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人的正常体重标准表 正常人体重标准表

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人的正常体重标准表 正常人体重标准表

人的标准体重对照表是什么

标准体重女生对照表如下:

计算方法:

1、女性:(身高cm-70)×60%=标准体重;

2、标准体重正负10%为正常体重;

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻;

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

3、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。

扩展资料:

1、标准体重世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

2、标准体重不同年龄算法

标准体重法

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重30%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

3、标准体重BMI法:体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)的平方

标准体重对照表

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人):标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg);

正常体重:标准体重+-(多少)10%;超重:大于标准体重10%小于标准体重20%;轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%;中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%;重度肥胖:大于标准体重50%以上。

所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了。打个比方,假如我们的身高是一米六五,那么体重就应该是六十千克。就算数字是上下浮动都是正常的体重。

正常人体重标准表

要衡量自己的标准体重可以通过身高体重的关系来计算,在目前比较常用的是通过计算BMI指数来知道一个人的标准体重。

BMI指数是指用身体体重的千克数来除以身高米数的平方,所得出来的数字就是可以衡量身体肥胖是否属于健康的标准。

一般在计算出来的BMI体重指标指数在18~24之间,就说明自己的体重是属于正常范围内,而如果低于18就说明体重过轻,自己过瘦。如果体重指数大于24并且小于32,就说明属于中度肥胖,如果超于32就属于重度肥胖。而不管是过瘦还是过胖,都是体现身体不健康的一种表现,过瘦的人有可能是身体出现一些疾病或者是身体营养不良导致,而过于肥胖的人大多数是身体脂肪堆积过多,而且过于肥胖的人容易出现各种慢性疾病,如高血压、高血脂、高血糖等。

所以想要知道自己的体重是否处于正常范围,可以通过这个方式来帮助自己计算自己在发现自己过胖或者过瘦时就要及时采取措施。特别是一些女性要注意,在生活中有很多女性为了追求外观让自己过度减肥,想让自己越瘦越好,却不知道过于瘦会让自己出现不孕等不良症状。

体重和女性的怀孕能力是有很大的关系,当女性的体重过低时,就会导致身体的黄体素不足以及脑下垂体分泌促滤泡术素不足,就会导致卵子的生产减少,也就会让女性出现不排卵现象。而如果女性体重过重也是对女性特别不利,它会导致女性身体内的雄性激素增强,从而导致多囊性卵巢症,也会导致不孕的发生。

关于本次人的正常体重标准表和正常人体重标准表的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。