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减肥药早上吃还是下午吃好?
如果是抑制食欲为目的的减肥药,肯定要在饭前30分钟前进行服用。在药效有效发挥的情况下,能够减少进食的欲望,并能够使进食量明显降低之后而避免热量和脂肪的摄入。
按说明书上的来,早上吃的不能改到晚上来吃。大部分减肥药是要早上吃的,因为一天中的食物摄入还未开始,吃了减肥药抑制食欲,使一天中吃的比较少,达到减肥的目的。建议:不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病。
所以除了医嘱说饭前吃的药,最好都要饭后吃,但饭后也不能太长时间了,一般30分钟内。
早上吃减肥药好还是晚上好
一般来说减肥药在用餐前半小时服用效果最好。一天中中午饭前比较好,早上及睡前服用容易产生副作用,服用1小时以后配合有氧训练,减脂效果最明显 但值得注意的是服用减肥药,只在严重的肥胖症时才可以药物治疗。
早上 早餐 前吃最好。这样因为 药效 的关系。就会控制你一天从早上到晚上的 食量 。
所以除了医嘱说饭前吃的药,最好都要饭后吃,但饭后也不能太长时间了,一般30分钟内。
什么时候都可以吃,感觉自己胖就吃,吃怎会瘦的,只有自己努力,才会把自己的身材变得更好。
如果只有早晚的话 ,当然是早上 ,减肥药中很多成分都是抑制食欲的,白天吃过药,食欲降低,吃得少是减肥最重要的。淡然药物中的某些成分,可以帮助你消耗脂肪,但是那个的作用肯定没有抑制食欲的大。
减肥药饭前吃还是饭后吃效果好
要是是抑制食欲为目的的,肯定是饭前,一般饭前30分钟,这样控制饭量,减少热量摄入。要是号称能溶脂(俗称剐油)的减肥药,饭后吃就成,这类药是针对饮食油腻的人群。
如果是抑制食欲为目的的减肥药,肯定要在饭前30分钟前进行服用。在药效有效发挥的情况下,能够减少进食的欲望,并能够使进食量明显降低之后而避免热量和脂肪的摄入。
所以除了医嘱说饭前吃的药,最好都要饭后吃,但饭后也不能太长时间了,一般30分钟内。
饭后吃,减肥药一般作用都是很大的,空腹服用对胃肯定不好。而且吸收也不好,所以还是饭后服用比较好。