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睡觉流口水是什么原因怎么解决?睡觉流口水是怎么回事

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大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下睡觉流口水是什么原因怎么解决的问题,以及和睡觉流口水是怎么回事的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

睡觉流口水是什么原因怎么解决?睡觉流口水是怎么回事

睡觉流口水是什么原因导致的

睡觉爱留口水不一定是身体出了问题。

流口水的因素有很多。

一是和睡觉姿势有关,比如说趴在桌子上睡觉和侧卧就容易流口水。此时,最好保持仰卧的睡觉姿势。而且趴在桌子上睡觉特别劳累,上班族可以买一张折叠床放在办公室解决午休问题。

二是用脑过度也会引起流口水。白天用脑过度,极度疲劳的情况下,引起机体植物神经功能紊乱,大脑异常兴奋,发出错信号,刺激唾液分泌。此时,要多注意休息,劳逸结合。

三是和做梦有关。要是在梦中梦到了美味的食物,不自觉的做了咀嚼动作,那口水就不用说了。说起来我还因为梦到啃排骨咬到舌头呢。

四是和口腔卫生有关。睡前不刷牙,口腔里存在食物残渣,就会刺激唾液分泌。口腔长期不卫生还会导致龋齿口腔炎症等,会使得流口水的问题进一步严重。因此,保持口腔卫生,饭后漱口,睡前刷牙是最基本的,推荐下电动牙刷,真的刷的干净好多。

五是和牙齿畸形有关。有的人上牙齿比较突出,上嘴唇包不住牙齿。这样睡觉的时候嘴唇就会张开,然后就会流口水了。这种情况估计只有牙齿矫正才可以了。

六是病理性的。比如面部神经炎,帕金森病等等都会存在流口水的现象。不过对大部分人来说,这种估计就是少数了。

因此,如果睡觉爱流口水,就要结合自身实际情况,多加分析,看看自己属于哪种因素造成的,再寻求解决方式。如果感觉已经严重到影响正常生活,可以寻求医生的帮助,切莫胡思乱想,自己琢磨出病。

睡觉时老是流口水为什么怎么办

您好.中医认为就是脾虚,所以不运化水液,这个就需要健脾燥湿治疗了,可以吃四君子丸加上五苓散,

养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑

睡觉流口水是怎么回事

或许在你看来,睡觉流口水是很平常的事儿。然而,如果你经常流口水,尤其是成年人,就应该对自己的健康状况有所警觉了,而不是自以为起床后把口水一抹就完事了。那么,睡觉流口水是怎么回事?其实,睡觉流口水对于成年人来说,要小心这五种疾病,或许是这些疾病将要发作的信号哦。

方法/步骤

睡觉流口水是怎么回事?

1脾胃虚弱

中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的,即俗称的脾胃虚弱。

当脾虚运化失常时,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的“胃不和则卧不安”。

正确做法:可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。

2口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。

正确做法:睡觉之前最好不要吃东西,同时要刷牙或者漱口,配合压线之类的工具清洁口腔,建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟,一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

3前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,使得睡觉流口水。

正确做法:上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水,最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在,如果有的话尽快做牙齿矫正。

4睡觉姿势错误

睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。

正确做法:调整为正确的睡姿,平躺在床上睡觉,或者微微向右侧卧睡觉为好。

5疾病因素

患有下文谈到的五种疾病的话,容易造成睡觉流口水,要格外引起重视哦。

睡觉流口水要小心五种疾病

有时睡觉流口水并没有那么简单,或许是下列五种疾病的先兆,要保持警惕哦。

1中风先兆

如果突然出现睡觉流口水,晨起后对着镜子笑一笑,如果伴有口角歪斜或头痛等症状,那么发生中风的可能性就比较大。

正确做法:对于这种情况切不可掉以轻心,应立即到医院进行相关检查,防患于未然。

2动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧,从而造成面部肌肉松弛;加上老年人吞咽能力减弱,导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时常流口水,虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状,也应尽早去医院检查。

正确做法:要重点检查是否有高血压、高血脂和高血糖。

3神经紊乱

当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后,会引起植物神经功能紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋,使大脑发出错误信号,从而引起流口水。

正确做法:在这种情况下要多休息,合理调整身心状态,避免因免疫力下降而引起各种疾病。4面神经炎面部受凉、吹风或感冒之后,可能会出现睡觉流口水的现象。这类患者往往还伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状。

面神经炎:面神经麻痹(面神经炎,贝尔麻痹,俗称“面瘫”,“歪嘴巴”、“吊线风”),是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病,它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

正确做法:应及早治疗,早期以改善局部血液循环,消除面神经的炎症和水肿为主,后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。

5口腔炎症

口腔不注意卫生,一不小心引发空腔炎症,而口腔炎症会促进唾液分泌,引起口腔疼痛导致流口水。一般情况下,经过治疗炎症消除后,流口水的现象会自行消失。

正确做法:第一,要注意饮食。多食水果、蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物。第二,要定期洗牙,预防牙结石及牙周病的发生。第三,发现蛀牙及时补牙。第四,要注意刷牙方法,最好是竖刷,早晚刷牙,饭后漱口。

睡觉流口水的防治

方法一、养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生

饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

二、调节睡眠姿势,选择优质的枕头

晚上睡觉时,尽量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。另外,应该减少枕头对头颈不的压迫,选择优质的枕头。

三、服用健脾固肾中药

经常睡觉流口水主要是脾胃虚弱造成的。最好多加注意身体,及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。

如果有帮助到你,希望能采纳!

关于睡觉流口水是什么原因怎么解决的内容到此结束,希望对大家有所帮助。