正规的上下班时间是几点
夏时令：
早上8：30---12：00
下午3：00---6：00
冬时令：
早上9：00---12：00
下午2：30---6：00
根据《国务院关于职工工作时间的规定》：
第三条为：职工每日工作8小时、每周工作40小时。
第五条为：因工作性质或者生产特点的限制，不能实行每日工作8小时、每周工作40小时标准工时制度的，按照国家有关规定，可以实行其他工作和休息办法。
第七条为：国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。企业和不能实行前款规定的统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。
扩展资料：
第四十一条：用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时。
因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
第四十三条：用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
第四十四条：有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。
（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。
（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
参考资料：百度百科-劳动法
政府机关上班时间表
1、政府部门按照国家法定工作时间:一般是上午8:00-12:00下午的话,夏天是3:00-6:00,夏日以外是2:30-5:30;周末双休。
2、所以办事要周一到周五去比较好。
3、法定工作时间的规定国家实行劳动者从全年日历时间365天中扣除52个星期的公休日104天,扣除法定节假日11天,全年应工作250天,每月平均工作20.83天,每天工作8小时。
4、按此推算,每个月平均应工作约167小时。
5、不得超过上述规定限额工时制度。
6、对实行计件工作的劳动者,用人单位应当根据劳动法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
上班作息时间表
早6：00起床，6：10-6：30跑步或做体操，6：40-6：50吃早饭，如果上班路远，剩下的时间就要开始上班了。中午：半个小时吃饭，半个小时学习，一个小时午睡，晚上8：00-9：00学习。
