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中国舞考级三级 中国舞三级考级舞蹈考级曲目有哪些

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中国舞三级考级舞蹈考级曲目是什么

中国舞三级所有曲目有三字经、字母歌、锄禾、小木偶、滴滴答、旗语兵、真快乐、玩翘班、彝家娃娃真幸福、白雪公主。

中国舞考级三级 中国舞三级考级舞蹈考级曲目有哪些

级别的内容和方法符合相应年龄学生的生理和心理特点。

《中国舞等级考试教材:第3级(幼儿)》是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来,力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征,强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色,在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时,达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。

内容简介

《中国舞等级考试教材:第3级(幼儿)》是“中国舞等级考试教材”之第三级幼儿分册,以中国的儿歌和幼儿歌曲为主,内容包括学员的训练动作,也包括教师的授课方法。《中国舞等级考试教材:第3级(幼儿)》讲解由浅入深、风格丰富多彩。相信《中国舞等级考试教材:第3级(幼儿)》对广大少年儿童大有帮助。

中国舞三级考级舞蹈考级曲目有哪些

中国舞三级考级舞蹈考级曲目有:

一、数星星。

训练目的:训练勾绷脚和腿部开关的控制能力。

二、兰花草。

训练目的:初步了解兰花掌和古典舞的基本手位。

三、鹅鹅鹅。

训练目的:进一步增强腿部柔韧性的训练。

四、小飞机。

训练目的:锻炼腰部的灵活性,腰部肌肉和背部肌肉的爆发力和控制能力。

五、小鸡过河。

训练目的:了解并掌握基本脚位。

六、一只小鸟叫喳喳。

训练目的:训练节奏的准确性;增强跳跃能力。

七、家务小能手。

训练目的:练习单腿的重心及重心的移动。

舞蹈考级的好处:

1、让孩子有了奋斗目标

小孩子从小引导他们养成有奋斗目标的良好习惯非常重要。舞蹈考级,主要是培养她的毅力与吃苦耐劳的精神,可以改掉做事半途而废,轻易放弃既定目标的坏习惯。

2、增加孩子学习舞蹈知识

舞蹈考级是非常严格的,要求每个学生在训练中要按照舞蹈的基本规范去完成每一个动作,要求规范化、系统化,使学员更容易掌握动作要领,理解舞蹈语汇。

3、能开阔孩子的视野

经过一次舞蹈考级以后的学员,就如跨上了一个新台阶,有主动展示自我、表现自我的渴望!调动了她们的积极性,让孩子们用童真的小眼睛去观察大世界。

4、得到互相学习的交流机会

每次的舞蹈考级,都会得到一次互相学习的交流机会,在考场上与其他队员的相互学习,又使她们产生了竞争意识。有比赛才有竞争,有竞争才有进步。学习其他队员的优点,在交流中提高自己的综合能力。

中国舞蹈家协会三级考试是考哪十只舞的

中国舞蹈家协会三级考试十只舞如下:

1、三字经(勾绷脚训练)

训练目的:训练对勾绷脚和脚腕开与关的控制能力,以及后背的挺拔与直立。

主要动作和要求:勾脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成为一个流线形造型。

2、字母歌(节奏的训练)

训练目的:手臂动作与跳的节奏训练和顺序节奏的训练。

主要动作和要求:双手位于旁平位于正上位之间45度角,双手指尖点在头顶,大臂架平在身体旁。

3、锄禾(柔韧的训练)

训练目的:前腿与旁腿的柔韧性训练。

主要动作及要求:以走边举例子,左手肩前,右手胸前,好像扛锄头的动作,同时左倾头。锄地压前腿,小臂带动,向远压前腿,好像锄地的动作。

4、小木偶(手位的训练)

训练目的:训练手臂的灵活性和方位的准确性,使学生对手的方位有进一步的认识。

主要动作和要求:手掌最大限度的伸展和张开,手臂平抬在身体前后方,高与肩一样平,双手臂抬在身体的两侧,高与肩膀一样平。

5、滴滴答(胯的训练)

训练目的:练习胯的灵活性和勒马手的舞姿。

主要动作和要求:髋部向右顶出的同时,左脚膝盖松弛弯曲,连续重复同一侧单顶胯动作两次,手握成空拳于前平位,手臂也弯曲呈下弧状。

6、旗语兵(半脚尖的训练)

训练目的:提高脚踝的能力,上下身的协调配合能力。

主要动作和要求:在大八字脚位的基础上脚掌踩地,脚后跟最大限度往上提,在小八字脚的基础上要求和上面一样。

7、真快乐(胯与跳的训练)

训练目的:通过小八字位小跳训练膝盖的松弛及脚踝的力量。

主要动作和要求:小八字脚全脚踏地向前行走,膝盖松弛,由髋部一侧为重拍,向外顶胯,头随着一起摆动。

8、玩翘板

训练目的:让孩子学会绕手腕,同时初步了解维族舞的风格。

主要动作和要求:指尖带动手掌心向上摊开,从摊手由指尖带动向小臂内侧绕立圆,经提腕至压腕的连贯动作。

9、彝家娃娃真幸福(跳踢步的训练)

训练目的:跳踢步的练习训练小腿的灵活性与协调性,同时增强跳跃能力

主要动作和要求:在跑动的同时双腿小腿交替向后踢至臀部,双脚踢起时同时绷脚,在扩指的基础上,手稍快速抖动,双手右手在外,扩指的基础上于脸前上下交替。

10、白雪公主(再见曲)

训练目的:训练学生身体挺拔向上的舞蹈感觉。

主要动作和要求:脚掌踩在地上,脚后跟最大限度向上提,在这个基础上向前行进。双手臂伸向“旁平位”与“下位”之间的位置,手松弛地放下来。

参考资料来源:中国舞蹈家协会教学网—中国舞蹈考级第三级教材