一、小熊酸奶机SNJ-10B如何使用
用料:纯牛奶900-1000克;酸奶菌种1克
小熊酸奶机SNJ-10B~自制酸奶的做法
3、把酸奶机内胆,用滚水烫2-10分钟
4、容器烫好后,不需要把残留的水渍擦干。开牛奶袋子的剪刀,搅拌牛奶的勺子都要保证无菌无油。
5、倒入菌粉,充分搅拌1分钟以上
9、插电定时,时间8-12小时都是可以的,时间越长越酸,越容易出水
10、做好的酸奶,最好在冰箱冷藏的情况下,三天内搞定。
二、小熊酸奶机四分杯用法
首先注意牛奶和发酵剂的比例,其次,牛奶要先煮一下,下面介绍做法:
准备材料:纯牛奶1升、细砂糖60克、酸奶发酵粉1克
2、在开水锅中煮个四五分钟,捞出后沥干水,倒置2分钟,再翻面,自然晾凉。
3、取一锅加1L纯牛奶,加60克细砂糖(如果是用四个瓷分杯做,度材料减半)。
4、小火慢回慢搅拌至糖完全融化。
5、倒入一包酸奶发酵粉,搅拌均匀。
8、设置时间并确定:时间一般8~10小时,夏天8小时差不多。
9、发酵好的酸奶,已经凝固状了,非常细滑,这时的酸奶并不好吃,将发酵缸取出放冰箱冷藏四小答时以上,此过程谓之钝化。
喝酸奶并不是老少皆宜。事实上,酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶。此外,糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶,否则容易加重病情。
适合多喝酸奶的人群有:经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事电脑操作者、经常便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管疾病患者等。
并非量越大越好。许多人喜欢喝酸奶,甚至把它当成了饮料,每天好几瓶。专家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。蒙牛冠益乳所标示的适宜人群为”肠道功能紊乱者、免疫力低下者“,用法用量为”每日二次,每次一杯“。
人民网-喝酸奶的6个禁忌服用4种药不宜喝酸奶
三、小熊酸奶机怎么使用
使用小熊酸奶机时,先在酸奶机内倒入500ml纯牛奶,再倒入25ml酸奶,需要把握好比例。准备好芒果,将芒果去皮切丁备用,放入酸奶机中,再加入适量的白糖或蜂蜜搅拌,最后把盖子盖上,插上电等待8~10个小时即可食用。
1、倒入大概500ml的纯牛奶至酸奶锅中,再倒入25ml的酸奶,需要把握好比例。
2、准备好芒果,将芒果去皮切丁备用。
3、把切好的芒果丁倒入酸奶机中,加入适量的白糖或者蜂蜜搅拌。
4、然后把盖子盖上,插上电,等待8~10个小时即可。第二天早上拿出来食用,口感最佳。
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