大家好，今天来为大家分享基础体温测排卵准吗的一些知识点，和基础体温测排卵日准确吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
排卵试纸测试排卵准确吗如何根据基础体温测排卵期
推荐用体温表，即经济又较为准确．
基础体温可以间接反映妇女卵巢功能，所谓基础体温即于休息6－8小时后，尚未起床，进食或谈话前所测定的体温．生育期正常妇女基础体温于经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后由于泡产生黄体，基础体温升高，直到下次经期复降．
测定基础体温可以了解有无黄体及黄体功能，从而了解有无排卵及估计排卵日期，对卵巢功能失调及不育等患者的诊断治疗及观察疗效基为重要．
测量基础体温的方法：
准备体温表一支，掌握读表方法，务求精确．
将温度表放于床侧伸手可及的地方，每晚临睡前将水银柱挥低，每晨醒后，即刻测量口中体温5分钟，如能于每晨固定时间内（5至7时）测温更佳．
如有性生活，应记下．
感冒，钦酒，迟睡，失眼等情形，往往影响体温，应记下，以作参考．
周期中如有短暂之下腹隐痛，阴道点滴渗血，白带突增，或其它异常情况，均应记下．
若有检查，治疗，服药等，均应记下开始及停止日期．
一般应连续记载三次月经周期．（最好制一张表格）
基础体温测排卵法怎么操作排卵试纸测排卵准确吗
排卵是女人身体很奇妙的一个生理时期，在女人身体的排卵期，身体会出现一系列独特的反应的，女人在排卵期体温也会出现一些变化的，测女人的排卵期最简单的方法就是体温测试法了，那么，基础体温测排卵法怎么操作？排卵试纸测排卵准确吗？下面来看看。
1、基础体温测排卵法
黄体分泌的孕激素可兴奋体温调节中枢，使基础体温升高0.3~0.5摄氏度。所以，如果体温有规律性的升降——月经周期前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值(比基础体温高0.3~0.5摄氏度)，则有排卵的可能。
具体做来，就是每天早晨醒后自己测量体温，并登记。一个周期后，你从起伏的体温线可判断是否排卵，而“谷底”体温对应的时间则可能是排卵的时间。
2、排卵试纸是否可靠
就像早早孕试纸一样，现在药店里也有“排卵试纸”出售。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，而排卵试纸便是通过检测LH的峰值水平，预知是否排卵的。
具体测试方法，一般排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做，才能尽量减少误差)。与早早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。
对于月经周期比较规律的女性来说，在经期前14天(也就是预计的排卵时间)，这个时间的前三天加后三天，连续六天测定;而对于经期不规律的女性，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。
3、该来的与不该来的
结婚不久的小薇瞄了一眼日历，“好朋友”又迟到了，这“好朋友”什么时候来，似乎从来都不打招呼。又过了一个星期，小薇有点不放心，去了趟医院，果然“中招”。小薇一脸无奈地告诉了老公——他们暂时还不想要小孩，但现在也只好打乱计划了。小薇怪自己太大意了，她清楚自己的“安全期”向来都是不确定的。
静雯是另一个极端。婆婆和妈妈都在不停地催，她自己也觉得再拖就要做高龄产妇了。问题是她和老公聚少离多，而她的周期向来都不规整，虽然已经知道如何推算最佳时期以争取最高命中率，但这些计算方法对“紊乱”的她而言，根本就不适用。近来，听说有“排卵试纸”，静雯心动了。
该来的不来，不该来的来了，这样的情景在电视剧里不少见。“造人”这样重大的事件，似乎总是来得过于偶然。
其实，对于一个有“规整周期”的女性来说，“造人大事”是可以按计划进行的。而像上面的两位女性，她们自己却不知道，生命的一半——卵子，到底有没有来，什么时候来?这难道是个“不能说的秘密”?
自测体温：有冷暖才有排卵
女性的体温随着排卵周期会出现波动。排卵后，残存的卵泡细胞逐渐黄素化成黄体，并逐渐成熟。如果卵子未受精，黄体在排卵后9~10日便开始退化，最终变成白体。
当然，这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便，但由于制作过程、操作者本身等原因，准确率大概只有75%。
另外，测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天，这样既有可能发生排卵(一般发生在最后一天的强阳以后)，也有可能根本就没有排卵。如果是持续的弱阳性，那还可能是多囊卵巢。
4、科学测排卵的方法
①宫颈黏液法：排卵期宫颈黏液稀薄而量多，拉丝度好(这个自己可以感觉到)。这种性状的黏液，是为了配合精子和卵子的顺利结合。这个时候取黏液涂片检查，干燥后若有羊齿植物叶状结晶，说明有排卵。
②监测性激素水平：通常有规律排卵周期的妇女基础性激素水平正常，整个周期雌激素、孕激素等性激素都有不同的高峰，据此可以判断是否排卵。
③超声检查证实排卵：超声检查可直观监测卵泡的数量、生长速度及优势卵泡(即将脱颖而出的卵子)的情况。其中，又以女性私处B超最为准确。
5、排卵期出血不影响怀孕
一般来说，排卵期出血不会影响到怀孕，但是很多夫妻可能因排卵期出血而中止性生活，错过受孕时机。或者该出血情况不是正常的排卵期出血，而是某些疾病在作怪，这样就有可能对怀孕产生一定的影响。
伴随着排卵期的到来，妇女也往往会出现对性生活的要求。如果能掌握在排卵期进行房事，那么，受孕成功的机会一定会大大增加。但是如果想要怀孕，女性朋友首先就要做好预防和保健，使排卵期时不再出血。
另外，排卵期出血要排除疾病的可能，如果真的是得了某些疾病，就要及时治疗。
测基础体温看排卵
备孕的时候要关注排卵情况，以便抓住时机，测基础体温是备孕历程里必须经历的过程，科学的来讲，测基础体温有助于掌握最佳的备孕时机和排卵情况，那么怎么测基础体温更准确呢？
1、基础体温量测要点
首先，基础体温一定要有正确的量测方法，才能量出正确可以参考的体温，以下有几个量测要点需要注意：
（1）量测方法很简单，只要到药局买一枝专门量测基础体温的温度计，每天醒来放在舌下量测，约1~3分钟就可量测出温度，纪录在体温表即可。
（2）量测的是熟睡后6~8小时的温度，每日要同一时间量测，相差时间尽量不超过一小时，因此作息不规则难以正确呈现。
（3）量的是在早晨醒来尚未有任何活动，以及精神思绪干扰时的温度，因此只要下床温度就不准了，有的人醒来先在床上滑手机、想事情，这样已经有精神意识活动，也是不行的唷！
（4）遇到感冒、发烧、失眠、喉咙痛，这些都可能影响体温，需特别在体温表做注记。
（5）量测基础体温最重要是要持续量测，量测3~4个周期，比较能看到全面的状况。
2、标准的基础体温曲线
以一个正常28天标准的月经周期，基础体温曲线如下下图，会符合以下几点：
（1）低温期约12~14天，再第12~14天排卵。
（2）排卵期温度攀升约1~3天，即到达高温期。
（3）排卵后温度上升至少0.3℃，格子大于6格。
（4）高温期12天以上。
（5）高温温度稳定，温度大于36.7℃。
这样标准的基础体温曲线，就是容易怀孕的好孕势。一般高温期要高于12天以上，才容易受孕，若高温持续16天以上，恭喜你！通常可以验孕了，怀孕的机率很高！
3、备孕体温变化
一、无排卵
体温全部在低温期，无高低起伏，这是因为没有排卵，有排卵才会有黄体分泌黄体素，体温才会升高。基础体温呈现不排卵，月经不至，西医检查荷尔蒙数值已届早发停经。
二、卵泡期太长
卵泡期从月经来的第一天开始，即体温表的低温期，低温期超过14天，可能有排卵障碍，最常见的是多囊性卵巢症，其他像：泌乳激素过高、甲状腺素异常、巧克力囊肿..等都有可能造成排卵功能异常。卵泡期大约24天，才进入排卵期，之前卵泡期有时长至50～60天才排卵。
三、黄体期太短
高温期至少要12天，才容易受孕，高温期天数太短，代表黄体功能不足，无法给予胚胎足够的温暖，使得胚胎不易著床，或是著床后容易早期流产。
四、高温温度不足
高温期除了天数要足够外，温度也要够高，温度太低一样是因为卵巢黄体功能不佳，无法产生足够的高温，一般把36.7℃视为一基准线，高温期至少有达到此标准，才容易受孕。
有正常的基础体温，表示有好的卵巢功能，就容易抓到排卵期，成功好孕。但若是后面介绍的五种基础体温表现，是常见的不容易怀孕的体温孕势，有这样的曲线，务必及早求诊，找出确切原因并治疗，以免耽误怀孕计划。
4、备孕需要注意
（1）卵子存活时间
相对于男性的精子的存活时间来说，卵子的存活时间显得短得多，最长只有48小时寿命，而在排出后24小时以内受精能力最强。
一般正常的女性的卵子在体内的存活时间是2天，而部分女性的卵子存活时间长一些，可以达到3天。也有部分女性的存活时间比较短，卵子排除后只能在体内存活1天。极少数女性的卵子存活时间只有12个小时左右。也就是说，这类女性每次经期能够受孕的机会只有1次，也就是排卵日当天。如果夫妻双方错过了这一天，那么久必须等待下一次经期的到来。
（2）最佳受孕时间
正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次月经前12-16天，卵子存活1天，精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕，称为危险期。所以卵子与精子相遇、结合都必须在卵子排出的48小时内完成。如果卵子排出后因为各种原因无法与精子相遇形成受精卵，就会在48-72小时后死亡，从而导致受孕的失败，只能等待下一次的排卵期了。所以最佳受孕时间排卵前后的24小时内，如果超过了这个时间卵子老化并衰退了，即使勉强受精了，胚胎的质量也不是优质的。
（3）排卵的症状
一、下腹痛伴随肛门坠胀
成熟的卵子从卵巢表面排出要穿过卵子表层薄膜的滤泡，滤泡内的少许液体就会流到盆腔，女性会感到肛门有轻微的下坠感，同时还会出现一侧的下腹轻微疼痛。
二、出血及体温上升
排卵前后因为体内雌激素分泌量的变化，也许会有少量子宫出血。同时体温在排卵后稍微上升，如能坚持每天早晨测量基础体温，就能依据体温的变化，知道排卵日期。
三、白带增多并拉丝
卵子排出后分泌物量会显著增多，并呈现水样透明清亮，拉丝性高，女性会有女性私处潮湿的现象。这种女性私处分泌物增多现象通常会持续2～3天。这时候也是女性欲望最强的时候，是最佳同房造人的时候。
在备孕中的小夫妻们，看了以上分享知道怎样更好的把握时机，更好的受孕了吧。生孩子掌握好排卵期，一切顺其自然，宝宝自然会光顾的。
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