各位老铁们好，相信很多人对排卵自己能感觉到吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于排卵自己能感觉到吗以及排卵时,女性自己有没有感觉的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
怎样知道自己是否排卵 有什么感觉
常用的推算“排卵期”的方法有：
1、宫颈粘液观察法（须在医院做）。
2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。
计算公式为：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天=
28天—18天=
10天
排卵期最后一天=
30天—11天=19天
即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。
使用排卵试纸进行测排卵
1、正常的女性每月均会排卵，一个卵子在卵巢内成熟后，从卵巢排出，经由输卵管输送到子宫中，怀孕过程是通过一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合所形成的。精子在女性生殖道内约可存活24-72小时，而一个卵适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时。在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素（lh）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，大卫排卵期试纸能准确地检测出lh的峰值水平，使女性能预知最佳的受孕时间。
2、女性在检测前应首先确定自己的月经周期，算法是从这次月经第一天到下次来月经的前一天为一个周期（初血当天为第一天），多数妇女的排卵是在下次月经前14天左右，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，亦即推算排卵日前后共4-5天为易受孕期，故开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出lh峰值。由于每一位女性的月经周期天数不同，在检测时可参考周期检测表。
3、周期检测表（若月经周期天数少于21天或多于40天请询问专科医生意见。
排卵时,女性自己有没有感觉
会的，总结了大概有四种判断方法。第一种不是每一个人都能够感觉到，因为有些人的一些感官上会比较迟钝，没有那么敏感，这就可能会感觉不到，但是一些敏感体质的人，就可能会有所感觉了。因为在女性排卵的时候卵泡剥离卵巢，在这个过程中就会刺激到卵巢出现刺痛的感觉，而卵巢一般是位于女性腹部的两侧，而规律是一般是每一个月都会从卵巢其中一侧排出卵子，所以当发现自己的小腹两侧其中一侧出现疼痛感或者胀疼感的时候，这就可能是女性排卵的时候了。
第二种是身体体温的变化。因为在排卵的时候，女性的体温会有所上升，而排完卵之后，就会恢复到正常的状态，如果女生想知道自己的排卵期大概是什么时候，其实可以每天早上定时给自己测量体温，如果发现某一段时间，自己体温比平常的正常体温上升了大概是零点五度或者一度左右，这这段时间，就可能是自己的排卵期了。
第三种就就比较好判断一点，主要是通过观察自己的白带。因为在女性排卵的时候，雌性激素会增加，从而导致后颈的粘夜会变多，所以白带也会相对的增多。如果在女性月经结束之后，过了一周的时间，如果发现白带有明显的增多的情况，那就可能是进入了排卵期。当排卵期结束之后，白带就会慢慢的恢复。
这四种就是根据自己的食欲去判断。因为排卵期不同于女性的月经期，，月经期的时候一般女生的食欲会大增，饭量增多。而排卵期恰恰是相反，女生的食欲会出现下降，这时候就会感觉到没有什么胃口，吃的比较少，因为这是动物的自然反应。
排卵的时候会有什么感觉
女性排卵的时候的感觉：
1、下腹疼痛
当排卵期来临时卵子要被排出，就需要冲破包裹在它表面的一层薄膜，而这层薄膜上含有少量液体，当这层薄膜被捅破后，里面所含有的液体就会流入盆腔，也就会让女性有下腹轻微疼痛的现象，这种疼痛也被称为排卵期疼痛，有些还会有少量出血。
2、基础体温上升
一般基础体温是指在清晨不活动时所测量的体温，女性在排卵的时候基础体温会达到最低点，而在排卵后体温会逐渐回升大约会回升0.5，而且这个体温会持续12天左右，所以要注意，在月经周期的中间可以坚持用体温计测量自己的体温。
女性在排卵的时候由于卵巢有黄体形成，所以在会因为孕酮让体温中枢受到影响，也就会让体温上升，一般体温上升的现象会持续到月经来临的时候，所以女性可以在月经周期的第一天开始坚持测量体温并且记录来知道排卵期，坚持测量能让自己知道规律，从而掌握排卵期。
3、白带增多
白带增多也是可以体现排卵期到来的，在排卵的时候女性的阴道黏膜会变得比较稀薄，这个时候阴道会比较潮湿，而且白带的量会增多，大约是平时的10倍，这个时候女性会发现自己的白带量增多，同时白带会呈水一样透明样。
4、性欲增高
女性在排卵期到来的时候，身体的激素会发生变化，在激素发生变化时会让女性的性欲增强。
扩展资料：
排卵期注意事项：
1、注意个人卫生问题
在排卵期分泌物是比较多的，这时候应该勤洗手和勤换洗内裤，要保持阴部的清洁干爽，但是不能够过度清洗阴道和外阴。
2、注意饮食调养
在排卵期会出现腰酸背疼的症状，这时候千万不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，应该多吃容易消化的高营养食物，可以适量的喝一些红糖水和红枣汤，同时还可以多喝鸡汤和鱼汤以及肉汤，能够补充排卵期所需要的营养成分。
3、好好休息
在排卵期千万不要熬夜，也不能够长时间久坐，不能够太过劳累，应该注意早睡早起，要保证充足的睡眠时间，以免加重腰酸背痛的症状。
参考资料来源：人民网-女性在排卵期时有感觉吗？这4种变化很常见
人民网-女性排卵期有哪些症状排卵期注意哪些事项？
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
