一、干红菇的最佳做法
野生红菇是一种比较稀少的野生真菌,多生长于深山野林中湿润高温的腐质层中。每年端午节前后红菇就开始生长了,每次生长期都不是很长,大约一个月不到。一年一般出两批,第一批比较少量,量多是在第二批。野生正红菇多产于湖南炎陵县、广西钦州浦北县、河南省伏牛山地区(方城县、镇平县等)、福建武夷山(以高海拔红菇著称)、三明等地,那么下面我们就来了解一下野生红菇怎么吃吧!
野生红菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”;
野生红菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用;
野生红菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。
1:先将排骨焯下水,去除肉里的血沫;
2:往煲汤锅里(这里用的是砂锅)放2.5L的水,烧开,放入刚才焯过水的排骨,加入姜块,料酒;
3:将干红菇用剪刀剪去菇脚上带土的那小部分,然后用冷水稍微冲洗后,浸泡着;
4:汤烧开后,转入小火炖30分钟后,加入山药大火煮开后,再炖10分钟;
5:加入红菇,并把泡红菇的水滤掉底下的土等杂质后,一起倒入大火再炖8-10分钟;
6:最后,加入适量的盐调味即可。
1、将洗干净的红菇用清水侵泡1小时。
3、将豆腐洗干净,然后切成方块。
5、再将豆腐加入锅里,最后放上盐、葱一起煮沸加入味精便可出锅。
二、红菇怎么吃法
红菇的吃法有红菇炖鸡汤、红菇干贝粥、红菇排骨汤等。
材料准备:红菇6—8朵,老母鸡1只,红枣5—6个、姜片、枸杞适量。
做法:首先把红菇洗净,温水泡发,注意泡发的水不要倒掉。剪去根蒂部位。接着再把老母鸡宰杀干净,接着斩块,放入锅内加姜翻炒至微黄。接着把鸡肉,姜片,枸杞一起放入锅内炖煮。在汤块好的前10分钟,把红菇放入进锅内,然后继续煮5—8分钟时间。最后根据自己口味,加盐调味即可开吃了。
材料准备:红菇5朵、干贝20粒、大米150克、食盐、食用油、味精。
做法:把红菇泡发好,水可以留着煮粥哦;干贝洗净。大米洗好,放入锅内,加适量的水,再放入红菇、红菇水、干贝,适量的食盐。煮开变粥即可食盐了。食用的时候,大家可以加些香菜或是葱。
材料准备:排骨、红菇、红枸杞、黄芪、淮山、食盐、鸡精。
做法:红菇用温水泡发5—8分钟的时间,即可捞起,剪去根低部位。排骨斩块,放入沸水锅内焯水,捞起。所有材料一起放入锅内,加入适量的清水,文火慢炖1.5小时。食用的时候,加盐调味即可食用。
红菇子实体一般为大型。菌盖直径6~16cm,扁半球形,后平展至中下凹,菌盖表面呈深苋菜红色、鲜紫红或暗紫红色,湿时有黏性,边缘平滑或有不明显条纹。大红菇菌肉肥厚,呈白色,味道柔和。
菌褶为乳白色后为淡赭黄色,直生或近衍生,少数在基部有分叉,褶间有横脉,褶的前缘常常带红色,等长或几乎等长。菌柄近似圆柱形,长3.5~3cm,粗1.5~3.5cm,白色,有的上部或一侧带粉红色,亦有全部带粉红色而向下渐淡。
三、云南红菇怎么做好吃
准备材料:红菇、猪心、油、盐、生姜、料酒
1、将红菇放在水中浸泡备用,猪心洗净切块,生姜切片;
2、在锅中放油,下入生姜,随后放入猪心翻炒;
3、加入适量的食盐和料酒调味,炒至入味;
4、在锅中加入泡好的红菇,再加适量清水烧开;
5、把所有材料倒入炖锅中,煲30分钟即可食用。
准备材料:红菇、豆腐、虾仁、干贝、油、盐
1、将虾仁和干贝洗干净,用开水浸泡至软;
2、在锅里加油先煸炒红菇,把之前浸泡虾仁的水加进去;
3、添加适量清水在锅中,烧开加入豆腐和盐再煮上3分钟即可。
红菇用自来水快速冲洗一遍,再用温水泡着,骨头飞水,倒入砂锅内煲40分钟左右,再将泡红菇的水及红菇,枸杞倒进砂锅内与骨头再煲20分钟左右即可享用新鲜美味的野生红菇汤。
红菇的做法的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于红菇的做法大全家常、红菇的做法的信息别忘了在本站进行查找哦。