各位老铁们好，相信很多人对痛经很痛很痛怎么办都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于痛经很痛很痛怎么办以及痛经很痛怎么办的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
痛经很痛怎么办
先去做个妇科检查，子宫后位一般就会痛经，基本没的治，我属于宫寒（我自己确诊的，呵呵）因为平时怕冷，月经的时候更怕。
我是久病成医啦，也疼了很久了，每个月三四天，就剩半条命了，各种的方法都试过，药也吃了太多，见效的还是少~不过这么多年也总结了些经验，希望能帮到你：
1.大姨妈来了会冷就一定要注意保暖，经期一定要保暖，不能碰凉水，我是水果也不能吃的。平时也不能大意，雪糕和冰镇的水都不能喝的，你可以试试，我戒了凉东西半年，症状有减轻的，但一旦管不住自己的嘴，即使是前半个月吃了一个雪糕，这个月也会疼死人~一般最先凉的是脚，可以用生姜水泡脚，脚暖和，全身就暖和了
2.红糖水我试过，根本不管用，而且喝了还恶心。经期之前或之后喝点可以。
3.止痛药最好不要吃，中药西药都不行，那只会让你一次比一次痛的时间长，而且更严重，副作用会让你后悔的，痛经可能不会死人，可止痛药伤的是心脏和肾
4.痛经贴没试过，外用的药可以试试吧，万一好用呢
5.最后给你个法宝，也是我最近才发现的，热牛奶加蜂蜜，我也推荐给了闺蜜，他么也说好用，就当水喝，效果相当惊人，连我这么多年的顽固痛经都好多了，而且腰也不会觉得酸，很神奇的~而且还好喝~呵呵
希望姐妹们都远离痛经~
痛经很痛怎么办有什么方法止痛或根治
问题分析：
补充矿物质是痛经治疗方法之一。避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。注意保暖：女性尤其要重视腰腹部保暖，经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和，加快血液循环，松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位。
意见建议：
医学治疗是直接的痛经治疗方法。痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物，运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题
痛经如果痛的特别厉害该怎么办
1、注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。
2、少吃生冷食物。跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮。而性寒的食物，如苦瓜、西瓜、马齿苋等，对于有上火症状的人来说，可以败火、清热解毒，但是对于经期前后的女性朋友来说，在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍。
3、多食用温性的食物。最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶，喝下去之后不仅全身舒服，子宫也得到了温暖，有利于经血顺畅流出。常喝金巢暖殊茶疗养，调理月经，健康养生。
4、注意补血。经血的流失会让一些女性出现贫血，其中以缺铁性贫血最为常见。因此在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的肝脏、樱桃、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分，补充适量的铁帮助促进血液的生成，避免经期出现贫血的症状。
5、平时注意锻炼身体，来潮前后也不例外。因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的，静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下，只要多走走路就行，强度适中，又能使血流畅通。
6、如果疼痛实在是很厉害，可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛，其实这样对身体没有好处，还严重影响了生活和工作的质量。
7、除了身体上的调理之外，也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张，情绪焦虑急躁，都是容易诱发或加重痛经的因素。要正确认识痛经发生的原因，学会调适自己的情绪。
8、如果曾经有过其他的妇科疾病，建议去正规医院进行妇科检查，排除是否疾病发作，然后进行相关的针对性治疗。
建议在平时一定要调理好自己的身体，痛经就会慢慢减少了。
痛经很痛很痛怎么办和痛经很痛怎么办的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
