大家好,家常炖草鱼相信很多的网友都不是很明白,包括家常炖草鱼怎么做也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于家常炖草鱼和家常炖草鱼怎么做的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
家常炖草鱼怎么做
原料:草鱼一条。
配料:葱,姜,蒜,酱油,料酒,醋,食盐,味精,食用油,花椒,大料。
做法编辑
1、将鱼洗净,去除内脏,把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线,打花刀并切段;
2、葱切段,姜切片;
3、将切好的葱、姜、蒜和酱油、料酒、醋、食盐、味精、花椒,加水兑成碗汁;
4、炒锅上火待锅热加入油,放入大料爆香,将鱼放入锅内煎一下,倒入准备好的碗汁;
5、锅开后用小火炖25-30分钟,将汤汁收浓即可。
功效编辑
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。
2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。
3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
烹制工艺编辑
1、草鱼去鱼鳞、内脏和鳃,洗净;
2、鱼背上划棋盘刀,焯水后备用;
3、油热后煸炒葱、姜、蒜末,放清汤、料酒、胡椒粉烧开;
4、开锅放入鱼,再开锅后改小火炖10分钟;
5、放入葱丝、香菜段、白醋,盛盘;
6、锅内加麻油,烧热后浇在鱼身上即成。
①草鱼洗净切段,冬瓜切块,生姜切片,葱切段。
②烧锅下油,放入草鱼煎至金黄色,待用。
③取炖盅一个,将草鱼、冬瓜、姜片、葱段、绍酒放入盅内,加入清水,用中火炖约1.5小时,调入精盐、味精即成。
家常炖草鱼的做法大全 家常炖草鱼的做法
1、做法一:将鱼洗净,去除内脏,把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线,打花刀并切段;葱切段,姜切片;将切好的葱、姜、蒜和酱油、料酒、醋、食盐、味精、花椒,加水兑成碗汁;炒锅上火待锅热加入油,放入大料爆香,将鱼放入锅内煎一下,倒入准备好的碗汁;锅开后用小火炖25-30分钟,将汤汁收浓即可。
2、做法二:草鱼洗净切段,冬瓜切块,生姜切片,葱切段。烧锅下油,放入草鱼煎至金黄色,待用。取炖盅一个,将草鱼、冬瓜、姜片、葱段、绍酒放入盅内,加入清水,用中火炖约1.5小时,调入精盐、味精即成。
3、做法三:草鱼分成段以后,热锅凉油,下锅煎,不要用铲子铲,晃动锅使其受热均匀。葱姜大料和肉(可加可不加)下锅炒出香味,把鱼放进锅里,放入白酒,然后加水,加入生抽,盐等调料。最后加入豆腐,小火炖20分钟即可。
家常炖草鱼最简单做法
家常炖草鱼最简单做法分为:备料和制作两个阶段。
备料
草鱼500克,青红椒50克,奥尔良腌料适量,生抽适量,料酒适量,耗油适量。
制作
1、草鱼切块,加入奥尔良腌料、料酒、生抽、蚝油,抓匀腌制10分钟。
2、电饭锅倒入少许油,铺姜片、洋葱、金针菇,倒入鱼块和腌料,倒半瓶啤酒,盖盖煮20分钟。
3、撒上青红椒。
草鱼选购
1、可以看鱼干的色泽,好的鱼干外表面应该是呈现的是淡黄色的,可以根据在这个来鉴别。
2、可以拿起乙肝放到鼻子边来闻一下它的气味,应该是可以闻到淡淡的鱼香味的,而不像差的鱼干,会闻着有酸味。
3、看下鱼干的整体外形,外形应该是完整的,没有缺这缺那的,而且质量达到了一定的规格,那这就是好的鱼干。
4、鱼干要买好的,能储存的久一些的话,那就要买干的鱼干,不要选择含水量搞得鱼干,不易保存,容易发霉。
5、还有就是看一下鱼干里面含有多少的盐,如果在鱼干的外表面能看得见一些盐,那这种鱼干也称得上是好的鱼干。
6、好的鱼干表面应该是干净整齐的,没有脏物在上面,如果鱼干表面脏兮兮的,那最好不要卖它们。
OK,关于家常炖草鱼和家常炖草鱼怎么做的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。