很多朋友对于宝宝经常拉肚子吃什么调理和宝宝经常拉肚子吃什么调理好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
宝宝拉肚子吃什么最好
导语：拉肚子的原因是比较的复杂的，但是宝宝拉肚子要吃啥呢，不妨试下我分享的食疗法吧。
宝宝拉肚子吃什么最好1、脱脂酸牛奶
100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。冷牛奶加酵酸液，乳酸。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。
2、苹果泥
苹果，盐。苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0。8-0。9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2-3次饮用。适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
3、胡萝卜山楂煎
鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。用水煎服。每天服数次，连服2-3天。对伤食腹泻有效。
4、淮山药粥
粳米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，每日2-3次。具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
5、鸡蛋黄油
把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3-4毫克(一个鸡蛋的'含油量)，早晚各服一次，连服三次。治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。
6、薏米鸡内金粥
生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。
7、焦米汤
米粉，糖。米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收。炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
8、香菇汤
香菇6-8朵，盐。制作：香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好)，加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。有止泻功效。
9、姜茶饮
干姜丝、绿茶各3克。加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。此茶饮具有祛寒止泻作用。
10、胡萝卜汁
鲜胡萝卜100克，盐。取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用。有健脾消食作用。
宝宝拉肚子怎么办吃什么食物好
你家宝宝多大了，拉肚子拉几天了，一天拉几次，如果宝宝刚拉肚子，你把大米炒黄了熬米粥给宝宝喝，也可以给他蒸苹果吃，要是宝宝拉肚子太厉害，你就要带孩子去医院检查一下了，祝你的宝宝健康快乐！
预防腹泻吃什么好腹泻应该怎么调理
在我们平时的日常生活当中，在我们常吃的食物当中，我们可能会因为吃了某些不干净的食物而导致我们出现拉肚子腹泻的情况，实际上腹泻也是比较常见的一种症状，下面小编给大家介绍了一些预防腹泻的食物和调理腹泻的方法，希望对大家有帮助。那么预防腹泻吃什么好？腹泻应该怎么调理？
一、预防腹泻吃什么
1.酸奶
腹泻，和肠道菌群失调有密切关系，所以，夏季经常喝些酸奶，可以增加肠道有益菌群，预防腹泻。当然，也可以喝些益生菌饮料，都是肠道有益菌群很好的补充。
2.醋
醋有很好的杀菌止泻作用，所以，在外面吃饭，要“醋意大发”，多“吃醋”对细菌性腹泻有很好的预防作用。哪怕已经出现细菌性腹泻了，喝些稀释的醋也是有缓解作用的。
3.洋葱
夏季细菌容易繁殖，所以，很容易吃不洁食物导致腹泻，所以，平时要经常吃些洋葱，特别喜欢在外面吃各种垃圾食品的，包括烤肉串等，最好同时搭配洋葱食用。
4.苹果
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。
5.荔枝
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
6.石榴
味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
7.多喝点粥
或者在粥中放些适量的盐，这样止泻的效果会更加的明显，但是并不建议在粥中放入肉丁等食物。尤其是对小孩而言，很多家长怕孩子不喜欢吃饭，因此经常煮肉粥给宝宝食用，专家提醒由于肉粥会加剧肠胃负担，因此患有腹泻情况的宝宝应该禁止食用肉粥。
8.多吃些面食
这类食物对腹泻情况同样具有很好的缓解作用。并且腹泻的患者也应该吃些容易消化的食物，而面食非常的容易消化，因此非常适合腹泻期间的患者食用。而且在面条中含有大量的营养，同时还具有易消化的特点，因此吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
二、腹泻应该怎么调理
1、石榴皮泡茶
把石榴掰开，去掉里面的石榴子，只要石榴皮，之后用开水泡30分钟之后服用，对腹泻腹痛有很好的疗效。
2、多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。
3、节食
腹泻了一定要节食，特别是消化不良性腹泻，节食可以减少胃肠压力，起到缓解腹泻的作用。
4、揉肚子
腹泻伴有腹痛，恶性呕吐等症，可以双手搓搓之后，当双手起热之后马上柔柔肚子，可以起到暖胃驱寒的作用，帮助胃肠消化。
5、补充电解质
马上喝一点含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐之类的东西，能够迅速补偿体内因腹泻丢失的电解质。
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