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严重缺钙会导致什么后果(缺钙会导致什么后果)

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严重缺钙会导致什么后果(缺钙会导致什么后果)

缺钙会导致什么后果

中年人缺钙会引起全身无力,由于人体摄取的钙质不足,人体容易引起下列病症:

1、神经系统--晕眩、失眠、发烧、癫痫症、帕金森氏症、精神病等。

2.皮肤--皮肤过敏、皮炎、皮肤硬化、粉刺、黑斑、粗糙、老化。

3.体质--体液酸性化倾向、引发慢性病、抵抗力减弱、生育女孩倾向。

4.全身--皱纹多而深、皮肤粗黑、斑点多、过敏、肥胖、易晒伤、易发脾气。

5.肾脏、心脏、大小肠、肝、肺和呼吸系统--胃溃疡、乳糜泻、过敏症、便秘、易感冒、抵抗力低、寄生虫感染、动脉硬化、血管脂肪化、肾脏炎、膀胱炎。

6.指甲、关节、骨骼、牙齿--歇斯底里症、牙齿齿龈问题、指甲问题、关节炎、骨折、软骨症、骨质疏松、腰背痛、骨质增生。

7.外伤--血液不易凝固、无法止血、发炎、不收口生肌。

8.眼睛、耳朵--老花眼、近视眼、白内障、耳聋、耳鸣。

9.血液循环系统--贫血、糖尿病、高血压、血友病、恶性贫血、血液混浊。

10.腿部肌肉--手足麻木、肌肉痉挛、腿部抽筋、手足抽筋、腰背酸痛。

缺钙容易引起哪些症状:

孕妇缺钙:直接影响胎儿发育、孕妇易关节疼痛、手足麻木、抽筋。腰酸背痛、妊娠骨质疏松、骨盆畸形、产后牙齿松动、患妊高症。

婴幼儿童:烦躁、多汗厌食、夜啼、发稀黄、齿迟、关节痛、骨痛、肠痉挛、易引起阵发性腹痛、过敏性湿疹、佝偻病、X型腿、O型腿、鸡胸、近视、哮喘、手足抽搐、脊椎弯曲、方颅。

青壮年:全身乏力、倦怠抽筋、过敏、近视、失眠、注意力不集中、大脑思维缓慢、骨质软化、易脱发等。

中老年人:骨质疏松、骨质增生、脊柱变形、驼背、白内障、冠状动脉硬化、脑动脉硬化、高血压、心律紊乱、糖尿病、患老年痴呆症、性功能低下、情感淡漠、便秘、手足麻木、结石、神经衰弱、身材矮小、心血管疾病等。

人缺钙后有什么后果

中年人缺钙会引起全身无力,由于人体摄取的钙质不足,人体容易引起下列病症:

1、神经系统--晕眩、失眠、发烧、癫痫症、帕金森氏症、精神病等。

2.皮肤--皮肤过敏、皮炎、皮肤硬化、粉刺、黑斑、粗糙、老化。

3.体质--体液酸性化倾向、引发慢性病、抵抗力减弱、生育女孩倾向。

4.全身--皱纹多而深、皮肤粗黑、斑点多、过敏、肥胖、易晒伤、易发脾气。

5.肾脏、心脏、大小肠、肝、肺和呼吸系统--胃溃疡、乳糜泻、过敏症、便秘、易感冒、抵抗力低、寄生虫感染、动脉硬化、血管脂肪化、肾脏炎、膀胱炎。

6.指甲、关节、骨骼、牙齿--歇斯底里症、牙齿齿龈问题、指甲问题、关节炎、骨折、软骨症、骨质疏松、腰背痛、骨质增生。

7.外伤--血液不易凝固、无法止血、发炎、不收口生肌。

8.眼睛、耳朵--老花眼、近视眼、白内障、耳聋、耳鸣。

9.血液循环系统--贫血、糖尿病、高血压、血友病、恶性贫血、血液混浊。

10.腿部肌肉--手足麻木、肌肉痉挛、腿部抽筋、手足抽筋、腰背酸痛。

缺钙容易引起哪些症状:

孕妇缺钙:直接影响胎儿发育、孕妇易关节疼痛、手足麻木、抽筋。腰酸背痛、妊娠骨质疏松、骨盆畸形、产后牙齿松动、患妊高症。

婴幼儿童:烦躁、多汗厌食、夜啼、发稀黄、齿迟、关节痛、骨痛、肠痉挛、易引起阵发性腹痛、过敏性湿疹、佝偻病、X型腿、O型腿、鸡胸、近视、哮喘、手足抽搐、脊椎弯曲、方颅。

青壮年:全身乏力、倦怠抽筋、过敏、近视、失眠、注意力不集中、大脑思维缓慢、骨质软化、易脱发等。

中老年人:骨质疏松、骨质增生、脊柱变形、驼背、白内障、冠状动脉硬化、脑动脉硬化、高血压、心律紊乱、糖尿病、患老年痴呆症、性功能低下、情感淡漠、便秘、手足麻木、结石、神经衰弱、身材矮小、心血管疾病等。

缺钙有什么危害

1、钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质,充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度,防止神经异常兴奋而出现了失眠多梦的症状。

2、钙可以激活你体内的脂肪酶、淀粉酶等消化酶。如果消化系统中的钙不足,你的食欲会变差,会觉得没有胃口,还会经常感到疲惫。

3、低钙血症或者甲状旁腺激素分泌降低,都可能引起脑部电波异常,引发癫痫。

4、首先发现细菌入侵人体的是钙,而下令吞噬细胞开始行动命令的也是钙,钙是免疫系统的信使,缺钙会导致免疫功能障碍。

5、胰岛素的分泌全靠钙的指令,缺钙时人体就无法顺利分泌胰岛素,导致成人糖尿病。

6、钙摄入不足时,甲状旁腺就会分泌甲状旁腺激素从骨库中取钙,往往会取很多,多余的钙会导致贫血。

扩展资料

补钙的食物

1、蔬菜

蔬菜不仅含有大量的钾和镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙的流失,本身也还含有不少钙。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源,如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等。绿叶蔬菜中的维生素K是骨钙素的形成要素,而骨钙素对钙沉积入骨骼当中是必需的。

2、牛奶

半斤牛奶含钙300毫克,其中的多种氨基酸、乳酸、矿物质和维生素还能促进钙的消化和吸收。牛奶与肉不同,并非酸性食品,而是弱碱性食品。所以,牛奶并不会让人体液偏酸,也就不会促进钙的流失。

3、芝麻

芝麻本身有硬壳,营养素的消化率较低,但经过磨制成芝麻酱后消化率大大改善。25克芝麻酱,其中所含的钙可达200毫克左右。除了大量的钙之外,芝麻酱还带来十分丰富的钾、镁、铁、锌等矿物质,大量的维生素E、维生素B1、尼克酸,以及蛋白质和单不饱和脂肪酸。

参考资料来源:人民网-人体缺钙的5个后果3种食物有助补钙

参考资料来源:人民网-缺乏钙易失眠人体缺钙的3个严重后果

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