一、电脑眼睛保护色怎么设置
1、WinXP系统眼睛保护色设置方法：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）（单击颜色框）->其它，将色调改为85，饱和度123，亮度205。
2、Win Vista和Win7系统眼睛保护色设置方法：在电脑桌面空白处点击右键“个性化”按钮->在弹出的对话框单击“窗口颜色”->在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”->在弹出的窗口颜色和外观中，将项目选为“窗口”颜色选为其他，进入到颜色选择-在颜色中将色调调整为85；饱和度调整为125，亮度调整为205，点击添加到自定义颜色中->颜色被添加到自定义颜色中，点击确定。
3、快捷设置方式：对于windows系统，还可以通过现有软件设置，启动QQ管家，打开管家页面右边的健康小助手，启用护眼配色即可。
4、ubuntu系统保护色设置方法：桌面右键->更改桌面背景->主题->自定义（对话框右下角）->颜色->输入框->点击输入框右边的背景->颜色名称（输入#CCE8CF）->确定。
二、如何设置word的眼睛保护色
让word背景变成护眼色的方法如下：
1、在电脑桌面点击右键，随后选择“个性化”按钮，在随后打开的界面下方点击“窗口颜色”按钮。
2、在随后打开的界面下方点击“高级外观颜色”字样。
3、在接着打开的对话框右下角点击“颜色”按钮。
4、点击“自定义颜色”，在界面右边选择护眼的浅绿色（色调改为：80；饱和度：120；亮度：205）并点击“确定”按钮。
5、随后打开word文档，即可发现word文档的背景已经变成护眼色了。
三、win10系统眼睛保护色怎么操作
大家都知道电脑屏幕会有辐射，那大家应该也知道眼睛保护色。才使用使用电脑的话对眼睛是损失很大的，眼睛保护色可以让我们的眼睛减少损伤，不过有部分用户不知道怎么设置，那么win10怎么设置眼睛保护色？下面我们就一起来看看win10系统眼睛保护色怎么操作。
1、首先，我们打开一个word文档，可以看到word文档中的背景依然是白色的，长时间看了会对眼睛造成负担，我们需要进行修改。
2、我们用鼠标右键点击左下角的“windows”按钮，再左键单击“运行”按钮。
3、接着，在弹出的对话框中输入“regedit”命令，点击“确定”按钮。
4、然后，在弹出对话框中，我们找到“HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Colors\Window”选项，如图所示，双击鼠标打开。
5、在弹出窗口中，我们输入“204232207”几个数字，点击确定即可，然后对计算机进行重新启动。
6、重新启动以后，我们再打开刚刚的word文档时，就会看到背景色变成了护眼的绿色。
7、再打开系统窗口，也可以看到部分变成了护眼的绿色。
以上就是win10系统眼睛保护色设置方法，有不懂的用户可以根据以上步骤来操作，希望可以帮到大家。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
