥,变得肥大而不好顺产。坚持少量多餐,吃清淡的饭菜,不吃油腻、辛辣、冰凉的东西。
二、做好分娩准备1、准备生育。选择合适的医院,以交通便利性和医疗卫生条件好的医院为首要考虑。联系医院做好住院安排,以便分娩开始的时候可以随时住院等待分娩。另外,还需要准备好预产期的包。2、做好生产的准备。有些孕妇因过早接触生育和生育过程的资料而产生了对生育的恐惧。这不利于子宫内胎儿的发育。孕晚期孕妇要适当了解产前表现和产程,做到心里有数,对刚出生婴儿的养育知识也要适当提前储备。
孕晚期需要事先选择分娩方式、顺产还是剖腹产,必须经医生评估,尽早做好准备。要顺产,就要按照顺产的要求去做,尽量做到,不要让顺产受罪。孕晚期要提前准备待产包,防止到时变得措手不及。一般来说,36周前待产包准备完毕,随时住院待产。总之,妊娠末期需要注意的事项很多,所以必须认真应对,为顺利分娩做准备。
怀孕36周的饮食要求 怀孕36周的饮食注意事项
女性在怀孕的时候,都会注意饮食调理,也会关注很多的饮食禁忌,从而避免对胎儿造成不良影响。那么怀孕36周应该如何饮食呢?下面让我们具体来看看吧!
怀孕36周的饮食要求1、要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等,是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富的食物有海鱼、海米和虾仁等。
2、要增加蛋白质的摄入,以防止产后出血,增加泌乳量。
3、要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素,人体内不能合成,必须从食物中获得。鱼肉中DHA含量较高,准妈妈应多食用。
4、要吃含有丰富维生素、无机盐和纤维素的食物。绿叶蔬菜如菠菜和白莱等;水果含有较多的维生素C和果胶。多吃蔬莱水果,有助于防治便秘。
5、忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物,不能吃霉变的食物,慎食大补食品。
最后,孕妇饮食要以量少、丰富、多样为主,一般采取少吃多餐的方式进餐,要适当控制进食的数量,特别是高蛋白、高脂肪食物,如果此时不加限制,过多地吃这类食品,会使胎儿生长过大,给分娩带来一定困难。
怀孕36周饮食建议1、可以吃一些有补益作用的膳食,这样孕妈妈才能更好地蓄积能量,迎接宝宝的到来。还可以吃一些淡水鱼,有促进乳汁分泌的作用,可以为宝宝准备好营养充足的初乳。
2、每天5~6餐,注意营养均衡。如果上一餐你只吃了主食和牛奶,下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。
3、到了孕晚期,或许皮肤出现黄褐斑。黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,不妨通过食疗来缓解黄褐斑:富含维生素C的食物和富含维生素E的食物都很有效。
怀孕36周的饮食注意事项注意补充铁元素在本月中,你需要补充足够的铁元素。你已经怀孕36周了,这时候尽可能地避免使用热量较高的食物,因为你的肝脏正以每天5毫克的速度储存铁,一直储存到240毫克为止。所以,一定量的铁元素能够防止你在产后患上贫血,同时也不会影响到你体内的铁元素存储。建议多食用铁元素比较丰富的食物,例如动物肝脏或者蔬菜等。
注意补充钙元素除了铁元素之外,钙元素也十分重要。一般来说,整个妊娠过程多是需要补充一定量的钙元素的,而且在你肚子里宝宝的也需要摄入钙元素,一旦妈妈体内钙元素不够,那么你就会摄入妈妈骨骼中的钙元素,这样会导致你患上软骨病,不利于妈妈的健康。所以建议你在饮食方面,要多注意补充铁、钙两种元素。
摄入一定量的营养品海洋动物食品是比较好的营养品,因为它们富含维生素A和D、脂肪、胆固醇以及蛋白质,这些元素都有利于牙齿、眼睛、皮肤和骨骼的发育,因此你多吃的话,能够促进你的生长发育。此外,海鱼也是不错的选择。因为海鱼中含有丰富的矿物质,如镁、铁、碘等元素,这些元素对于你和你都有很好的营养帮助。
多吃含纤维多的食品你已经怀孕36周了,这时候你的腹部会越来越大,这样就会影响到其消化功能,一旦消化动能受到影响,那么便秘的情况就会容易发生。因此,这时候,建议你要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。一些有补益作用的膳食也可以吃一些。另外,进食的过程中,你要时刻注意量适当、质量高、易消化、低盐(食盐量应控制在6克/日以下)、低脂。同时多晒晒太阳,可促进合成维生素,有利于钙的吸收。
忌食刺激性食物禁忌食用寒凉、对子宫有刺激作用的食物,不能吃霉变的食物,慎食大补食品。
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