老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于妊娠纹可以祛除吗和妊娠纹可以去除吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享妊娠纹可以祛除吗以及妊娠纹可以去除吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
妊娠纹能去掉吗
妊娠纹可以去掉，给你推荐去掉妊娠纹的方法：
1、坚持适量游泳，增加皮肤坚韧度
很多人都知道，游泳是一个非常消耗体能的有氧运动，游泳几乎调动了全身的肢体配合，因此，在大量消耗身体脂肪的同时，也能够促进人体新陈代谢，增强肌肤韧性，从而达到淡化妊娠纹的作用。当然，如果有宝妈觉得怕别人看到自己身上的妊娠纹也可以选择其他的一些运动，例如慢跑等。
2、用鸡蛋清淡化妊娠纹
很多人都知道用鸡蛋清做面膜可以滋润肌肤，但是很少人常识用它来淡化妊娠纹。鸡蛋清在很早的历史书籍中就有记载，它不仅有着皮肤美白的作用，还能够使皮肤更加的细腻，帮助皮肤去除死皮。后来专家研究发现，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和少量醋酸、溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。因此，对于妊娠纹的修复鸡蛋清也有着一定的作用。
3、均衡膳食营养
对于不管是孕期还是产后的女性来说，这段时间是营养最缺乏的时候，因此营养的跟进非常重要，但是也一定切忌暴饮暴食，要做到合理膳食，均衡营养，尽量避免油炸食品和甜食的摄入。这样才能让宝妈拥有更加健康美丽的身材。很多人都知道蛋白质可以有效的改善皮肤，使皮肤更加有弹性，因此这个时候要留意蛋白质含量高的食物的摄入。
4、适量运动，增强机体活力
妊娠纹为什么会出现?主要是因为孕期胎儿的快速长大造成腹部肌肤压力过大，从而使肌肤弹性纤维组织断裂，而产后女性身体虚弱，这些妊娠纹自然不能很快的消失掉，所以就造成了严重的妊娠纹现象。因此待产后慢慢恢复，自身的运动量也要适当的增加，从而增强身体活力，增加代谢淡化妊娠纹。
5、坚持睡前按摩+专业淡化妊娠纹产品
产后三个月至一年的时间是淡化妊娠纹的黄金时期，这个时候配合专业的妊娠纹修复产品和定期的按摩，能够很好的达到淡化妊娠纹的效果，而且对身体也是有好处的。
妊娠纹能消除么
妊娠纹是可以消除的，想要消除妊娠纹可以试试下面几种方法；
1、补维生素
西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗妊娠纹，同时还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。
2、增加肌肤弹性
增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康。
3、瑜伽去妊娠纹
瑜伽在我们的意识当中是用来瘦身塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽对去妊娠纹也有好处。比如，通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤尽快恢复产前的状态，让妊娠纹变淡。最重要的是，瑜伽只是室内活动，在孩子睡着之后做是最好的，也是最简单的，因此对女性来说非常好。
妊娠纹可以去掉吗
我觉得妊妊娠纹可以淡化，完全去掉的可能性不是很大。毕竟妊娠纹它和普通的雀斑，疤痕不一样。它是明显有沟壑，并且用手可以触摸到痕迹的纹路。现在很多的美容院，整形机构，对外都打广告称有去除，和淡化妊娠纹的美容项目。
具体有多少人去体验过，我们没有办法确认。但是我感觉我周围的宝妈们几乎很少有人提到过，哪家美容机构这方面的效果特别显著。就像激光去疤一样，也不是所有的疤痕都可以去除的。否则演员胡歌当年车祸遇难后，他的面部留下了很多明显的疤痕。如今大家看到的胡歌，虽然已经恢复了当年七八分的容貌。可是他的脸部即使化妆了，还有疤痕的烙印。
按理说明星都很有钱，如果可以完全修复，他们肯定会不惜重金去还原容貌。同样的还有当年遭遇爆破烧伤的艺人任家萱，过去这么多年了，她身上的疤痕依旧历历在目。所以要想完全去除妊娠纹，也要看具体纹路的情况。
不是所有的孕妈妈在生完宝宝后，都会长一肚子的妊娠纹。每个人的体质不一样，怀孕过程中体重的增长速度也不一样，导致妊娠纹的面积和颜色都不一样。简单的那种，只是淡淡的浅紫色和粉红色。生完宝宝后慢慢的颜色会淡化，这种去美容整形机构应该比较好处理一点。
而那种整个孕期人体重噌噌上涨，肚子被撑得特别大，尤其是怀双胞胎和多胞胎的妈妈。整个肚皮都像西瓜皮一样花了，纹路爬的密密麻麻。这种情况完全去除的可能性很小，只可能稍微淡化一点。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
