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夏天坐月子要穿长袖吗
夏季由于天气炎热，在月子里的妈妈由于身体比较虚弱，因此不方便洗澡，而且也不建议立即洗澡，因为坐月子的时候最容易着凉，一旦月子里面着凉，身体就会变差，所以即使是夏季，坐月子也要主要保暖，那么坐月子的时候能不能穿短袖呢？我们一起来看看。
1、夏天坐月子要穿长袖吗
建议穿长袖。夏天生完宝宝的新妈妈身体很虚弱，很容易受到寒气的侵袭，一旦着凉就很容易落下月子病，特别是关节疼痛，因此就算是炎炎的夏日，在室内也最好穿上长衣长裤，穿薄袜子，热的时候可以把袖子卷起来。
2、夏天坐月子能穿短袖吗
夏天坐月子最好不要穿短袖。因为新妈妈产后汗多，皮肤的毛孔是张开的，人又非常虚弱，这时如果受风、受凉，寒气直接进入产妇的体内，很容易引起感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以避免受风、受凉是很重要的。
3、穿什么材质衣服好
夏季气温高，衣服应随室温变化而进行相应的增减。建议可穿着长袖棉、麻、丝等天然材质的衣服，棉质衣裤方便吸汗，麻类、丝类衣服比较凉爽。
早晨若不开空调，在自然环境中可以穿七分袖，长裤，若感觉有风或在空调房里，可穿长袖、长裤，若觉着脚上有凉意可穿上一双薄棉袜。
4、穿衣服的注意事项
(1)衣物要勤洗勤换
坐月子身子常出虚汗，大量排汗的时候一定要注意不要着凉，如果衣服湿了就应及时更换，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。
(2)不要穿塑身衣
很多产妇为了恢复孕前身材，生完孩子后就会穿束身衣，而夏天的时候不适宜穿束身衣，因为塑身内衣不仅不利于产后恢复，而且比较紧，不利于排汗。产后1个月内穿塑身内衣不利于产后恢复，特别是剖腹产者。
5、夏天坐月子注意事项
1．材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。
2．应该穿长衣长裤，穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。
3．睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
4．衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。
5．根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，最好是能带个头巾，以防着凉。
6．衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗，可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。
7．遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。
夏天坐月子一定要穿长袖长裤吗7月份坐月子要穿什么衣服
坐月子的衣服应该是长袖的，你穿得越多越好。这是古老传统做法。如果新妈妈在冬季和夏季仍然大量穿衣，很容易导致中暑和高烧。那么，夏天我们必须穿长袖裤吗？七月份我们应该穿什么衣服坐月子？让我们看看。
无论是冬天还是夏天，新妈妈们都必须根据季节增减衣服。母亲们坐月子的衣服由纯棉制成，具有松散的吸湿性和一定的保暖性。夏天的天气比较热。我们不必穿长袖衣服或长裤。衣服的厚薄程度其实也没关系，重点是看个人的承受能力。如果衣服被汗水浸湿，一定要及时更换，以防感冒。许多母亲认为夏天穿短袖衣服就足够了。虽然你不必穿长袖衣服，但这要视情况而定。如果你是一位身体质量不佳的母亲，当空调温度低，室外温差大时，建议穿长袖衣服。因为新妈妈的毛孔在一个月内是开放的，如果她们不小心被风感冒，很容易引起各种月病。
因此，在夏季，7月和8月坐月子的母亲可以穿宽松的长袖棉质衣服和防风衣服。这个月会有乳房溢出、出汗。衣服经常被汗水浸湿，还有一些奶渍和血迹。因此，衣服应该经常清洗和更换。最好将它们暴露在阳光下进行消毒，并保持清洁。在坐月子的这一个月内不能穿太紧的衣服，这会影响乳房的血液循环，容易导致乳腺炎。建议母亲们选择色彩鲜艳的宽松衣服，这样不仅能让自己开心，还能刺激宝宝的视觉发育。此外，如果此时室内很热，我们也可以选择打开空调。只要室内温度保持在28°C到30°C左右，就可以保暖，同时不感冒，在坐月子期间母亲们多注意营养和休息，通常情况就是这样。
夏天坐月子一定要穿长袖长裤的睡衣吗
夏天坐月子不一定要穿长袖长裤的睡衣。
产妇穿衣服需要随着室温的变化而变化，相应地增加或减少。不打开空调，也可以在炎热的天气穿短衣和短袖，应选择全棉麻等天然材质的衣服。衣服的厚薄程度其实也没关系，重点是看个人的承受能力。如果衣服被汗水浸湿，一定要及时更换。
温度相对较低或房间有空调，可以穿长袖衣服，在有空调的房间里最好穿一双薄棉袜。但如果是一位身体质量不佳的母亲，当空调温度低，室外温差大时，建议穿长袖衣服。孕妇在坐月子期间也要避免直接对着空调或风扇吹风，及时做好身体护理工作。
夏天坐月子要注意什么？
1、保持空气流通
产妇住的房间要经常打开窗户通气，挂上窗帘，并且保持室内空气流通，早晚窗户应该开放换气，必要的时候白天也要注意开启门窗。新妈妈休息的房间要选朝南的，通风状况要好，但是不要让风直接吹到产妇床上。
2、饮食要注意营养搭配
夏天产妇饮食要清淡，多吃瓜果蔬菜，少吃一些过于油腻的食物。
3、产妇穿衣服要注意
产妇不是病人，穿的盖的和普通人一样就可以，产妇衣服汗湿了应该及时更换，洗澡时要防止风直接吹到自己的身体上。
4、尽量不要洗澡洗头
据现在科学的说法，一般产后三到七天可以在28~30℃的温水中进行沐浴，洗澡时可以使用温水，洗后要立即擦干，不要让皮肤带着水分。另外，剖腹产的妈妈要两周后洗澡，视伤口恢复情况来定。
5、不能吃凉
产后身体气血亏虚，一定不要贪凉。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
