大家好，今天小编来为大家解答孕妇能不能吃香榧这个问题，孕妇能不能吃香榧子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
孕妇孕晚期可以吃香榧吗
孕期科学的饮食能保证胎儿更加德尔健康，其中香榧虽然常见，但是很多孕妇都担心会对孩子造成影响，所以平时吃的时候也非常的担心，下面一起了解下孕期能吃吗。
香榧，又称为“中国榧”，又名榧树、玉榧、野杉子，为红豆杉科，榧属常绿乔木，中国原产树种，是世界上稀有的经济树种。常绿乔木，高可达25m，树干端直，树冠卵形，干皮褐色光滑，老时浅纵裂，冬芽褐绿色常3个集生于枝端，雌雄异株，雄球花单生于叶腋，雌球花对生于叶腋，种子大形，核果状，长2-4cm,…
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孕妇最好不要吃，香榧含有一种生物碱，有促进宫缩的作用，传说在古代是用作打胎的，所以孕妈妈不要吃；产后妈妈稍微吃一些没关系。
正确的饮食能让身体吸收营养同时保证胎儿健康，相信看了上面的问题，很多人对香榧有了更多的了解，女性在孕期不仅要调整好饮食也要有愉快的心情。
香榧的功效与作用孕妇能吃吗
不可以。
香榧是一种坚果，又叫香榧子，营养价值极高，果实为黄白色，富有油脂和特有的一种香气。香榧中含大量榧子油，能有效地驱除肠道中绦虫、钩虫、烧虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫。适量吃香榧还可以增强食欲、强身健体，但香榧含有一种生物碱，对子宫有收缩作用，所会对胎儿造成不利影响。
香榧中含有一种生物碱，这种物质对子宫有收缩作用，孕妇食用后容易导致流产。所以，为了胎儿着想，孕妇应忌吃香榧。
香榧孕妇可以吃吗
产妇能吃香榧吗
能吃。
香榧中含有丰富的脂肪酸、氨基酸、维生素E和有益矿质元素，产妇食用有利于身体恢复。另外，香榧中含有较多的维生素E，产妇食用还能帮助改善肤质，并去除孕期产生的黑斑作用。另外，产妇食欲不振时，还可吃些香榧改善。
提醒：产妇虽然能吃香榧，但却不宜多吃，因为吃太多容易增加饱腹感，这样就会影响其他营养的吸收了。
香榧孕妇可以吃吗
香榧的食用禁忌
香榧克杀虫和润燥等作用，一般人群可食用，特别适合虫积腹痛，燥咳，便秘或痔疮人群食用。
禁用人群：
1、腹泻、大便溏稀和孕妇都忌食，以免加重病情和引起身体不适。
2、香榧性热，吃太多容易上火，所以那些咳嗽和咽喉肿痛的人不宜吃。
孕妇可以吃香榧子的功效与作用
孕妇应谨慎吃香榧子。香榧子又称榧子，为红豆杉科植物榧的干燥成熟种仁，具有润肠通便、增强抵抗力等功效。但其中含有一种生物碱，有促进子宫收缩的作用，孕妇食用后可能会引起身体不适，甚至引起流产情况的发生。孕妇应谨慎吃香榧子的原因如下：
易引起流产
香榧子含有一种生物碱，能消瘀化积，对子官有收缩作用，过去民间常将其作为坠胎药让孕妇使用。因此，孕妇应慎吃香榧子，以免引起身体不适，甚至导致流产的可能。
不利胎儿发育
香榧子含有高量的脂肪油以及其他的亚硝酸等，会对处于成型的胎儿的智力发育造成一些影响，影响胎儿的正常发育，因此孕妇应尽量避免食用。
营养价值
香榧子含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素等，其种仁脂肪含量较高，其中油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸含量高达78.4%。另外，香榧子还含有钾、钙、铁、锌、硒等19种矿物质元素，具有增强抵抗力、改善食欲等功效。
禁忌人群
腹泻或便溏者不宜食用
香榧子具有润肠通便作用，腹泻及便溏者食用后易加剧腹泻、便溏等症状。
注意事项
餐前不宜多食
香榧子所含脂肪油较多，饱腹感较强，故餐前不宜多食，以免影响正常进餐。
孕妇能不能吃香榧和孕妇能不能吃香榧子的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
