其实孕妇感冒鼻塞一般几天能自愈的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解孕妇怀孕后期感冒鼻塞怎么办鼻塞有几天了,不吃药会好吗,因此呢,今天小编就来为大家分享孕妇感冒鼻塞一般几天能自愈的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
孕妇怀孕后期感冒鼻塞怎么办鼻塞有几天了,不吃药会好吗
孕妇怀孕时,因荷尔蒙的关系,会使鼻黏膜充血,孕妇容易发生鼻塞、流鼻血等症状,非药物的处理方法为热蒸气疗法,用热毛巾敷鼻子,可缓解鼻塞。
孕妇患了感冒,切勿滥用抗生素。一般轻度感冒,无需特殊冶疗,只要加强护理,注意休息,多喝开水,感冒多会自愈。
必要时,也要对症治疗,如鼻塞厉害时,局部用1%麻黄素、鼻通等药液滴鼻。
孕妇感冒鼻塞的缓解方法
孕妇感冒鼻塞的缓解方法
1、热敷法
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
3、姜水泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
5、揪印堂穴
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的.增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
6、注意房间保湿
由于干燥的空气,容易使鼻粘膜干燥,从而容易导致一些鼻腔问题的产生,因此保持居住环境的湿度,可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风,每天开窗至少10分钟,让新鲜空气进入。
7、苍耳子煮水
苍耳子辛、苦、温,归肺经,具有发散风寒、通鼻窍、止痛的作用。大家可以试着用苍耳子煮水喝。可以取3—6克苍耳子放在水中,煮20分钟左右后饮用,每天2次。如果是儿童使用,应当在医生的指导下减量。也可外用,用棉签蘸上煮过的苍耳子水,涂鼻腔,每日3次,可以缓减鼻塞、头痛等症状。
8、抹全鼻
具体操作方法是:两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦100次。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者,应坚持天天抹全鼻,能增强身体免疫功能,减少患病机会。鼻梁骨折、损伤,暂不宜。
9、莲藕榨汁
莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
10、喝葱白水
取葱5根,取下葱白洗净,加入40毫升水,煮沸后改用小火煮3分钟,加入少量白糖,装入奶瓶,等到温度适合时让宝宝喝。
11、中药熏鼻法
用辛夷、苍耳子、生姜、鱼腥草等中药大火熬煮,再将鼻子靠近药汤深呼吸,用蒸气来熏鼻,不但可以有效抒缓症状,而且立刻就能见效。除了中药熏鼻法外,对于严重鼻塞导致头痛的患者,可以服用川芎荆芥茶来缓解,只要用辛夷、防风、川芎和荆芥来熬煮饮用,除了祛风去寒还能缓解头痛。
12、睡前洗个热水澡
在充满蒸汽的浴室里待上10分钟左右,热气能增加呼吸道的湿度,减轻鼻塞症状。
13、帮助宝宝疏通鼻腔
也许宝宝没有出现明显的流涕症状,但并不代表没有分泌物的产生。有的鼻塞就是这些可恶的分泌物在背后作怪。因此适当帮助宝宝疏通鼻腔很重要。可以通过刺激宝宝打喷嚏,从而让分泌物排出。
14、热水熏脸
在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。
15、葱的黏液
切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
16、香油搽擦鼻腔
可用两手母指侧面,在鼻翼之侧,做交叉上下运动按摩,轻轻摁出按摩产生的涕水,用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔,再轻轻摁出此时产生的涕水,最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔,此法效果显着。
17、侧卧睡觉
左侧鼻塞向右侧卧,右侧鼻塞向左侧卧,搭配按揉位于鼻翼外缘的迎香穴,可缓解鼻塞。
18、睡觉抬高枕头
柯林斯教授表示,睡觉时多加一个枕头,有助于缓解鼻塞,减小鼻窦压力,更容易用鼻子呼吸。呼吸顺畅了,才能睡好觉。
孕妇感冒:孕期感冒自然痊愈有妙招
孕期感冒总会让准妈妈和准爸爸们担惊受怕,吃药怕对宝宝有影响,不吃药又难以缓解,那么,有饮食自愈的办法吗?怎样吃得健康又治病?让我们来看看中西医的精彩解说。
“多喝水,多休息”,对于许多准妈妈来说,每次感冒咨询产检医师时,都会得到这样的答案。所有的产科医师在治疗孕期感冒时都是很谨慎的,因为怀孕是一个特殊时期,孕期用药有一定的标准。孕期感冒是可以用药的,但是具体用什么药,必须经过医生的许可,准妈妈们不可自行到药店买药。看看中西医各有什么好的办法吧,缓解孕期感冒,让你不再担忧!
知识篇knowledge
1.为什么怀孕前身体健康,怀孕后却总是感冒呢?
西医
怀孕后感冒频率增高或者是痊愈得比较慢,是因为怀孕后准妈妈的免疫力降低所致。怀孕期间因激素分泌的变化,生理功能也随之改变,容易引发妊娠反应。准妈妈因为呕吐、食欲不振等原因,营养摄入自然比不上平时,身体抵抗力也随之下降,伤风感冒的几率当然也大大增加了。
中医
中医理论认为:“血气聚而养胎,腠理易失养而表不固。”这是说母体要供给胎儿养分,促进其气血的生成,这样容易造成母体气血不足,使充盈在皮肤的营卫之气流失,因而使邪气容易侵入。
Tips
Why?这不是感冒?
怀孕期间,准妈妈常有鼻塞现象,那么,这是感冒症状吗?医生解释说,怀孕后,准妈妈体内的激素水平升高,鼻腔黏膜的分泌物也较多,,所以常会出现鼻塞症状。另外,孕期准妈妈的呼吸功能发生了变化,母体的耗氧量比怀孕前增加了10%~20%,其中50%是胎宝宝所消耗的。因为胎宝宝在母体内没有呼吸功能,完全依靠母体来吸入氧气、排出二氧化碳和其他代谢产物,因此准妈妈需氧量比孕前有所增加,经常会感到呼吸困难、气喘。
2.孕期感冒能自愈吗?多喝水多休息即可避免吃药?
治疗感冒,首先要分清是属于普通感冒还是流行性感冒。
普通感冒
如果是普通感冒,建议准妈妈们多休息,可以饮用添加了柠檬的温开水,每天喝8~10杯(普通纸杯)。另外,保持充足的睡眠、注意开窗通风换气及保暖等,轻微的喷嚏、流涕及轻度的咳嗽大都能自行痊愈。
流行性感冒
如果感染了流行性感冒,感冒症状超过一周未缓解时,咳嗽时常伴随着黄色或淡绿色痰出现,尤其是发生呕吐、发烧、血便、腹泻等,应迅速就医,避免病情进一步扩大,影响胎儿的的发育成长,如果准妈妈高烧不退,可能影响胎儿脑神经的正常发育。
3.孕期感冒可能产生哪些不良影响?
孕期感冒最常见的并发症是准妈妈感染肺炎,咳嗽声重,痰液发黄或者有血丝甚至为淡绿色时,表示有细菌感染,如果延误治疗,病情很有可能扩大为肺炎。此外,孕早期5~10周是胚胎细胞分化成各种器官的关键时期,这时候胎宝宝是非常敏感的,任何外来的不良刺激都有可能造成胎儿发育畸形,孕早期感冒对胎宝宝的影响主要有两点:
影响1感冒病毒通过胎盘进入胎儿体内,有可能造成胎儿先天性心脏病、脑积水或小头畸形等。
影响2感冒能够造成高热及机体代谢紊乱,从而产生的各种身体毒素之间相互作用,能刺激子宫收缩,易导致流产或早产,新生儿的围产期死亡率也较高。
解决篇Solution
Focuson西医
感冒用药请慎重
妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎儿器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故尽量不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响,这时就应权衡利弊,在医生的指导下合理用药。
如果感冒伴有高热、剧咳,可用止咳糖浆止咳,但要注意药物成分里面不能含有麻黄碱以及碘制剂,因为可引起宫缩。同时,也可采用湿毛巾冷敷,用30%左右酒精(或将白酒冲淡加水一倍冲淡)擦浴,可起到物理降温的作用。
如果感冒有感染现象,医生会更具情况开具抗生素,一般来说,对胎儿没有损害或损害甚微,首选青霉素及红霉素。青霉素对人体的毒性很小,红霉素为抑菌剂,主要一直细菌蛋白的合成,对胎儿的毒性很小,无致畸作用,故为孕妇的首选药品。常用的有氨苄青霉素、羧苄青霉素,另外还有头孢菌素类如先锋霉素等。还有一部分对胎儿有损害,比如氨基甙类药物,包括链霉素、卡那霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素等,因对胎儿的肾功能及听力有损害,故慎用。氯霉素是孕妇禁用的抗生素,消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。
另外,几乎能通过胎盘的药物均能通过乳腺进入乳汁,因此孕期不适宜用的药物哺乳期及新生儿期也不宜应用。
孕期用药的分级
根据美国药物和食品管理局(FDA)就药物对胎儿的安全性评价,妊娠期用药的危险因素分为A、B、C、D、X类,分级标准如下:
A类:在有对照组的研究中,妊娠3个月的妇女用药未见到对胎儿的危害,可能对胎儿的影响甚微,可用于孕妇。
B类:在动物实验中无致畸性,或者动物实验对胎儿有不良影响,但这些负反应在孕妇中未被证实,可慎用于孕妇。
C类:动物实验中有致畸性或能杀死胚胎,但缺乏可靠的人群资料,或者没有进行人和动物的并行研究,本类药物只有在权衡了对孕妇的好处大于对胎儿的危害后,方可应用。
D类:对人类有明确的致畸作用。尽管有危害性,但孕妇用药后有绝对的好处,如为了挽救孕妇生命,急需用药,又无其他替代药品时,可考虑用药。
X类:在动物和人的研究中表明有肯定的致畸证据,或者有肯定的人类致畸证据,这类药物孕妇和即将妊娠的妇女禁用。
Focuson中医
认清风寒风热
风寒感冒
风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。
治法应以辛温解表为主,常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。对于风寒感冒,应多喝热粥或热汤,多喝点热水、姜汤,得汗后(不仅头部有汗,全身都要有汗出),卧床盖被休息,避免再受风寒。
风寒感冒时还可服用验方,取葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,每日1次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分3次服用。
风热感冒
风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏稠或黄、鼻塞、流黄浊涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
治法应以辛凉解表为主,常选用菊花、薄荷、桑叶等。风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,用寒凉清火的食品去热,如丝瓜、苦瓜、芹菜、绿豆、菊花等,可以喝萝卜汤或梨汤。
风热感冒时可以服用桑叶枇杷粥来改善症状,取桑叶18克、枇杷叶10克、甘蔗100克、薄荷6克、大米60克,药物洗净切碎后加水适量,煎煮取汁,在药汁中加入大米熬煮服用。
孕妇感冒也可按常人感冒分型施治,但在用药上必须斟酌,避免使用具有损害胎儿以致流产等副作用的药物。对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽者,则不需用药,可注意休息,多喝开水,保暖。如果症状不改善,应听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药,具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好的疗效,中成药及其制剂如感冒清热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等也可以在医生指导下服用。
非药物疗法
蒸汽治疗也是不错的缓解感冒症状的方法。在保温杯中倒入45℃左右的热水,将口、鼻部贴近保温杯口处,不断地吸入热蒸汽,每日3次,可有效改善鼻塞症状。
饮食疗法DIY
可乐煮姜
鲜姜20~30克,去皮切碎后,置入一大瓶可乐中,用铝锅煮开,微凉一会儿服用,具有治疗咳嗽、促进发汗的作用。
香油伴蛋
将一两香油加热后打入已经打散的鸡蛋内,再冲进沸水拌匀,趁热服用,早晚各一次,连服2~3天,具有治疗干咳、润滑呼吸道的作用。
蒜泥蜂蜜
将相同分量的蒜泥与蜂蜜搅拌均匀,每次1汤匙,每日4~6次,不仅可以治疗流感,也是一种保健食品。
生食大葱
大葱具有发汗的效果,取粳米50克,葱白2~3根切成段,加水适量煮粥,快熟时加入白糖适量,即可服用。
橘皮水
鲜橘皮30克(柑橘皮15克)加水3杯(普通纸杯),煮成2杯,加白糖适量饮用,可以祛痰、治疗咳嗽。
预防篇Prevention
1.盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,可以清洁口腔,清除病菌。在流感流行期间,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部,效果更好。
2.远离拥挤的场所
在疾病流行期间,准妈妈注意不到人口密集的场所,因为这些地方空气较污浊,病原微生物的密度也高于其他地方,准妈妈抵抗力低易被传染病毒和细菌。购物时尽量选择人少时去,不要在节假日或周末去拥挤的商场购物。
3.保持规律的生活作息
准妈妈应注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体。每日的睡眠要充足,饮食宜清淡、多样化,远离油腻,可以吃生大蒜,有杀菌作用,还可以多摄取新鲜水果与足量的蛋白质食物,尤其要多喝水,多食用富含维生素的水果。同时要保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。
4.勤洗手
手是接触病菌的主要器官,准妈妈要养成勤洗手的好习惯,以免将病菌带入体内。
5.良好的居家环境
家中居室应常常通风换气,保持温、湿度适宜,经常用醋熏蒸房间,每立方米空间用食醋5~10毫升,加水1~2倍,加热熏蒸2小时,有杀菌的作用。
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